Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Korkea leposyke, miksi?

    Jostain syystä viime aikoina on ollut korkea leposyke, keskimäärin 63-65. Normaalisti leposyke on ollut vastaavasti molemminpuolin viittäkymmentä.

    Johtuuko tämä viimeviikkoisista suht kovista treeneistä? Normaalisti olen juossut parikymmentäkilsaa viikkotasolla, mutta nyt olen nostanut hiljattain yli neljänkymmenen kilometrin. Vai olisiko siinä jotain muita tekijöitä?
    21256
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    ...mutta jos tuplasit nopeesti treenien määrän niin seurauksena on voinnu tulla ainaki lievä ylikuntotila...

    Äänestä

    • Ylikunnon lisäksi esim. stressi (duuni, opiskelu), orastava flunssa, kofeiinin yliannostus (tavalla tai toisella), huonosti nukutut yöt

      tai sopiva miksaus näitä kaikkia.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    RoadRunner kirjoitti:

    Jostain syystä viime aikoina on ollut korkea leposyke, keskimäärin 63-65. Normaalisti leposyke on ollut vastaavasti molemminpuolin viittäkymmentä.

    Johtuuko tämä viimeviikkoisista suht kovista treeneistä? Normaalisti olen juossut parikymmentäkilsaa viikkotasolla, mutta nyt olen nostanut hiljattain yli neljänkymmenen kilometrin. Vai olisiko siinä jotain muita tekijöitä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu