Tässä on hyvä ja kevyt proteiinipitoinen herkku
Vastaukset 3
- jesssii
kun vaihtaa vaalean tortillapohjan täysjyvävehnästä tehtyyn tortillapohjaan (mm. Pirkalta saa) niin onpa vielä terveellisempää! Ja broilerisuikaleet kannattaa ostaa maustamattomana ja maustaa vaikka itse (maustamatonta jogurttia, currya, pippuria, kurkumaa tms.) niin vältytään liialta suolalta!
- terveysruokaa
Meksikossa tortilloita ei tehdä vehnästä vaan maissista!!!!!
Maissitortilla on erityisen terveellinen, siinä on paljon vitamiineja (mm. b-vitamiineja), kivennäisaineita kuten rautaa ja runsaasti kalsiumia (ei tarvitse käyttää maitotuotteita) ja ravintokuituja yms. Että se siitä tortillan epäterveellisyydestä.
Kannattaa jättää epäterveelliset suomitortillat kaupan hyllylle ja poimia ostoskoriin vähän kalliimpi maissitortilla, kyllä niitä myydään jopa lähi-k-kaupassa.
- terveysruokaa
Suomalainen käärii burriton vehnäletusta ja laittaa kuorrutteeksi juustoa. Samalla tavoin joku afrikkalainen voisi tehdä karjalanpaistin seepranlihasta ja tarjoaa lisukkeeksi keitettyjä banaaneja, ja ajattelee että tämä on nyt sitä aitoa suomalaista karjalanpaistia.
Kyllä tortilla on meksikolaisen ruokavalion perusta ja siihen ei kuulu pienintäkään partikkelia vehnäjauhoa, eikä juustoa tai muitakaan maitotuotteita edes ruokajuomaksi.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Martinan tyttärestä hieno haastattelu IL
Martina on kasvattanut fiksun tyttären.393988- 102885
Orpo pelästyi, kun asiat tulivat ilmi ? Hallitus ei enää tuekaan Garden hanketta
Pääministerinä Orpo on vastuussa hallituksensa päätöksenteosta. Hallitus päätti avokätisestä tuesta hankkeelle, joka ei279844- 77738
- 82726
- 71691
- 50655
- 37646
Mä olen tosi
Ylpeä sinusta 🫂 Ajatuksissani pyydän sulle paljon suojelusta ja varjelusta. Sinua rakastettaan ja susta välitetään. Mui38609- 44607