Silppua kaali ja laita höyrystymään siksi aikaa kun pienissä erissä kuullotat sika-nauta jauhelihaa ja sipulia. Mausta jokainen erä sopivilla pippureilla ja suolalla. Lisää kaikki ainekset pataan. Ota höyrytyslientä sopiva määrä ja lisää siihen smetanaa muutama ruokalusikallinen ja kaada pataan muiden ainesten päälle. Laita uuniin 175 asteeseen. Voit välillä maistella onko kaali jo kypsää.
On tosi herkullista ja edullista arkiruokaa. Lisäksi se sopii VHH ruokavaliolle kun ei käytetä laatikkoon riisiä ja siirappia.
Kaalilaatikko VHH:n tapaan
kj.mattila
16
3327
Vastaukset
- 54
Laitan usein tuoretta kaalia uunissa, en käytä siinä sen kummemmin riisiä kuin varsinkaan jauhelihaa. Varhaiskaali ei kaipaa mitään makeutta, koska on jo itsessään makea. Ei kaipaa myöskään smetanaa ja väitän, että minun paistokseni on terveellisempi kuin tuo ohjeesi.
Kaalin lisäksi samaan yhteyteen voi laittaa esim. porkkanaa ja parsaa, hyvä kokonaisuus lisukkeena lihan tai kalan kanssa tai ihan sellaisenaan.
Jokainen valitkoon ruokavalionsa parhaaksi katsomallaan tavalla, minä suosin kasvisvoittoista sekaravintoa.joka palstalla että sinä olet parempi ja sinun ajatuksesi ovat parempia kuin muiden ja siksi sinut on helppo tunnistaa, kirjoitit sitten millä nimimerkillä tahansa. Nytkin yrität haastaa riitaa että sinun reseptisi on parempi ja terveellisempi. Olet sairas tyyppi ja sellaisena pysyt. En kuitenkaan lähde kinaamaan kanssasi vaikka sitä kerjäätkin.
Jokainen valitkoon ruokavalionsa parhaaksi katsomallaan tavalla. Minä suosin vähähiilihydraattista ravinteikasta sekaravintoa johon kuuluu terveelliset ja sydänystävälliset eläinrasvat. Rasvat ovat tärkeässä asemassa. Pelkillä kasviksilla ei pärjää.- .................
kj.mattila kirjoitti:
joka palstalla että sinä olet parempi ja sinun ajatuksesi ovat parempia kuin muiden ja siksi sinut on helppo tunnistaa, kirjoitit sitten millä nimimerkillä tahansa. Nytkin yrität haastaa riitaa että sinun reseptisi on parempi ja terveellisempi. Olet sairas tyyppi ja sellaisena pysyt. En kuitenkaan lähde kinaamaan kanssasi vaikka sitä kerjäätkin.
Jokainen valitkoon ruokavalionsa parhaaksi katsomallaan tavalla. Minä suosin vähähiilihydraattista ravinteikasta sekaravintoa johon kuuluu terveelliset ja sydänystävälliset eläinrasvat. Rasvat ovat tärkeässä asemassa. Pelkillä kasviksilla ei pärjää."Nytkin yrität haastaa riitaa että sinun reseptisi on parempi"
Siis mitä helvettiä? Onkohan sinulla nyt silmissä vai ymmärryksessä vikaa, kun en minä ainakaan nähnyt tuossa edellisessä viestissä mitään riidanhaastamista, vain vastaajan oman version kyseisestä ruoasta.
Ja edelliseen lauseeseen viitaten, näinhän sinäkin teit, kerroit vastausviestissäsi, että miten itse syöt. Pitäisiköhän sinullekin nyt alkaa paasaamaan, että "aina kuvittelet olevasi parempi kuin muut!!!!!111", "sairas tyyppi!!!!!!!11"
Ja ei, en ole tällä palstalla mikään vakiokirjoittelija, riidanhaastaja, sairas tai mitään muutakaan, tähänkin keskusteluun eksyin ainoastaan otsikon kaalilaatikko-sanan perusteella. - herttinen*.
................. kirjoitti:
"Nytkin yrität haastaa riitaa että sinun reseptisi on parempi"
Siis mitä helvettiä? Onkohan sinulla nyt silmissä vai ymmärryksessä vikaa, kun en minä ainakaan nähnyt tuossa edellisessä viestissä mitään riidanhaastamista, vain vastaajan oman version kyseisestä ruoasta.
Ja edelliseen lauseeseen viitaten, näinhän sinäkin teit, kerroit vastausviestissäsi, että miten itse syöt. Pitäisiköhän sinullekin nyt alkaa paasaamaan, että "aina kuvittelet olevasi parempi kuin muut!!!!!111", "sairas tyyppi!!!!!!!11"
Ja ei, en ole tällä palstalla mikään vakiokirjoittelija, riidanhaastaja, sairas tai mitään muutakaan, tähänkin keskusteluun eksyin ainoastaan otsikon kaalilaatikko-sanan perusteella.olet ainut joka alkaa täälläkin räyhäämään,painu koloosi takas....
- höhö..
herttinen*. kirjoitti:
olet ainut joka alkaa täälläkin räyhäämään,painu koloosi takas....
Vai että oikein räyhäämään. :DD Jo on aikoihin eletty.
Mistähän lähtien oman mielipiteensä kertominen on ollut räyhäämistä? No, näköjään tuon ihme mattilan sanomisia ei saa kyseenalaistaa ilman, että siitä joku alkaa itkemään. - 54
kj.mattila kirjoitti:
joka palstalla että sinä olet parempi ja sinun ajatuksesi ovat parempia kuin muiden ja siksi sinut on helppo tunnistaa, kirjoitit sitten millä nimimerkillä tahansa. Nytkin yrität haastaa riitaa että sinun reseptisi on parempi ja terveellisempi. Olet sairas tyyppi ja sellaisena pysyt. En kuitenkaan lähde kinaamaan kanssasi vaikka sitä kerjäätkin.
Jokainen valitkoon ruokavalionsa parhaaksi katsomallaan tavalla. Minä suosin vähähiilihydraattista ravinteikasta sekaravintoa johon kuuluu terveelliset ja sydänystävälliset eläinrasvat. Rasvat ovat tärkeässä asemassa. Pelkillä kasviksilla ei pärjää.En ole tätä palstaa vilkaissut sitten heinäkuun, joten tuo erityisen kohtelias viestisi on jäänyt, arvoisa
K-J Mattila, täysin huomiotta. Jaa että sairas ja haastan riitaa? Joillakin on taipumus harrastaa noita etädiagnooseja, jos joku uskaltaa olla hieman eri mieltä. Minun puolestani saat syödä voita vaikka kilon päivässä ja pistää Puskaa(kin) 6-0, mikä nyt on hiilariporukan lempiaihe rasvasodan sytyttyä.
Oikein mukavaa syksyn jatkoa ja onnea valitsemallasi rasvaisella tiellä. Saat kyllä hakea ne riidankylväjät ihan toisaalta, minä en haasta ketään. Kirjoitan pääasiassa aivan toisaalla ja aina rekattuna; täällä viisnelosena johtuen siitä, että jouduin yhden palstan "kuninkaan" hampaisiin ja nettiherjausasia on edelleen prosessoitavana.
- aol
Vaikuttaa hyvältä tuo reseptisi, pakko testata.... Nälkä tässä tulee ja vielä pitäs yö nukkua
- Hyvä olo ja mieli
Etsin juuri hyvää kaalilaatikko-ohjetta. Mutta itse kyllä tykkäisin käristää kaalit voissa. Oletko kokeillut niin? Mitä tykkäät? Kun ei saa siirappiakaan laittaa, niin tuota makua pitäisi saada jostain muusta...ehkä soijakastike tms korvaisi siirapin??
- muten vain
kaalia pannulle jossa reilusti voita sekoita ahkerasti ettei kärvenny, sekaan ennalta paistettua sikanautaa tai silputtua metukkaa.viimeksi voit lisätä tikuiksi leikattua kesäkurpitsaa ja pari kolme tomaattia. jos haluaa voi lorauttaa vähäisen soijaa pullosta. itse teen usein pelkästä kaalista ja voista. toinen vaihtoehto brokkoli vihannessekoitus pannulle voihin paistumaan. yksinkertainen ruoka, yksikertainen syöjä, konstailemattomia molemmat.
jos kaali hiukka hampaissa rapsahtaa se on vähän makuasia jonka oppii muutaman kerran jälkeen. - muten vain
muten vain kirjoitti:
kaalia pannulle jossa reilusti voita sekoita ahkerasti ettei kärvenny, sekaan ennalta paistettua sikanautaa tai silputtua metukkaa.viimeksi voit lisätä tikuiksi leikattua kesäkurpitsaa ja pari kolme tomaattia. jos haluaa voi lorauttaa vähäisen soijaa pullosta. itse teen usein pelkästä kaalista ja voista. toinen vaihtoehto brokkoli vihannessekoitus pannulle voihin paistumaan. yksinkertainen ruoka, yksikertainen syöjä, konstailemattomia molemmat.
jos kaali hiukka hampaissa rapsahtaa se on vähän makuasia jonka oppii muutaman kerran jälkeen.tällä tavoin ei tarvita uunia. jos laitetaan uuniin, pannulle vähemmin voita {maun mukaan} ja laatikon pinnalle siankylkeä. nam
- VIELÄ TERVEEMPI
muten vain kirjoitti:
tällä tavoin ei tarvita uunia. jos laitetaan uuniin, pannulle vähemmin voita {maun mukaan} ja laatikon pinnalle siankylkeä. nam
ON KUN SYÖ KAALIN RAAKANA
tätä ihanaa kaalilaatikkoa. Takuuvarma valinta.
- täpä
Kaalin voi myös keittää pehmeäksi ja riisin sijasta laittaa vaikka makaronia.
Jos EI tykkää siirapista suosittelen loraus maitoa TAI kermaa ajaa saman asian,eikä maku siitä pahene.Paranee vain:)- juu--uu
No voihan sinne laittaa vaikka paskaa, mutta jos kyse on vhh:sta niin luonnollisesti makaronisi on kyllä ihan voittaja.
- Tutkija Anne.R
Kaali ja smetana yhdessä muodostaa lidium-glygoosia joka on teollisuudessa käytetty myrkky ( puhditaa metallia )
Siksi erityisesti venäläistä smetanaa kaalinkanssa ei tulisi kenenkään nauttia.
( lähde: Tiedelehti n:ro 3/ 2011 )
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
IL - Patteriauto syttyi parkkihallissa Tampereella - 50 autoa LUNASTUKSEEN!
"Palon aikaan parkkihallissa oli 90 autoa, joista noin 50 tuhoutui palossa korjauskelvottomiksi. Lisäksi palo vaurioitti24045251Polttomoottoriauto tulessa parkkihallissa Tampereella
Pystyy näkemättä jo sanomaan, koska sähköautoissa ei ole palavia nesteitä lainkaan. Ihme ettei polttomoottoriautoja ole12325996SDP palauttaa Suomen kansalle kulta-ajat
Hyvinvointivalto on pääosin SDP:n ja osin myös Maalaisliiton rakentama. Hyvinvointivaltion ylläpito edellyttää oikeude32515677Kristillisistä Siionisteista asiallista tietoa Hesarissa.
KD ja Persut ovat kaiken takana avoimesti!3011203Persut JYTKYTTÄÄ ylös, ohi kepun! +2,1 %
Persut palasi kolmen suurimman joukkoon ja on matkalla kohti kevään 2027 eduskuntavaalivoittoa. Sosialistit ovat syöksy17110805Älkää vassarit kuvitelko, että Marinin kulta-ajat palaavat
Vaikka demarit voittaisivat seuraavat vaalit, se ei palauta Marinin taskut-täyteen-kelasta-aikaa takaisin, ei voi eikä h1229707Sanna Marin saa ylistystä Hillary Clintonilta
Jos joku ei tiedä kuka tämä rouva Hillary Clinton on, niin kerrottakoon "fun fact", eli hän on se keneltä Donald Trump369691Ja jälleen uusi latauksessa olleen sähköauton palo! Nyt Keravan Prisman parkkihallissa.
IS 3.10.2025 Latauksessa ollut sähköauto syttyi yöllä tuleen Keravan Prisman parkkihallissa, Keski-Uudenmaan pelastusla858488Johtuuko vasemmistolaisten inho kristinuskoa kohtaan heidän islamin uskostaan?
Tätä jäin pohdiskelemaan.2426824Gallup, PS:lle JÄRISYTTÄVÄ nousu, SDP suurin laskija
https://yle.fi/a/74-20186114 PS kovaa vauhtia nousemassa ennen 2027 vaaleja suurimmaksi puolueeksi. Nyt mennään jo etua2236491