Järvenpää - Lahti - Järvenpää

Jussi (orange)

Suunnitteilla on seuraava "retki" Järvenpää - Lahti - Järvenpää matkaa kertyy noin 130 km, reitti on sinänsä yksinkertainen vanhaa Lahdentietä pitkin (eli pääosin maantietä). Päämääränä Lahdessa on Lahlun luistelurata (tarkempisijainti pitää selvittää, mutta ilmeisesti Launeen kaupungin osassa). Ajankohta on vielä auki, mutta suht. tuuleton ja paljon viileempi päivä pitää olla. Eilen luistelin noin 90 km ja oli rankkaa, vaikka lihakset eivät sillein normaalisti väsynytkään. Ilmoittelen ajankohdasta myöhemmin, että jos on kiinnostuneita. Tavoite on ehkä siellä 20 km/h tauot (2x15 min 1x30 min) sellainen "työpäivä" 7,5 h

5

539

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • samalta suunnalta

      Liian pitkä taitaa olla tämä jotta osallistuisin mutta kyselenpä samalla että missäpäin heitit tuon 90km lenkin? Ja samalla: ilmeisesti myös tuusulanjärveä kiertelet, paljonko kuluu aikaa moiselta kilometrien nielijältä?

      • Jussi (orange)

        Joo Tuusulanjärveä kiertelen... Luistelen yleensä pienellä lisälenkillä eli Sulan alueen kierto ja McDonaldsin risteyksestä Hyvinkäälle päin (On muuten aika hyvä nousu). Aikaa en ole niin tarkasti mitannu, mutta 1,5 h - alle 2 h. Minulla on kotoa sellainen noin 3 km matka tuolle Tuusulanjärven kierrokselle.

        Tuo 90 km meni vähän jo seikkailun puolelle... Tarkoitus oli luistellä Tuusulajärven länsipuolelta Lahelan kautta Katriinansairaalalle ja sieltä Pirkkolan luisteluradalle, jossa pidin suunnitellusti tauon (15 min), Pirkkolasta luistelin Pakilaan ja sieltä Kehä I:stä pitkin Tattarisuolle, Jakomäen pohjoispuolella siirryin Lahdentien itäpuolelle ja Vaaralaan, jossa pidin ylimääräisen ei suunnitellun tauon 15 min. Vaaralasta vanhalle Lahdentielle jota pitkin Keravalle ja Keravalta sitten Hyrylää ja siitä kotiin.

        No sitten itse tapahtumiin. Ensimmäinen vastoinkäyminen tuli Riipilän tiellä. Siellä oli kaukolämpötyöt käynnissä ja tiet revitty auki. Seuraava tuli Kehä III sisäpuolella, jossa tietysti Kehän parannustöiden takia oli revitty varmaan 300 m asfaltit kokonaan. Olisi pitänyt pysyä vanhalla Nurmijärventiellä. Sitten kolmas sähläily tuli kun luistelin Hakuninmaantien päähän ja sain todeta, että siellä ei ole päällystettyä kevyenliikenteen väylää ja eikun takaspäin. Neljäs propleema tuli kun Kehä I sisäpuoleta Kaarelantieltä lähti kevyenliikenteenväylä Pirkkolan urheilupuiston toisellepuolelle. Pinnoitettua baana jatku melkein perille, mutta sitten se loppui yhtäkkiä. No siitä löysin sitten sinne luisteluradalle. Rata tarkoittaa tässä tapauksessa aidattua asfalttikenttää johon oli maalattu pikkuradan ja ison radan reunaviivat (ei siis mitään muuta) lisäksi sain hieman pettyä kun paikalla ei ollut yhtään luisteliaa treenaamassa. (klo 17:45 maanantai). No takastulo matka suju sitten paremmin ainut seikkailu tuli ennen Vaaralaa (eksyin johonkin kerrostalolähiöön) Siinä ei sitten kumminkaan kauheesti tuhraantunut aikaa tai energiaa.

        Kotiin kun pääsin niin oli eka ihan pakko mennä jääkylmään suihkuun... Oli muuten eka retki kun oli reppu mukana, koska piti varata helteen takia niin paljon kaikkee tavaraa ja erityisesti juotavaa:

        Varustelistalta löytyi mm. työkalu, sandaalit, lompsa, kännykkä, laastaria, hattu, ruisleipää... passi ja hammasharja (ei vaineskaan!)


      • mr x
        Jussi (orange) kirjoitti:

        Joo Tuusulanjärveä kiertelen... Luistelen yleensä pienellä lisälenkillä eli Sulan alueen kierto ja McDonaldsin risteyksestä Hyvinkäälle päin (On muuten aika hyvä nousu). Aikaa en ole niin tarkasti mitannu, mutta 1,5 h - alle 2 h. Minulla on kotoa sellainen noin 3 km matka tuolle Tuusulanjärven kierrokselle.

        Tuo 90 km meni vähän jo seikkailun puolelle... Tarkoitus oli luistellä Tuusulajärven länsipuolelta Lahelan kautta Katriinansairaalalle ja sieltä Pirkkolan luisteluradalle, jossa pidin suunnitellusti tauon (15 min), Pirkkolasta luistelin Pakilaan ja sieltä Kehä I:stä pitkin Tattarisuolle, Jakomäen pohjoispuolella siirryin Lahdentien itäpuolelle ja Vaaralaan, jossa pidin ylimääräisen ei suunnitellun tauon 15 min. Vaaralasta vanhalle Lahdentielle jota pitkin Keravalle ja Keravalta sitten Hyrylää ja siitä kotiin.

        No sitten itse tapahtumiin. Ensimmäinen vastoinkäyminen tuli Riipilän tiellä. Siellä oli kaukolämpötyöt käynnissä ja tiet revitty auki. Seuraava tuli Kehä III sisäpuolella, jossa tietysti Kehän parannustöiden takia oli revitty varmaan 300 m asfaltit kokonaan. Olisi pitänyt pysyä vanhalla Nurmijärventiellä. Sitten kolmas sähläily tuli kun luistelin Hakuninmaantien päähän ja sain todeta, että siellä ei ole päällystettyä kevyenliikenteen väylää ja eikun takaspäin. Neljäs propleema tuli kun Kehä I sisäpuoleta Kaarelantieltä lähti kevyenliikenteenväylä Pirkkolan urheilupuiston toisellepuolelle. Pinnoitettua baana jatku melkein perille, mutta sitten se loppui yhtäkkiä. No siitä löysin sitten sinne luisteluradalle. Rata tarkoittaa tässä tapauksessa aidattua asfalttikenttää johon oli maalattu pikkuradan ja ison radan reunaviivat (ei siis mitään muuta) lisäksi sain hieman pettyä kun paikalla ei ollut yhtään luisteliaa treenaamassa. (klo 17:45 maanantai). No takastulo matka suju sitten paremmin ainut seikkailu tuli ennen Vaaralaa (eksyin johonkin kerrostalolähiöön) Siinä ei sitten kumminkaan kauheesti tuhraantunut aikaa tai energiaa.

        Kotiin kun pääsin niin oli eka ihan pakko mennä jääkylmään suihkuun... Oli muuten eka retki kun oli reppu mukana, koska piti varata helteen takia niin paljon kaikkee tavaraa ja erityisesti juotavaa:

        Varustelistalta löytyi mm. työkalu, sandaalit, lompsa, kännykkä, laastaria, hattu, ruisleipää... passi ja hammasharja (ei vaineskaan!)

        Saatto Suomen mestari olla just lähteny. Mitä muuten odotit Pirkkolan rullaluisteluradalta, siis muuta kuin pelkän aidatun radan, radat? Jos rata olisi päällystetty aivan sileällä asfaltilla (kuten Turussa ja Lahdessa) niin se olisi bueno, nytkin oikein hyvä. Toki olisi hienoa, jos rata olisi katettu, jopa lämmitetty ja oheistiloista löytyisivät saunojen lisäksi uima-allas, kylmävesiallas ja ehdottomasti suolahuone!
        Lahden radan keskeltä saatat löytää skeittiparkin, joka ei ole ollenkaan hyvä juttu pikarullaluistelua ajatellen.


    • Titaani laakeri

      Sulla täytyy olla mahottoman hyvä peruskunto, kun 90 km pystyt luistelemaan.
      Joskus olen harrastanut rullaluistelua ja jo 5 km lenkki oli minulle tarpeekis pitkä ja jalat tosi kipeät sen jälkeen. Tavallisella polkupyörälläkin on 90 km kova suoritus. Itse pyöräilen nykyään ja joskus olen ajanut yhtenä päivänä noin 130 km ja se tuntui jo kehossa.
      Toivottavasti saatte mukavan porukan kokoon ja sattuu sellainen viileä ilma. Ei näin kovalla hellesäällä, mitä nyt on ollut useana päivänä 30, kannata lähteä riskeeraamaan terveyttä, kun ei luistelu ole mitään kevyintä kuntoilua.

      • Jussi (orange)

        No en nyt tiedä siitä kunnosta -- harrastelia

        Tuohon rullaluistelun raskauteen... (omia ajatuksia siis)

        1) Tekniikka vaikuttaa homman sujuvuuteen aika paljon... Itse olen yrittänyt luistella, jonkin sortin db -tyylillä (en osaa sanoa kuinka "puhdasoppisesti", mutta kuiteski). Tällä tekniikalla on huomattavasti mielyttävämpi/"kevyempi" luistella kovemmilla nopeuksilla. Hitaasti (esim. ylämäet) on em. tekniikan suorittaminen vaikeampaa, silloin tahtoo tekniikka vähän kärsiä ja hommasta tulee sellaista runttaamista. Matala luisteluasento on myös todella tärkeä ei pelkästään ilman vastuksen takia, vaan erityisesti tekniikan takia. Matalalla luisteluasennolla saadaan puristuksiin enemmän "tehoa" ja puristus "alue" on isompi siis pidempi liikerata.

        2) Välineet: luistimet voisi kategorioida seuraavasti: Fitness -luistin, välimalli (esim K2 radical) ja pikarullaluistin. Näissä ehkä suurimmat erot muodostuu painosta ja nilkan vapaasta liikealueesta (tietysti luistin pitää muutenkin tuntua hyvältä jalassa). Nilkan vapaa liikealue mahdollistaa mielestäni hyvän tekniikan toteuttamisen. Paino tietysti vaikuttaa, koska jo 100 g lisäpaino jalassa tekee"työstä" raskaamman. Painoero ei sinänsä tarvitse olla suuri, mutta kun se on tuolla varren päässä (jalassa) aiheuttaa se moninkertaisen rasituksen. Itse olen joskus höyrynnyt täälläkin laakereista, mutta alan olla yhä enemmän sitä mieltä, että paljon suurempi merkitys rullaavuuteen on renkailla.

        3) Tottuminen... Kyllähän tämä homma vaatii totuttelua. Jalkapohjat, nilkat ja alaselkä. Eikös joka lajissa enempi tai vähempi kropan pidä aluksi sopeutua "uusille" rasituksille.

        4) Sitten varmaan vaikuttaa sekin, että yksilöinä jotkut vaan sopeutuvat tähän harrastukseen/lajiin paremmin kuin toiset. "syntynyt luistimet jalassa"


        Pirkkolan radasta...

        Ei ollut tarkoitus nälviä. Kerroin vain faktat. On todella hyvä, että tuollainenkin paikka löytyy. Mitä ehkä olisi kaivannut, penkkejä katoksen suojassa. Lisäksi radan asfaltti eri väriä kuin ulko ja sisäpuoli, jotta rata olisi paremmin tullut esille. Jonkin sortin wc (tämä voi olla jo hankalampi homma). Rahasta ja resursseista sekä byrokratiastahan nämä monesti on kiinni.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen

      Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja
      Maailman menoa
      198
      2757
    2. Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?

      En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b
      Maailman menoa
      158
      2465
    3. Kirje, PellePelottomalle.

      Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot
      Ikävä
      106
      1152
    4. Meni kyllä aika solmuun

      Meidän tutustuminen 😐
      Ikävä
      64
      941
    5. Martinan hevoset.

      Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait
      Kotimaiset julkkisjuorut
      246
      860
    6. Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?

      Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a
      Kuhmo
      20
      859
    7. Voi teitä naisia

      Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies
      Sinkut
      93
      830
    8. Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa

      Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka
      Maailman menoa
      292
      827
    9. Hyvä meininki

      TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap
      Haapavesi
      22
      738
    10. Onneksi tapasin sut

      Ilman sua olisin jatkanut pään lyömistä seinään eli samanlaisten miesten etsimistä. Tajusin, mikä menee pieleen vasta ku
      Ikävä
      93
      719
    Aihe