On tullut kokeiltua

Suola luistin

Oliskohan 10 vuotta sitten kokeilin ensimmäisen kerran rullaluistelua.
Muutaman kerran luistelin, mutta totesin, ettei ole minun kuntoilulaji.
Voin sanoa, että rullaluistelu ei ole mitään kevyttä urheilua ja kyllä siinä kunto kasvaa.
Mulle tuli nilkat älyttömän kipeiksi 5 km lenkin jälkeen, ei pystynyt kävelemään, vaan joutui huilaamaan, että pystyi jotenkin liikkumaan.
Vaikka useamman kerran luistelin, niin mulla ainakin nilkat kipeytyi joka kerta.
Johtuu varmaan myös siitä, että mulla on lättäjalat ja ne tulee nykyään kipeiksi pelkästä kävelystä.
Toinen syy, miksi lopetin on tämä turvallisuus. Vaikka olikin kaikki mahdolliset turva varusteet päällä, niin ei ole mukava mennä nurin ja kaatua.
Jarrutustu harjoittelin, mutta en minä sitä jarrutus tekniikkaa oppinut.
En lähtenyt luistelemaan mihinkään, missä oli minkäänlaista alamäkeä.
Kerran laskin luistimilla loivaa alamäkeä ja alhaalla oli loiva kurvi ja nurinhan siinä mentiin, kun luistimet vei miestä, eikä mies luistimia.
Ei ollut mikään mukava tunne, kun vauhti vaan kasvoi, eikä saanut hidastettua ja hallittua luistelua.
Rullaluistelu on myös liian hikistä kuntoilua ja varsinkaan näillä helteillä ei voisi ajatellakaan rullaluistelua, kun paljon vilpoisemmallakin ilmalla oli hikimärkä pienenkin lenkin jälkeen.

Nykyään pyöräilen luistelun sijaan. Se on paljon turvallisempaa, eikä jalatkaan ole niin kipeät lenkin jälkeen.

4

491

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 45ukko

      Kuulostaa tutulta. Itse kun aloittelin(=opettelin), kokemukset olivat samanlaisia.
      Opettelin iltasin ja viikonloppuisin paikallisen katsastuskonttorin aidatulla pihalla. Jopa siinä oleva "mäki" tuntui pelottavalta, asfaltin jurmut jne olivat ylipääsemättömiä.
      Taisi siinä kesä mennä ennekuin edes ajattelin kokeilla tasaista, todella rauhallista kevyenliikenteen väylää.
      Siitä sitten pikkuhiljaa opin lisää, ensimmäiset katulenkit hävettävät vieläkin vähän. Olin varmasti aikamoinen näky, aikuinen mies hortoilemassa luistimilla. Kokemus on sittemmin pikkuhiljaa kasvanut.

      Kyllä, tämä laji kyllä osaa muistuttaa, jos yhtään arvioi taitonsa väärin, tai heittäytyy tyhmäksi; tänä kesänä, luistin vei miestä, kaaduin ensimmäistä kertaa pahasti. Ja se johtuu ihan täysin omasta tyhmyydestäni.. Tuntematon reitti, jarrutus ei vähentänyt vauhtia, asfaltti leikattu poikki, liikaa vauhtia, ja mukkelismakkelis. Suoja pelasti polven, jalka verellä monesta kohtaa, hanska pelasti kämmenen.

      Nilkkojesi kipeytymisestä tulee väkisin mieleen, että ovatkohan luistimesi olleet aloittelijalle ja varsinkin sinun jalkaasi sopivat ja soveltuvat? Ykkösjuttu kun on, että luistin on hyvä jalkaan. Kakkossääntö on että luistin on hyvä jalkaan...


      Mutta eihän luistelu tietenkään kaikille sovi tai ole kaikista mukavaa.
      Kiva, että olet löytänyt oman lajisi pyöräilystä, se on myös kiva kesälaji!

      • Suola luistin

        Nykyään saa varmaan luistimia, joita on miellyttävämpi pitää jalassa.
        Ne rullaluistimet, jotka silloin ostin, olivat sellaiset muoviset, mahottoman jäykät ja luistimen muovinen varsi ulottui korkealle sääreen. Siksi tuo jarruttaminen oli mahottoman vaikeaa, kun ne luistimet ei joustaneet yhtään nilkasta. Siksi jalatkin tuli varmaan kipeiksi rullaluistimen huonon ergonomian takia.
        Kun katselee, millaisia rullaluistimia nykyään on myynnissä, niin ne on ihan eri näköisiä.
        Kenkäkin on kuin juoksukenkä, joustaa nilkasta ja paljon kauniimman näköinenkin, eikä tuollainen muovisaapas, kuten ostamani rullaluistimet.

        Tuo olisi hyvä ominaisuus rullaluistimissa, että sen luistinosan saisi irroitettua ja kengällä voisi sitten kävellä normaaliin tapaan, jos tulee vaikka mahottoman paha mäki vastaan luistelulenkillä.
        Uusissa luistimissa se varmaankin onnistuu ?
        Paras luitelualusta on varmaan sellainen uusi, mahdoillisimman sileä ja tasainen asfaltti.
        Kulunut asfaltti varmaan täristää luistellessa ja jos tiessä on noita roudan tekemiä syviä uria, niin sellaiset on rullaluiselijalle vaarallisia. Samoin kaikki irtokivet, jotka voi kaataa luistelijan.


      • 45ukko
        Suola luistin kirjoitti:

        Nykyään saa varmaan luistimia, joita on miellyttävämpi pitää jalassa.
        Ne rullaluistimet, jotka silloin ostin, olivat sellaiset muoviset, mahottoman jäykät ja luistimen muovinen varsi ulottui korkealle sääreen. Siksi tuo jarruttaminen oli mahottoman vaikeaa, kun ne luistimet ei joustaneet yhtään nilkasta. Siksi jalatkin tuli varmaan kipeiksi rullaluistimen huonon ergonomian takia.
        Kun katselee, millaisia rullaluistimia nykyään on myynnissä, niin ne on ihan eri näköisiä.
        Kenkäkin on kuin juoksukenkä, joustaa nilkasta ja paljon kauniimman näköinenkin, eikä tuollainen muovisaapas, kuten ostamani rullaluistimet.

        Tuo olisi hyvä ominaisuus rullaluistimissa, että sen luistinosan saisi irroitettua ja kengällä voisi sitten kävellä normaaliin tapaan, jos tulee vaikka mahottoman paha mäki vastaan luistelulenkillä.
        Uusissa luistimissa se varmaankin onnistuu ?
        Paras luitelualusta on varmaan sellainen uusi, mahdoillisimman sileä ja tasainen asfaltti.
        Kulunut asfaltti varmaan täristää luistellessa ja jos tiessä on noita roudan tekemiä syviä uria, niin sellaiset on rullaluiselijalle vaarallisia. Samoin kaikki irtokivet, jotka voi kaataa luistelijan.

        Luistimet on kyllä kehittyneet valtavasti. Minulla ei valitetavasti ole kokemusta tai tietoa noista irroitettavista kiskoista. Kyllä kai sellaisia on. Tärkeintä on, että kenkä on aina ja kaikissa olosuhteissa hyvä jalkaan. Myös kun jalka on hiestä märkä...

        Jos varren vetää liian tiukalle tai luistimen varsi on tiukka, jarruttaminen jarrupalalla on vaikeaa.
        Mutta kuten joskus lapsilleni leikkisästi opetin, luistimissa on peppujarru; mitä alemmas pepun lasket, sitä lujemmin jarrutat :-) Eli suorilla jaloilla tönkkönä jarruttaminen ON vaikeaa, luisteluasennon lisäksi pitää siis opetella myös jarrutusasento.

        Sileä, puhdas asfaltti on kyllä paras luistelualusta, sellaisia vaan on todella harvassa. Luistellessa pitää olla tarkkana halkeamien, kivien, urien ja jurmujen kanssa. Alussa valtavilta rotkoilta tuntuvat urat menevät kokemuksen kartuttua luistimella melkein huomaamatta yli, kunhan muistaa olla alussa ainakin v a r o v a i n e n .
        Luistelijan pitää muutenkin olla aina skarppina liikenteessä, edessä olevan pinnan lisäksi kun pitää seurata liikennettä, otuksia taluttimissa, "5 rinnakkain" liikkujia, takaa tulevia ohittajia jne yms jne
        Lisäksi jos käyttää sauvoja, pitää aina kohdattaessa tai ohittaessa lopettaa sauvominen ohituksen ajaksi.

        Sauvojen kanssa kannattaa opetella vasta sitten, kun osaa hyvin luistella ja varsinkin pysähtyä.


      • 45ukko
        Suola luistin kirjoitti:

        Nykyään saa varmaan luistimia, joita on miellyttävämpi pitää jalassa.
        Ne rullaluistimet, jotka silloin ostin, olivat sellaiset muoviset, mahottoman jäykät ja luistimen muovinen varsi ulottui korkealle sääreen. Siksi tuo jarruttaminen oli mahottoman vaikeaa, kun ne luistimet ei joustaneet yhtään nilkasta. Siksi jalatkin tuli varmaan kipeiksi rullaluistimen huonon ergonomian takia.
        Kun katselee, millaisia rullaluistimia nykyään on myynnissä, niin ne on ihan eri näköisiä.
        Kenkäkin on kuin juoksukenkä, joustaa nilkasta ja paljon kauniimman näköinenkin, eikä tuollainen muovisaapas, kuten ostamani rullaluistimet.

        Tuo olisi hyvä ominaisuus rullaluistimissa, että sen luistinosan saisi irroitettua ja kengällä voisi sitten kävellä normaaliin tapaan, jos tulee vaikka mahottoman paha mäki vastaan luistelulenkillä.
        Uusissa luistimissa se varmaankin onnistuu ?
        Paras luitelualusta on varmaan sellainen uusi, mahdoillisimman sileä ja tasainen asfaltti.
        Kulunut asfaltti varmaan täristää luistellessa ja jos tiessä on noita roudan tekemiä syviä uria, niin sellaiset on rullaluiselijalle vaarallisia. Samoin kaikki irtokivet, jotka voi kaataa luistelijan.

        ...jäi sanomatta, että kannattaa suunnitella lenkit siten, että lenkille ei satu pahoja paikkoja. Pyöräillen kannattaa etsiä hyviä lenkkejä.




        ..on sitä aikoinaan kävelty luistimet kädessä mäkiä alas....


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitäs peitsarissa on tapahtunut eilen illalla

      Mikkelissä iso poliisioperaatio https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/39ef020c-2d81-4d72-b720-651f458ba3e2
      Mikkeli
      94
      2553
    2. Mitä jos saisit selville

      että kaivattusi tekee susta pilaa?
      Ikävä
      196
      980
    3. Mitä ajattelit ensimmäisenä kun

      näit kaivattusi ekaa kertaa?
      Ikävä
      55
      772
    4. Sofia teki aika pahat oharit

      Leikkiikö Sofia kansainvälistä kosmopoliittia vai menikö rehdisti pupu pöksyyn, kun perui viestillä tulonsa puoli tunti
      Kotimaiset julkkisjuorut
      119
      682
    5. Mikä on toinen nimesi?

      Tiedätkö naisen?
      Ikävä
      49
      572
    6. Havaintoja ihmisen ulosteesta lenkkeilypoluilla

      Oletteko havainneet ihmisen ulostetta taajamaa kiertävillä lenkkeilypoluilla?
      Kuhmo
      15
      516
    7. Mies, toivotko että kaivatullasi

      olisi vähän isommat rinnat? Kuinka paljon isommat olisi kivat?
      Ikävä
      49
      503
    8. Peräännytkö nainen vai mitä sanot

      Jos sanon sulle että rakastan sua? Suututko oletko vihainen vai olisiko tunteet molemminpuolisia?
      Ikävä
      52
      484
    9. Mitä nainen tekisit J-miehen kanssa?

      Jos saisit juoksemalla kiinni?
      Ikävä
      55
      475
    10. Mikä on sun ja kaivattusi nimen viimeinen kirjain?

      Välillä näin päin...
      Ikävä
      41
      463
    Aihe