Nopea VHH snack

öasdfö

Eli olen tehnyt tälläisiä rullia silloin tällöin, suht nopea herkku:
1 prk tonnikalaa öljyssä, itse suosin lidlin oliiviöljyversiota
1 Iso rkl partaäijää tai lidlin kreikkalaista jogurttia
1 tl sinppia
Muutama pesty salaatin lehti

Eli tonnikalasta valutetaan öljy ja sitten tonnikala, partaäijä ja sinappi sekoitetaan hienoksi mössöksi haarukalla. Sitten vain otetaan mössöä haarukalla ja laitetaan salaatin lehteen ja rullataan rullaksi joka syödään samoin tein. Suht nopea ruoka jos ei ole aikaa valmistaa kummemmin mitään. Lisäksi tarveaineet ovat hyvin säilyviä, eli voi ottaa evääksikin.

2

2563

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • namiskaa

      mukavalle safkalle,näin kuumaaan aikaan kun ei lämmintäruokaa tee mieli.Täytyy ehdottomasti kokeilla.

    • fawf

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu

      Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)
      Sinkut
      110
      8176
    2. Olet sä kyllä

      ihme nainen. Mikä on tuo sun viehätysvoiman salaisuus?
      Ikävä
      39
      2519
    3. Teuvo Hakkaraisesta tulee eurovaalien ääniharava

      Persuissa harmitellaan omaa tyhmyyttä
      Maailman menoa
      121
      2233
    4. Hiljaiset hyvästit?

      Vai mikä on :( oonko sanonut jotain vai mitä?
      Ikävä
      22
      1899
    5. Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?

      Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais
      Särkynyt sydän
      15
      1644
    6. Turha mun on yrittää saada yhteyttä

      Oot mikä oot ja se siitä
      Suhteet
      11
      1469
    7. Kyllä poisto toimii

      Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa
      80 plus
      15
      1435
    8. "Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..

      "Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla
      Yhteiskunta
      14
      1379
    9. Näkymätöntä porukkaa vai ei

      Mon asuu yksin. Mitas mieltä ootte ?
      Ikävä
      15
      1262
    10. Kristityt "pyhät"

      Painukaa helvettiin, mä tulen sinne kans. Luetaan sitten raamattua niin Saatanallisesti. Ehkä Piru osaa opetta?!.
      Kristinusko
      12
      1153
    Aihe