Kun valitset sinulle kuntosalia niin mitkä asiat ovat sinulle tärkeitä?
Menetkö pelkästään salille vai onko sinulle tärkeää päästä ryhmäliikuntaan?
Menetkö pelkästään salille vai onko sinulle tärkeää päästä ryhmäliikuntaan?
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Sekä että.
Kuka pitää mistäkin, jotkut puuhaa vain niiden rautojen kanssa, jotkut vain ryhmiksiä ja minä laitteita ja spinnaan, enkä koske rautoihin tai mene "aerobiciin".
ja nostolava!
Kaikki muu on bonusta.
Rekki, smithy, ylätalja.
Aerobiset vekottimet, crossari, soutuvekotin, fillari ja juoksumatto hyviä verryttelyihin ja muutamaan viikottaiseen aerobiseen rupeamaan.
Ohjattuun porukkaan minusta ei ole!
Menen pelkästään salille,en ohjattuun liikuntaan,isojenpallojen kanssa söhläämään,en haluu mitään minulle laadittavaa (kallista) ohjelmaa,teen mikä tuntuu hyvälle,silloin nautin salilla käynnistä,ei tule pakkopullan makua,enkä myöskään koskaan osta nks. kausilippua,en haluu sitoa itseäni mihinkään tiettyyn paikkaan,tsekkaan useimpia saleja ja niitä on tosi tasokkaita ainakin PK-seudulla ja mukavia osaavia ohjaajia,jotka jo respassa ottavat sinut hymy huulilla vastaan,siis aito ihminen ,ei ovikoodikortti :)
Sali on hyvä juttu ja nyt nämä lattarijumpat,jotka hyvällä ohjaajalla pitää läskit loitolla,kivaa ja rentouttavaa touhua,menen ilolla "tanssimaan" salille ja stadissa kuten muuallakin on varmaan hyviä paikkoja.......kävely raikkaassa ilmassa iltasella sen päälle,niin jo on hyvät fiilikset :)