Olen 30v nainen, kaikin puolin terve, ihan hyvässä kunnossakin. Olen harrastanut kuntoliikuntaa (lenkkeily, crosstrainer, pyöräily, painoharjoittelu...) muutaman vuoden ihan säännöllisesti noin 3-4 kertaa viikossa, ja ihmettelen, miksi syke ei millään meinaa pysyä ns. kestävyyssykealueella (itselleni se on mitattu jotakuinkin välille 137-157) eikä oikein edes vauhtisykealueella (väli 157-177). Rivakassa kävelylenkkeilyssä syke on selvästi tuon alle, ja heti kun pistän hölkäksi, syke nousee jonnekin välille 175-190. Kun hidastan kävelyksi, syke tulee kyllä äkkiä alas. Aerobinen kuntoni on testattu Vierumäellä ja todettu hyväksi. Haluaisin maratonille, ja juokseminen ei sinänsä tunnu pahalta, mutta järkeilen ettei pumppu kestä 42km matkaa noin korkeilla sykkeillä.
EKG on otettu pari kertaa, mitään vikaa ei löytynyt, ainoastaan p-aalto on niin heikko että koneellinen käyrän tulkinta antaa vastauksen "p-aalto puuttuu". Kardiologi sen kuitenkin oli käyrästä löytävinään. Isälläni on synnynnäinen läppävika, joka tosin todettiin vasta eläkkeellä, ja hänellä on ollut aina ongelmia hengästymisen kanssa aerobisissa urheilusuorituksissa vaikka muuten onkin ollut vahva jo kovakuntoinen. Voisiko oma sykeongelmani liittyä johonkin samantyyppiseen?
WTF ?
EKG on otettu pari kertaa, mitään vikaa ei löytynyt, ainoastaan p-aalto on niin heikko että koneellinen käyrän tulkinta antaa vastauksen "p-aalto puuttuu". Kardiologi sen kuitenkin oli käyrästä löytävinään. Isälläni on synnynnäinen läppävika, joka tosin todettiin vasta eläkkeellä, ja hänellä on ollut aina ongelmia hengästymisen kanssa aerobisissa urheilusuorituksissa vaikka muuten onkin ollut vahva jo kovakuntoinen. Voisiko oma sykeongelmani liittyä johonkin samantyyppiseen?
WTF ?
Vastaukset 4
Vanhimmat
En tiedä mutta, voisiko olla että sykemittari antaa väärin sykkeen juurikin tuon puuttuvan p-aallon takia.
Oletko kokeillut toisen merkkisellä sykemittarilla, antaako samoja arvoja?
en ole kokeillut kuin omalla mittarillani (Polar F7).
En silti ymmärrä, miten mittari antaisi väärän sykkeen vain rasituksessa... Hämärää.
Kyllä EKG:n pulssimuoto voi olla rasituksessa hieman erilainen ja mittarin DSP-algoritmikin saattaa muuttaa asetuksiaan sykkeen mukaan. Tutkituttaisin asian esim rasitus-EKG:ssä ennenkuin yrittäisinkään treenata yli aerobisen kynnyksen. Ole varovainen.
Kun käy tutkituttamassa rasitus-EKG jossakin sopivalla lääkäriasemalla (itse mittautin n. 8v sitten Diacorissa: kaikki oli kunnossa koventuneen treenin tuntemuksista huolimatta) niin voi ottaa oman sykemittarin mukaan ja kalibroida sen lukemat oikeiden instrumenttien lukemiin.