Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Apua asiantuntijoilta!!

    Olen parikymppinen neitokainen ja haaveilen timmistä vartalosta. Olen liikunnallinen, mutta itsekuri puuttuu tällä hetkellä... Onko kukaan kiinnostunut auttamaan ja neuvomaan minua vaikka sähköpostin avulla liittyen ruokavalioon, punttiohjelmaan tai lenkkeilyyn?? :)
    3613
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    jos laittaisit tavoittet ja oman lähtötason ja millasta liikuntaa oot harrastanut/haluaisit harrastaa.Ongelmat?

    Ite oon harrastanut punttailua ja kaikennäköstä urheilua lähes koko ikäni ja ainakin jotain tietoa lyötyy, niin ja osote ois

    [email protected]

    Äänestä

    Mä taas haaveilen timmeistä parikymppisistä neitokaisista... :)

    Ongelmaksi tuossa sähköpostisysteemissä tulee, että saa yleensä käyttöönsä vain sen yhden henkilön mielipiteet. Jos neuvoja on vielä fanaattinen oman tien kulkija niin voi olla, että menee vain huonompaan suuntaan.
    Eli kaikkiin neuvoihin kannattaa ainakin suhtautua kriittisesti (tähänkin) ja tutkia vähän intternettiä löytyykö asiasta muita mielipiteitä.

    Äänestä

    Itsekuri on kaiken a ja o, jos haluaa timmin vartalon. Jos se puuttuu, siinä ei paljoon neuvot auta. Aseta ensin tavoitteet ja pysy niissä. Netti on pullollaan hyviä ohjeita liittyen ruokavalioon, punttiohjelmaan ym. Esim. www.pakkotoisto.com. Tsemppiä vain sinulle :).

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Kata kirjoitti:

    Olen parikymppinen neitokainen ja haaveilen timmistä vartalosta. Olen liikunnallinen, mutta itsekuri puuttuu tällä hetkellä... Onko kukaan kiinnostunut auttamaan ja neuvomaan minua vaikka sähköpostin avulla liittyen ruokavalioon, punttiohjelmaan tai lenkkeilyyn?? :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu