Hävettää juokseminen

Minulla saatta mennä rytmi sekaisin, jos joudun ohittamaan hitaamman juoksijan ja saatan miettiä, että mitäköhän tuo toinen miettii, kun ohitan. Ja oma juoksuvauhti yleensä nopeutuu ohittaessa. Välillä häiriinnyn vastaantulevista ihmisistä, juoksurytmi voi kärsiä. Käynkin usein myöhään illalla juoksemassa. Vittumainen duunipaikka on kai minusta tehnyt tällaisen.

Ihan turhaan häpeät, itse ainakin nostan omakohtaisesti hattua kaikille niille, jotka sinne lenkille ovat lähteneet. Sekin on jo yllättävän vaikea saavutus joillekin. Jos joku nyt oikeasti tuijottaa, niin mitä sitten? Jos heidän mielestään nyt on niin ihmeellistä kun toinen on hengästynyt ja ehkä naama vähän punoittaa niin so what? Sehän kuuluu vaan asiaan. Kannattaa vaan jättää tälläiset murheet kokonaan pois mielestä ja keskittyä siihen itse juoksemiseen, ja ennenkun huomaatkaan onkin kunto jo kohentunut eikä hengästykäään yhtä helposti. Reippaasti lenkille vaan!

Itse katson ainakin ihaillen juoksijoita,ja heti tekee itsekkin mieli lähteä juoksemaan.Ei juoksijat eivät varmaan edes huomaa juoksijoita.

Luulisi että enemmän hävettää jos ahtaa suklaata, pizzaa, makkaraa ja muuta vastaavaa sohvalla sekä tuijottaa televisiota. Siinä ainakin elämä menee hukkaan!

muut ovat varmaan unohtaneet aloittelijan ongelmat!

Itseäni ainakin hävetti oma juoksuni (kuvitteellinen juoksutyylini) niin paljon, että pistin hyvissä ajoin aina kävelyksi, kun tuli ihmisiä (kävelijöitä) vastaan. Juoksijoiden kohdalla sentään kehtasin jo silloin jatkaa juoksemistani :). 1980-luvun alkupuolella hölkkääjiä tosin oli vähemmän kuin nyt ja niitä katottiin ehkä vähän enemmän kieroon kuin nykyään.

Nykyään ei kyllä hävetä kai yhtään, koska koko asiaa ei tule edes lenkillä mietittyä.

Ehkä aikoja sitten saattoi hävettää, mutta tiedostin sen, että jokainen joka juoksee tietää millaista se on. Välillä on naama punanen ja räkä poskella. Ne jotka eivät juokse ja saattavat tälläisiä ajatuksia omistaa, että juokseminen on jotenkin noloa, ovat yleensä vaan katkeria kun eivät saa itseään liikkeelle.

Ei oo häppee

Juokse amfetamiinipäissä ei hävetä vaikka aihetta olis. 200km viikkoon mistä 10% max sykkeellä.

Itse asun Itä-Suomessa, mutta tiedän että tuolla Länsi-Suomessa katsotaan tosi kieroon, jos joku maajussi esimerkiksi yhtäkkiä alkaa juosta jolkottelemaan kyläteillä. Siellä on sellainen kulttuuri että maajussit ei sitä juuri harrasta. Sen takia lankonikaan ei lähde lenkille, ei sitten millään. Kyläyhteisö tulisi ihan ällikällä lyötyä siinä tapauksessa. On eri juttu varmaan jos olisi tiedossa yleisesti kylällä se, että joku lenkkeilee, ja on sitä harrastanut pienestä asti.

Henriksson lopeta paskan länkytys. Ole mies. Nyt sä oot pelle jolle aivan kaikki nauraa.

Hävettää. Kuinka monta vuotta jaksatte lietsoa tätä?

Molarin vauhti laittaa häpeään.
Hiki pintaan mutta en pysty miehen tuloksiin.
Ikää 52.

molari juokseekin maratonin alle kahden tunnin hengästymättä - päivittäin

Elkää juu verrattu molariin

Ei tarvi hävetä. Minä menen 6-7min/km, jos niin haluan. Eikä hävetä tippaakaan.

7 minuutin seppohölkkä tekee hyvää kaikille.
Molari sinulle alvariinsa.
Kivut pohkeissa vauhista.

kähöilyssä hävetään juoksua.
huhhuijakkaa.

Taidat olla aika nuori ja/tai kokematon juoksija! Itselläni oli nuorena tyttönä tuollaista. Aikuistuessa olen kasvanut tuon ylitse, itsetunto parantunut mm. lukemisella/sivistymisellä ja psykoterapiassa käynnillä. Minun kuntoni on myös vuosien mittaan noussut niin hyväksi, että olen tyytyväinen itseeni, ihan ihailen itseäni ja menen itsevarman rennosti lenkeillä, eikä hävetä ja vaikka joku pieni häpeän tuntemus jossain vaiheessa tulisikin, niin se ei häiritse, vaan menee pian ohitse, kestän sen. Se johtuu myös aikuisen kyvystä osata suhteuttaa asioita, että pärjään nyt paremmin, entä nuorena. Juoksun lisäksi bodaan ja se on tehnyt olostani itsevarman, kun ei tarvitse hävetä esim. naisen päärynä vartalon löysyyttä, josta minua on miehet nuorempana häpäisseet ja se toi traumoja (olin silloin ns. laihaläski juoksija ja kärsin myös anoreksiasta ja bulimiasta). Nyt olen niin aikuinen nainen jo, ettei miehet tunnu ja olenkin vuosien urheilun myötä huomannut olevani monia miehiäkin suhteessa parempi kuntoisempi! Miehet tuntuu tylsiltä ja nautin nuoruuden traumojen vuoksi potkia miehiä nyt vaan ns. munille kostoksi, kun en osaa heissä enää nähdä mitään.

Olet vielä ujo ja kokematon juoksija, kun olet juossut vaikka 10 vuotta tästä eteenpäin, niin juoksu on sinulle jo niin tuttua huttua, ettei se tunnu missään ja on juoksun tarkoitus, että hengästyt siellä! Niin se kunto paranee, keuhkoja ja sydäntä rasittamalla. Vaalea ihoiset ihmiset usein punastuu tehdessään jotain fyysisesti raskaampaa. Se on normaalia, sinulla lisääntyy verenkierto vain elimistössä, sitä se tarkoittaa. Tällainen veren kierron tehostaminen säännöllisesti tuo sinulle paljon terveyshyötyjä ja itsevarmuutta!

Saatat tiedostamattasi olla tosi söpö ja viehättävä näky juostessasi kasvoilla punaa. Ne nolostumiset siellä lenkillä on vain ajatuksia ja tuntemuksia, ne menevät pian ohitse. Punastelu ja hengästyminen on pikku juttuja elämässä, maailmassa paljon isompia murheita ja voi olla aika varma juttu, että vanhempana tulet ihan nauramaan tuolle miltä sinusta nyt on tuntunut juostessa, kun hengästyminen ja punastelu ovat tuntuneet lähes maailmaa kaatavilta asioilta. xD

Kävelen.
Ei hävetä.

Juoksen, siis olen.

Elämä on.

Mä en taas häpeä yhtään. Päinvastoin toivon jatkuvasti saavani kehuja juoksemisesta. Päivittäin videoin juoksujani twitteriin. Turhan harvoin saan niistä positiivista palautetta. Niin käy, vaikka täysiä menen ja videoita hidastuksilla maustelen.

Minuakaan ei hävetä. Kirjoitan ylimaallisia ajatuksiani juoksusta ja muusta blogiin sikä teen youtube videoita. Pukeudun myös muodikkaasti tiukkoihin shortseihin juostessani salilla.

Mollella samat oireet.

Hölkkääminen on hyvää itsetunnon vahvistamista. Sitten kun kehtaa häpeilemättä, itsetunto on kunnossa!

Vain köyhät joutuvat juoksemaan. Nokka pystyssä sähköautolla. Jos on liikaa liitua nokassa, taksi tuo.

Bahrainissa orjat juoksee radalla ja harjoittelevat juoksemalla kantaen kantotuolia tai vetämällä rikshaa.

Saudeissa on sanonta, vedetään maraton kahdeksalla orjalla. Bollingeria nauttien.

keväisin saa hävetä juaksijoita

Minnuu hävettää häpeällisen hidas hölkkä. Vedenjakaja on 7min/km. Pakko juosta alle.

Juu. 9min/km kävely ei hävetä 8min/km hölkkä hävettää.

Minä olen ylpeä juoksija. En häpeile.

Ota somejuoksijoista mallia.
Juha molari, eetu olavi ja aki saarikoski eivät häpeä lenkkejänsä.

Vapaudu narsistin kahleista ja ala tubettamaan juoksulenkkejä.

Ihminen poikkeaa muista eläimistä siinä, että sillä on jatkuva juoksuaika liittyisiköhän tämä mitenkään siihen asiaan.

Miula hölkkä kohottaa itsetuntoa, itse asiassa se on sen perusta.