Hei,
en tiedä miltä palstalta kysyisin, mutta kun olen nyt dieetillä niin kysyn täältä. Olen joskus lukenut, että tupakointi kiihdyttäisi aineenvaihduntaa parin sadan kalorin verran päivässä, onko kukaan muu kuullut? Koska omakohtaisesti sanoisin, että ainakin minulla niin teki -:-) Olen siis 164cm ja 55kg, lopetin tammikuussa polttamisen ja koko vuoden olen kamppaillut näiden hiipineiden neljän kilon kanssa. Mielestäni en syö enemmän ja olen ne onnistunut laihduttamaan. Aiemmin painoni aina pysyi 51:ssä, nyt tuntuu että ei laske alle 55:n ikinä. Voiko olla, että tupakoinnin lopettaminen olisi syy? Minua kiinnostaa lähinnä siksi, että koska olen jo kaksi tai kolme kertaa laihduttanut itseni 51- kiloiseksi takaisin, paino tulee takaisin. Olisi kivempi hyväksyä asia, jos tupakoinnin lopettamisesta. Nyt pelottaa, että nousee ja nousee aina vain..
en tiedä miltä palstalta kysyisin, mutta kun olen nyt dieetillä niin kysyn täältä. Olen joskus lukenut, että tupakointi kiihdyttäisi aineenvaihduntaa parin sadan kalorin verran päivässä, onko kukaan muu kuullut? Koska omakohtaisesti sanoisin, että ainakin minulla niin teki -:-) Olen siis 164cm ja 55kg, lopetin tammikuussa polttamisen ja koko vuoden olen kamppaillut näiden hiipineiden neljän kilon kanssa. Mielestäni en syö enemmän ja olen ne onnistunut laihduttamaan. Aiemmin painoni aina pysyi 51:ssä, nyt tuntuu että ei laske alle 55:n ikinä. Voiko olla, että tupakoinnin lopettaminen olisi syy? Minua kiinnostaa lähinnä siksi, että koska olen jo kaksi tai kolme kertaa laihduttanut itseni 51- kiloiseksi takaisin, paino tulee takaisin. Olisi kivempi hyväksyä asia, jos tupakoinnin lopettamisesta. Nyt pelottaa, että nousee ja nousee aina vain..
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.