Kylmäuinti ja VHH

3.talvikausi

Kylmäuintikausi on taas pyörähtänyt käyntiin. Tiedustelen, onko täällä ketään, joka on vähähiilarisella ruokavaliolla ja käy kylmäuinnilla. Millaisia vaikutuksia olette havainnoineet tästä yhdistelmästä? Vai onko mitään erityistä ollut havaittavissa?

Olen utelias sen vuoksi, että kun kävin pari vuotta sitten ensimmäistä kertaa kylmäuinnilla, huomasin jälkeen päin, että hiilarien tarve oli aivan valtava. Myöhemmin se kyllä tasaantui, mutta nälkä tuli joka tapauksessa kylmäuinnin jälkeen. Nyt olen vhh:lla, eikä mitään nälkää tai hiilarintarvetta itselle ainakaan tule. Toisaalta olen pannut tänä syksynä merkille senkin, että kylmäuinnista ei ole tullut euforiaa enää entiseen malliin. Ehkä pitäisi pidentää vedessäoloaikaa? Onko kokeneemmilla jotain kommentoitavaa tähän? Mielellään kuulisin kokemuksianne. Aloitin kylmäuinnin muistaakseni marraskuussa 2008, ja kirjoitin tännekin "noviisina".

Täällä Turun seudulla vesi on nyt 10.

1

957

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Aulis Avanto

      Muistan, että ensimmäisiä avantouintikertoja seurannut euforia oli aivan valtava. Mutta kylläpä se tosiaan hiljalleen laimeni harrastuksen edetessä. Mutta saunan ja avannon yhdistäminen on hyvä, koska siten voi käydä avannossa monta kertaa illassa. Loppuilta sujuukin avantokeikan jälkeen hilpein mielin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Petteri Orpo on satusetä

      Väittää että työllisyys on Suomessa samalla tasolla kuin hallituksen aloittaessa kesällä 2023. Fakta on, että työllisi
      Maailman menoa
      68
      3297
    2. Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti

      Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj
      Maailman menoa
      90
      3076
    3. SDP pelastaa uppoavan Suomen

      2027 kun SDP voittaa ylivoimaisesti vaalit alkaa Suomen uusi raju syöksy kohti täystyöllisyyttä ja turvallisempaa yhteis
      Maailman menoa
      177
      3025
    4. Minkä ikäinen

      on kaipaamasi ihminen? Minä vuonna syntynyt?
      Ikävä
      137
      2406
    5. Orpo ja Purra, käykää hakemassa oppia Espanjasta

      Espanja on näyttänyt kuinka kova työttömyys nujerretaan ja saadaan maan talous palautettua nousu-uralle. Ei ole häpeä kä
      Maailman menoa
      41
      2376
    6. Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee

      Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis
      Maailman menoa
      205
      2221
    7. Jääkiekon MM:t pitää siirtää MTV:ltä Ylelle

      Persuille ikäviä uutisia taas. . Valtioneuvoston asetuksen mukaan MM-kisat kuuluvat kansallisesti merkittäviin tapahtumi
      Maailman menoa
      52
      1918
    8. Tsemii Pete ja Linda! Tässä tärkeät kellonajat Euroviisut-viikon ohjelmista tv:ssä!

      Euroviisut järjestetään Wienissä Itävallassa 12.-16. toukokuuta. Tsemii Pete ja Linda kisaan! Vetäkää Suomelle voitto Li
      Euroviisut
      37
      1735
    9. Raiskaukset loppumaan?

      Onko kenelläkään tiedossaan tuloksellisia keinoja saada väkisinmakaaminen loppumaan tai edes vähenemään? Lainsäädännön
      Sinkut
      400
      1690
    10. Ruotsi laskee jälleen bensaveroa, Riikka irvailee tumput suorana

      Euron bensa oli persujen vaalilupaus, mutta kohta alkaa olla kolmosella alkavia litrahintoja. Meanwhile in Sverige: "
      Maailman menoa
      5
      1598
    Aihe