http://www.iltalehti.fi/terveys/200611215365384_tr.shtml
"Olen kokeillut zonet, elävät ravinnot ja ties mitkä, mutta en ole ikinä voinut niin hyvin kuin silloin, kun noudatin Antin ohjeita. Minua moitiskeltiin lehdissäkin "ihmedieetin" valinnasta, mutta minusta myös laihduttamisessa kaikki keinot, joilla saavuttaa tuloksia, ovat hienoja ja suotavia, ihan niin kuin alkoholihoidossakin, Anita sanoo."
terv. rvap.47
"Olen kokeillut zonet, elävät ravinnot ja ties mitkä, mutta en ole ikinä voinut niin hyvin kuin silloin, kun noudatin Antin ohjeita. Minua moitiskeltiin lehdissäkin "ihmedieetin" valinnasta, mutta minusta myös laihduttamisessa kaikki keinot, joilla saavuttaa tuloksia, ovat hienoja ja suotavia, ihan niin kuin alkoholihoidossakin, Anita sanoo."
terv. rvap.47
Vastaukset 5
Vanhimmat
Totta kai laihduttaminen toimii VHH:lla kun sen tekee oikein. Mikään muu ei ole niin tehokasta eikä auta pitkällä tähtäimell' yhtä hyvin.
Anita vaikuttaa reippaalta ja ihmiseltä. Antti auttaa ja nostelee ja opettaa hänelle vatsalihasliikkeitä, tosi ihanan kannustava artikkeli!
- Luonnekuvaani kuuluu, että olen yletön vähän kaikessa. Minulle ei riitä viipale leipää eikä yksi tai kaksi perunaa, vaan vetäisen saman tien koko limpun tai kattilallisen, Anita huokaa.
Tämähän on kuin Mattilan kynästä :D
Minkähän takia Anita noudattaa VHH:ta vain silloin tällöin eikä jatkuvasti. No, VHH kieltäytymisineen lienee monille henkisesti liian raskas dieetti noudattaa jatkuvasti.
Minua kans kummastutti, miksi Anita on sitten jättänyt Pellingin kun kerran voi sillä hyvin. Vaikka tarkoititkin jälleen mollata vhh:ta niin mietin asiaa kuitenkin. Tuo raja normiruokavalioon on tosi häilyvä ja entiseen luisuu kyllä takaisin jos esim. syö jatkuvasti sitä mitä tarjotaan eikä pääse kompensoimaan hiilaripäivää. Sitten alkaakin taas verensokeri heilua ja pottu maistuu ja läskiä kertyy.
Mutta sen tajuan että noin epäsäännöllistä elämää viettävä ihminen ja taiteilija joutuu reissatessaan joskus syömään sitä mitä on, ja joskus on vaikea noudattaa vhh:ta, jos tarjolla on pelkkiä sämpylöitä,karjalanpiirakoita tai reissumiehiä ja itsellä kiire tai paniikki. Ja kun on muutaman päivän syönyt sitä perunaa ja leipää niin homma on taas luisumassa käsistä ja iskee se väsymys jota aletaan lääkitä uusillä hiilareilla. Onneksi noilla huotsikoilla jo nykyään saa valita lihansa lisukkeeksi juureksia jne.
Mutta tässä vhh:ssa on se hieno asia, että siihen voi palata, vaikka onkin luisunut takaisin normiruokavalioon ja olo paranee jälleen. Henkisesti tämä on kevyintä mitä ikinä voi olla kunhan saa itse suunnitella ruokansa, sinäkin sen tajuaisit jos kokeilisit. Jaksaminen on aivan toista luokkaa kuin normiruokavaliolla. Se kai tässä on olennaista.
On muuten aina vaan kummallista, että joku vhh:n vihaaja (ja siitä mitään tietävä) jaksaa viettää päivänsä ruikuttaen vhh-palstalla vaikkei itse asia lainkaan kiinnosta, eikä nuo mollaukset keneenkään vaikuta. :D
No olipahan taas vuodatus/selittely vaikka ei "nuo mollaukset keneenkään vaikuta" :DD