Olen aloittanut luistelun aikuisiällä tänä syksyllä.
Muutaman viikon harjoittelun jälkeen perusasiat alkavat sujua paitsi takakaaret ulos tuottavat tasapainovaikeuksia.
Mistä löytäisin linkin missä olisi tarpeeksi selkeästi kerrottu aloittelijalle, miten mitkäkin liikkeet tulisi tehdä? esim. video. Sitkeyttä ja urheilullisuutta riittäisi luisteluun kylläkin, mutta ohjeistusta on jotenkin vaikea löytää. Tarkoitus olisi edetä esim. muodostelmaluistelijaksi ja jopa kisata joskus.
Luistelun aloittaminen aikuisena
...................
1
732
Vastaukset
- youtubesta
laita hakusanaksi esim figure skating tutorial.
esim: http://www.youtube.com/watch?v=OY6-MAb1Wns&feature=related
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap162178Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi842128- 1011397
Vanhalle ukon rähjälle
Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen101316Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!
https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663841217Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k1461188Aatteleppa ite!
Jos ei oltaisikaan nyt NATOssa, olisimme puolueettomana sivustakatsojia ja elelisimme tyytyväisenä rauhassa maassamme.249896Omalääkäri hallituksen utopia?
Suurissa kaupungeissa ja etelässä moinen onnistunee. Suuressa osassa Suomea on taas paljon keikkalääkäreitä. Mitenkäs ha173874- 78869
- 63854