Sopiiko tattarijauho VHH:hon? Hiilareita siinäkin, mutta tarvitsen niitä vähän jos tavoitteena on liikuntatreenit 1 h / päivä. Lautasellinen tattaripuuroa silloin tällöin, vatsakin tykkää, ei turvota kuten viljat?
Tattarijauho?
ihmettelijax
1
1205
Vastaukset
- m
Oma keho sen tietää mikä tuntuu parhaimmalta. Jos tuntuu siltä että hiilareita tarvitset, ja tattaripuuro on hyvää vatsallesi, niin mikä ettei. Ei kukaan voi sanoa kuinka paljon joku toinen saa hiilareita syödä, oma aineenvaihdunta, aktiivisuus ja muut asiat sen määrittelevät. Pääasia että olo tuntuu hyvältä. Ja onhan tattari ainakin tuhat kertaa parempi hiilarilähde kuin karkit! Kaikki on siitä kiinni mihin vertaa! Joillekin sopii löyhempi dieetti, toiset tarvitsevat tiukemman. Se on vain itsestä kiinni millä tavalla tätä nieettiä noudattaa. Itse voi joskus rouskutella hapankorppuja, enkä siitä stressiä ota. Eikä se ole olotilaani muuttanut suuntaan eikä toiseen, vaikka aluksi olin suht tiukalla aloitusdeetillä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Perintovero 100 prosenttiin, työeläkkeet ja maataloustuet pois
Noilla eväillä lähden tasapainottamaan valtiontaloutta ja korjaamaan työntekijöiden palkkakuoppaa nostamatta työnantajie1023542Riikka runnoo: polttoöljyn hinta nousi maaliskuussa 40 prosenttia
Onko irvistelijällä sakset hävinneet, vai miksei osaa leikata polttoaineiden hintaa kansalaisten kukkarolle sopivalle ta93382Päivän Riikka: polttoöljyn hinta räjähti
Näyttää tuo putinismi ilmenevän persuissa myös Suomen yrittäjien kampittamisena. Polttoöljy on se katalyytti, joka pitää522392Demariskandaali! Eveliina Heinäluoma (sdp) kahmii kaikki Hitas asunnot itselleen!
Heinäluoma on ostanut useita yhteiskunnan tukemia, hintasäännösteltyjä asuntoja itselleen! Ei ihme, että Hitas on ollut1002362Mökkejä ostellaan nyt ihan hulluna!
Tyypilliset lainamäärät on yli 500 000€ mökkejä ostellessa eli erityisesti tuollaiset miljoonamökit on nyt suomalaisten762362Helsingin yllä valopalloja
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/1508be00-28c9-4156-83dc-0be5e7aa3066 "Helsingin taivaalla lensi lauantaina puolen yön1412129HÄLYYTYS!!
Ukraina se hyökkää jo Suomen maaperälle. https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/645b83ce-e074-4f00-8b99-245d01b38a364331929Ranskan vasemmistojohtaja tunnustaa, että väestö on vaihtumassa
ja se on vaan hyvä asia hänen mielestään. Kyseessä siis Ranskan vasemmistojohtaja Jean-Luc Mélenchon jonka puheet järkyt401883Demarien sanoin kuvaamaton ahneus - Eveliina Heinäluoma vain yksi esimerkki
Mutta näin se on demari-eliitissä aina ollut, käytännössä siis nämä eliittiin kuuluvat ovat puhtaasti porvareita - Marin531869Kovasti on hävittäjiä ilmassa. Nytkö se alkoi?
Onko nyt sota ?? `Vai harjoituksiako vain? Hävittäjät pörrää kovasti.1181827