Tattarijauho?

ihmettelijax

Sopiiko tattarijauho VHH:hon? Hiilareita siinäkin, mutta tarvitsen niitä vähän jos tavoitteena on liikuntatreenit 1 h / päivä. Lautasellinen tattaripuuroa silloin tällöin, vatsakin tykkää, ei turvota kuten viljat?

1

1182

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • m

      Oma keho sen tietää mikä tuntuu parhaimmalta. Jos tuntuu siltä että hiilareita tarvitset, ja tattaripuuro on hyvää vatsallesi, niin mikä ettei. Ei kukaan voi sanoa kuinka paljon joku toinen saa hiilareita syödä, oma aineenvaihdunta, aktiivisuus ja muut asiat sen määrittelevät. Pääasia että olo tuntuu hyvältä. Ja onhan tattari ainakin tuhat kertaa parempi hiilarilähde kuin karkit! Kaikki on siitä kiinni mihin vertaa! Joillekin sopii löyhempi dieetti, toiset tarvitsevat tiukemman. Se on vain itsestä kiinni millä tavalla tätä nieettiä noudattaa. Itse voi joskus rouskutella hapankorppuja, enkä siitä stressiä ota. Eikä se ole olotilaani muuttanut suuntaan eikä toiseen, vaikka aluksi olin suht tiukalla aloitusdeetillä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Persuja ei aluevaltuustoissa näy

      Ei tunnu persuja paljon paikalliset asiat kiinnostavan, vaan ainoastaan ulkomaalaiset, joku Israel ja Trumpin fanitus.
      Maailman menoa
      92
      3965
    2. Päivän Riikka: Uudenkaupungin autotehdas hiljeni

      Näin ne 100 000 uutta pysyvää ei-tempputyötä yksityiselle sektorille tämän hallituksen ansiosta syntyy. Työntekijöille j
      Maailman menoa
      97
      3317
    3. Riikka vie Suomen kohta ykköseksi työttömyyskisassa

      Espanja: 10,5 % Suomi: 10,3 % Ruotsi: 9,3 % Kisa on tiukkaa, mutta Riikalla hyvä draivi päällä. Vasemmistolaisen päämin
      Maailman menoa
      126
      2627
    4. Miten juhlitte ensi lauantaina?

      Se on kalenteriin merkitty juhlapäiväksi, niin sitä kai kuuluu juhlia.
      Maailman menoa
      214
      2021
    5. Laita tunniste josta kaivattusi tietää sun kirjoittavan täällä

      Joku yksilöity yhteinen juttu joka on sun ja kaivattusi välillä. Tuntomerkkinä esim. punainen pipopää, tonttu-ukko tai m
      Ikävä
      89
      1806
    6. Mikä ihme teitä savolaisia tuossa

      p*rs*reiässä niin kiinnostelee? Että siitä pitää päntönnään huutaa.
      Tuusniemi
      20
      1794
    7. Varusmiehen kuolema

      Ei ollut vahinko, ei aiheuttanut vaaraa muille, eikä ollut rikos, mitä jää jäljelle? Oliko kyseessä oman käden kautta lä
      Kajaani
      97
      1729
    8. Mikä tekee naisesta

      Seksikkään ja viehättävän? Entä miehestä?
      Ikävä
      110
      1559
    9. Kumpaan rahat, mummojen vaippoihin vai Nalle WahIroosille?

      JOS siis sinä saisit päättää?
      Maailman menoa
      1
      1301
    10. Mitä ajattelet rakkaastasi tällähetkellä?

      Itse haluaisin jo hänen viereen..
      Ikävä
      57
      1212
    Aihe