onko jotain liikkeitä, jolla saisi sääret solakammiksi? siis niinkun, silleen että pohkeet ja nilkat tulisivat näkyvästi ''laihemmiksi'', ne on ollu aina mun epävarmuuteni, ja en uskalla ees kesällä käyttää sortseja, ku ne on vaa jotenki niin epäsopusuhtaset mun vartaloon verrattuna... oon muuten tosi hoikka, mut jotenki mun mielestä mun sääret pistää ikävästi silmään. :( Olisin tosi kiitollinen vastauksista!
Kanssa surijoita?
pullahirmu
2225
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ei ole keinoja. Pohkeita sinänsä voi treenata, ja erittäin hyvällä tuurilla saada vuosikausien treenin jälkeen jopa lihasmassaa lisää niihin, mutta muuten: ei ole keinoja. Nilkat on sen paksuset, kuin ne on-get use to it.
sitte meen johonkin helvetin rasvaimuun :D:D:D: