Tänään alkoi 4. paastopäivä.
Kyselisin kokemuksia, kuinka energisiä teistä on paaston tässä vaiheessa tullut?
Minä nimittäin olen niin energinen, etten viime yönä nukkunut ollenkaan kun ei väsytä yhtään, nyt olen yhtämittaa valvonut n.25h eikä väsytä vieläkään?
Toivottavasti 15tunnin jälkeen väsyttäisi, koska onhan unikin tärkeää :)
Voiko tämä johtua paastosta?
Pahimmat paastopäivät toivottavasti takana ja näläntunne pysynyt kurissa parantuneen itsekurin ansiosta :)
7 päivää olisi tarkoitus paastota.
Paaston (sivu)vaikutukset?
paasto
4
845
Vastaukset 4
- paasto
Ja nukahdinkin jo klo16 iltapäivällä muutamaksi tunniksi.
Klo20 menin sitten nukkumaan ja heräsin klo9.40
Olo on kuin olisi krapulassa vaikka alkoholiin en ole koskenut moneen kuukauteen.
Päätä särkee ja naama tuntuu turvonneelta, pitäisi varmaan lähteä lenkille virkistymään.
Mitä olette tehneet, että saatte paaston tuntumaan niin ihanalta?
Minä mietin vain, että haluan viedä tämän loppuun asti, vaikka mielessä pyörii pihvit ja kastikkeet ja kaikenlaiset ruuat ja suklaat ja karkit.. Vaikka fyysisesti minulla ei ole nälkä.
Varmaan jouluna saan kaikki kilot takaisin, pidän vain ruuasta niin paljon. Olen lohtusyömäri :/
Edelleen myös huimaa jos nousee liian nopeasti ylös ja näkö meinaa mennä mustaksi..- uteliassa
Miten meni? Kerropa nyt kaikki hyödyt ja ilot mitä paastosta saa. Olet varmaan nyt hoikka ja lihaksikas ja hallitset itsesi ja syömisesi.
- 3:s päivä menossa
uteliassa kirjoitti:
Miten meni? Kerropa nyt kaikki hyödyt ja ilot mitä paastosta saa. Olet varmaan nyt hoikka ja lihaksikas ja hallitset itsesi ja syömisesi.
Kolmas päivä menossa, yöllä heräsin 5:ltä ja ajattelin että onpas mukava olo.
Nyt raivaan kaappeja ja siivoan.
Yleensä saan kuurin aikana kaiken kuntoon huushollissa.
Nukun oikein hyvin. Yleensä aluksi nukun jotain 8 tuntia, mutta myöhemmässä vaiheessa vähemmän.
Tuntuu aika oudolta, että et ole nukkunut, ei hyvä, ei ollenkaan hyvä.
Lainaa kirjastosta rentoutuskasetti, tai osta itsellesi.
Juotko hedelmä- ja kasvismehuja ja juotko buljonkia kerran päivässä?
Entä suolenhuuhtelu? - Edellinen 3:s
3:s päivä menossa kirjoitti:
Kolmas päivä menossa, yöllä heräsin 5:ltä ja ajattelin että onpas mukava olo.
Nyt raivaan kaappeja ja siivoan.
Yleensä saan kuurin aikana kaiken kuntoon huushollissa.
Nukun oikein hyvin. Yleensä aluksi nukun jotain 8 tuntia, mutta myöhemmässä vaiheessa vähemmän.
Tuntuu aika oudolta, että et ole nukkunut, ei hyvä, ei ollenkaan hyvä.
Lainaa kirjastosta rentoutuskasetti, tai osta itsellesi.
Juotko hedelmä- ja kasvismehuja ja juotko buljonkia kerran päivässä?
Entä suolenhuuhtelu?Laita vähän hunajaa teehesi.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Anteeksi arkuuteni
Olen säälittävä, mitä tulee sinun kohtaamiseen. Tunnen vaan itseni todella epävarmaksi sun kanssa. Jos minun olisi pitän511001Kuka melkein täysi-ikäinen hukkui?
Poliisin mukaan nuori oli lähes täysi-ikäinen. Ennen iltakuutta tulleen ilmoituksen mukaan ihminen oli joutunut mahdoll17896Perussuomalaisten kannatus nousi rytinällä Ylen tänään julkaisemassa tuoreimmassa gallup-kyselyssä.
https://yle.fi/a/74-20239449 Perussuomalaisilla hurja- ja ylivoimaisesti suurin nousu tässä uudessa Ylen gallupissa. Kyl501802- 46737
- 42674
- 37619
Tykkäätköhän vielä minusta?
Yhtä paljon, kuin minä sinusta? Haaveissa ollaan kahdestaan, rauhassa ja lähennytään fyysisesti ja tutustutaan syvemmin30596Vihervasemmistofeministinaisasianaiset
Tulevat tänne palstalle haukkumaan miehiä ja naljailemaan miehelle, kehuvat olevansa heitä parempia. Itse asuvat MIEHE166553Olet ihana
Muru, sä oot ihana. Tunsitko sen sähkön meidän välillä kun oltiin ihan låhekkäin? 👩❤️👩❤️😼😘37540Muistatko Mikkelin panttivankidraaman?
Uusi draamasarja järkyttävästä tapauksesta on tulossa. Tositapahtumiin perustuva sarja ammentaa vuoden 1986 Mikkelin pan57518