Tänään alkoi 4. paastopäivä.
Kyselisin kokemuksia, kuinka energisiä teistä on paaston tässä vaiheessa tullut?
Minä nimittäin olen niin energinen, etten viime yönä nukkunut ollenkaan kun ei väsytä yhtään, nyt olen yhtämittaa valvonut n.25h eikä väsytä vieläkään?
Toivottavasti 15tunnin jälkeen väsyttäisi, koska onhan unikin tärkeää :)
Voiko tämä johtua paastosta?
Pahimmat paastopäivät toivottavasti takana ja näläntunne pysynyt kurissa parantuneen itsekurin ansiosta :)
7 päivää olisi tarkoitus paastota.
Paaston (sivu)vaikutukset?
paasto
4
776
Vastaukset
- paasto
Ja nukahdinkin jo klo16 iltapäivällä muutamaksi tunniksi.
Klo20 menin sitten nukkumaan ja heräsin klo9.40
Olo on kuin olisi krapulassa vaikka alkoholiin en ole koskenut moneen kuukauteen.
Päätä särkee ja naama tuntuu turvonneelta, pitäisi varmaan lähteä lenkille virkistymään.
Mitä olette tehneet, että saatte paaston tuntumaan niin ihanalta?
Minä mietin vain, että haluan viedä tämän loppuun asti, vaikka mielessä pyörii pihvit ja kastikkeet ja kaikenlaiset ruuat ja suklaat ja karkit.. Vaikka fyysisesti minulla ei ole nälkä.
Varmaan jouluna saan kaikki kilot takaisin, pidän vain ruuasta niin paljon. Olen lohtusyömäri :/
Edelleen myös huimaa jos nousee liian nopeasti ylös ja näkö meinaa mennä mustaksi..- uteliassa
Miten meni? Kerropa nyt kaikki hyödyt ja ilot mitä paastosta saa. Olet varmaan nyt hoikka ja lihaksikas ja hallitset itsesi ja syömisesi.
- 3:s päivä menossa
uteliassa kirjoitti:
Miten meni? Kerropa nyt kaikki hyödyt ja ilot mitä paastosta saa. Olet varmaan nyt hoikka ja lihaksikas ja hallitset itsesi ja syömisesi.
Kolmas päivä menossa, yöllä heräsin 5:ltä ja ajattelin että onpas mukava olo.
Nyt raivaan kaappeja ja siivoan.
Yleensä saan kuurin aikana kaiken kuntoon huushollissa.
Nukun oikein hyvin. Yleensä aluksi nukun jotain 8 tuntia, mutta myöhemmässä vaiheessa vähemmän.
Tuntuu aika oudolta, että et ole nukkunut, ei hyvä, ei ollenkaan hyvä.
Lainaa kirjastosta rentoutuskasetti, tai osta itsellesi.
Juotko hedelmä- ja kasvismehuja ja juotko buljonkia kerran päivässä?
Entä suolenhuuhtelu? - Edellinen 3:s
3:s päivä menossa kirjoitti:
Kolmas päivä menossa, yöllä heräsin 5:ltä ja ajattelin että onpas mukava olo.
Nyt raivaan kaappeja ja siivoan.
Yleensä saan kuurin aikana kaiken kuntoon huushollissa.
Nukun oikein hyvin. Yleensä aluksi nukun jotain 8 tuntia, mutta myöhemmässä vaiheessa vähemmän.
Tuntuu aika oudolta, että et ole nukkunut, ei hyvä, ei ollenkaan hyvä.
Lainaa kirjastosta rentoutuskasetti, tai osta itsellesi.
Juotko hedelmä- ja kasvismehuja ja juotko buljonkia kerran päivässä?
Entä suolenhuuhtelu?Laita vähän hunajaa teehesi.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nurmossa kuoli 2 Lasta..
Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .1387705Joel Harkimo seuraa Martina Aitolehden jalanjälkiä!
Oho, aikamoinen yllätys, että Joel Jolle Harkimo on lähtenyt Iholla-ohjelmaan. Tässähän hän seuraa mm. Martina Aitolehde381925Kaksi lasta kuoli kolarissa Seinäjoella. Tutkitaan rikoksena
Henkilöautossa matkustaneet kaksi lasta ovat kuolleet kolarissa Seinäjoella. Kolmas lapsi on vakasti loukkaantunut ja251900- 911623
Miksi pankkitunnuksilla kaikkialle
Miksi rahaliikenteen palveluiden tunnukset vaaditaan miltei kaikkeen yleiseen asiointiin Suomessa? Kenen etu on se, että1801555Tunnekylmä olet
En ole tyytyväinen käytökseesi et osannut kommunikoida. Se on huono piirre ihmisessä että ei osaa katua aiheuttamaansa p104988- 49920
Taisit sä sit kuiteski
Vihjata hieman ettei se kaikki ollutkaan totta ❤️ mutta silti sanoit kyllä vielä uudelleen sen myöhemmin 😔 ei tässä oik4859Odotathan nainen jälleenkohtaamistamme
Tiedät tunteeni, ne eivät sammu johtuen ihanuudestasi. Haluan tuntea ihanan kehosi kosketuksen ja sen aikaansaamaan väri28820- 33793