Kaikki tuntemani henkilöt, jotka käyttävät paljon perunaa pastaa, viljatuotteita ym. paskaa, omaavat vanhannnäköisen ja huonon ihon. Nahka on löysä ja ryppyinen ja silmän ympärillä näkyy selvät juonteet. Henkilöt, jotka taas käyttävät vähän tai eivät ollenkaan kyseisiä tuotteita omaavat loistavan ihon ja näyttävät selvästi ikäistään nuoremmalta (vertaa vaikka Pekka Puskaa (surkea iho) Antti Heikkilään (loistava iho). Myös Mikael Fogelholmilla on karmea ihon kvaliteetti, ja hänhän on tunnetusti maan johtava viljan ja margariini ystävä). Iho on taas se joka yleensä kertoo ihmisen fyysisen iän sangen luotettavasti, joten mitä voimmekaan tästä päätellä.
Hiilihydraatti vanhentaa
Vauvaiho
152449
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 15
Vanhimmat
Enpä tiedä tuosta. Itse syön nimittäin tosi paljon karkkia ja oon melkein 30, mutta mua luullaan aina 20-vuotiaaksi. Ei oo vielä yhtään juonnetta kasvoissa ja iho on tosi hyvässä kunnossa. Monet hämmästelee kun kuulee mun oikean iän eikä meinaa uskoa. Henkkareitakin kysytään jatkuvasti. No ehkä ne lisäaineet sitten on säilöneet minut hyvin. Syön margariiniakin, leipää, pastaa, lihaa taas aika vähän. Ja en oo muuten ikinä ollut ylipainoinen enkä edes pyöreä
ja pitää ihmisen nuorena. Lihakin on pahasta! Lihaa syövät haisevat oikeasti pahalle! Herran jestas töissäkin päivät kun on jotain lihapullia, pihviä ollut tarjolla ruokailussa ja erehtyy käymään vessareissun jonkun lihanystävän tuotoksen jäljiltä :/ Lisäksi moni pilaa terveytensä viinalla ja tupakalla ja ne jos mitkä vanhentavat.
Teollisesti valmistetut pihvit ja pullat ovat kaukana lihasta, "teurasjätettä", lisäaineita ja mausteseoksia. Kokoliha itse maustettu, ei arominvahventeita; ei haise kakka.
Pitänee paikkansa...olen itse noudattanut vähähiilihydraattista ruokavaliota nyt noin 3 kk...ja iho on paljon paremmassa kunnossa kuin ennen!
tupakka ja viina sekä liiallinen auringon otto vanhentaa takuuvarmasti, myös rajut laihduttamiset etenkin vanhemmalla iällä vanhentaa, kun löysä nahka ei enää ole kimmoisa.
Myös perimä vaikuttaa ja tottakai ruokailutottumukset, jos kaikkea syö liikaa. Ihoansa voi myös hoitaa niin se pysyy kauniina kauemmin.
Iho tarvii paljon kosteutta ainaskin täällä meillä pohjolassa, pakkanen kuivattaa ihoa kauheasti, myös veden juonti tekee hyvää iholle.
Tulevat nuudeleista makarooneista,limppareista,sipseistä ja muista sokeriherkuista,hampurilaisista,pitsoista,varmaan silloin ihokin vanhenee,koska ravinto on täyttä sontaa. Kun syö terveellisesti ja elää terveellisesti,silloin koko vartalo pysyy kunnossa ihoa myöten.
Tottakai ruokavalio vaikuttaa ihon kuntoon vaan ei ryppyisyyteen. Olen 54 v, en syö valkoista leipää, pastaa, en polta jne., mutta ryppyjä on reilusti, geenit! Liikun, olen hoikka.
tulee kaikille, kun ihminen vanhenee se kuuluu asiaan, mutta hienoa kun pysyy terveenä kaikinpuolin.
Aasiassa on paljon väestöä, joka ei ryppyynny. On kuusikymppisiä, joilla ei ole edes niitä "ilmejuonteita". Siellä ei myöskään esiinny kaljuuntumista meikäläiseen tapaan miehillä. Ne ovat ne geenit.
Ylivoimaisesti suurimmat ihon vanhentajat löytyvät kyllä alkoholista, tupakasta ja ultraviolettivalosta (aurinko). Yleinen terveys toki vaikuttaa ulkonäköön, mutta sen vaikutus on korjattavissa toisin kuin em. syistä johtuvassa "väsähtäneisyydessä". Noi rypyt eivät lähde. Värikkäät hedelmät/marjat tekevät muuten hyvää iholle kalaöljyjen lisäksi eikä kannata unohtaa kosteutustakaan suihkun ym. jälkeen. Näillä pääsee jo pitkälle...
Kyllä ne perintötekijät määräävät tämän asian. Mitä ihmettä muuten ylipäätään syötte? Kannattaa syödä sekaravintoa -se on terveellisin vaihtoehto.
>Kaikki tuntemani henkilöt
Ketkä? Onko "kaikki tuntemasi henkilöt" riittävän iso ryhmä tutkimukseen?
>Henkilöt, jotka taas...
Syövätkö he 24/7? Ovat jopa sulkeneet pois kaikki muut ihon laatuun vaikuttavat tekijät?
Tämä juttu on taas tasoa "kaikki tuntemani viisikymppiset miehet pitävät jalkapallosta, tästä voidaan siis päätellä että jos olet mies, pidät jalkapallosta".
Eiköhän tuo ihon vanheneminen ole enimmäkseen geeneistä kiinni ja ihan sitäkin, mitä kaikkea vitamiineja ihminen saa päivittäin. Minä ja perheenjäsenemme syömme paljon hiilihydraatteja, toki muutakin. Äitiäni ollaan luultu isosiskokseni ja minua monta vuotta nuoremmaksi. Meillä on kummallakin on sileä ja pehmeä iho. Vältämme aika paljon kaikenlaisia turhia kemikaaleja, kuten päivittäistä meikkien ja voiteiden käyttöä.
Kyllä minäkin olen sen havainnon tehnyt että lihansyönti vanhentaa ihoa. Minusta Antti Heikkilä on juuri varoittava esimerkki lihansyönnistä, hänellä on harmaan kelmeä iho ja kurttuinen. Sen sijaan esimerkiksi joogeilla ja kasvissyöjillä on heleä iho, esimerkkinä vaikkapa Alfred Vogel. Uskon että teolliset tuotteet ja huonot rasvat näkyvät myös ihossa.
Mistäs sinä muuten tiedät mitä Pekka Puska tai Mikael Fogelholm syö ?
Ja muutenkin todella paska provo.