Urheiluun alkuun ja siinä pysymiseen

Tavoitteenani on aloittaa monen, monen vuoden jälkeen monipuolinen liikunta. Laiskuus on vienyt sohvalle ja sieltä olisi nyt 0-tasolta noustava. Kilot eivät ole olleet liikunnan esteenä, vaan yleinenen laiskuus ja saamattomuus. Tavoitteenani on liikkua mahdollisimman monipuolisesti sisällä ja ulkona. Tänään oli ensimmäinen tunnin ulkoilulenkki, huomenna on vuorossa kuntosali.

Mistä nettisivuilta löytyisi muita vastaavassa tilanteissa olevia? Kaikenlaiset ohjeet ja motivointikeinot urheilussa pysymiseksi ovat tervetulleita.
0167
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Sohvalta alkeisiin kirjoitti:

Tavoitteenani on aloittaa monen, monen vuoden jälkeen monipuolinen liikunta. Laiskuus on vienyt sohvalle ja sieltä olisi nyt 0-tasolta noustava. Kilot eivät ole olleet liikunnan esteenä, vaan yleinenen laiskuus ja saamattomuus. Tavoitteenani on liikkua mahdollisimman monipuolisesti sisällä ja ulkona. Tänään oli ensimmäinen tunnin ulkoilulenkki, huomenna on vuorossa kuntosali.

Mistä nettisivuilta löytyisi muita vastaavassa tilanteissa olevia? Kaikenlaiset ohjeet ja motivointikeinot urheilussa pysymiseksi ovat tervetulleita.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu