Miten korvaatte perunan tai riisin ?

HV_

Esim. lihan tai pihvin kanssa ?

11

2056

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kus on hyvää

      riisin voit korvata spagetilla, nuudeleilla tai kuskusilla.

      • Raudt

        Anteeksi mitä? Kyllähän nyt perunakin on huomattavasti spagettia tai nuudelia parempi vaihtoehto VHH-ruokavaliossa. Älä anna neuvoja, jos et tiedä VHH:sta mitään.


    • ála_karppi

      Runsaammalla salaatilla, raejuustolla, munakokkelilla, erilaisilla kaaleilla, munakoisolla, kesäkurpitsalla. Mm. näitä olen itse käyttänyt. : )

    • kolmas kerta!

      Aivan älyttömäm hyvää on,kun paistaa ohuita kaalisuikaleita pannulla voissa ja maustaa oman mielen mukaan.Meillä junioritkin tykkää siitä,vaikka eivät vhh:ta noudatakaan.Ohje löytyy karppien sivuilta.Ruuan nimenä taitaa olla "Kaali-spagetti"

    • Kukkakaalimuusi
      • kikkis111

        sopii hyvin sokeroitu ananaskeitto


    • 64v

      Kukkakaalimuusi on myös hyvä vaihtoehto!

    • ikuinen kokeilija

      kuutioi kesäkurpitsaa, herkkusieniä, sipulia, paprikaa ja jos muuta mieli tekee, anna mennä!!!
      Silppua pekonia, paista se ensin silleen, että rasvat irtoo, sit kasvikset, kovemmat ensin, eli alota sipulista, paistumaan. Kovalla lämmöllä, ja jos pekonin rasva häviää, lisää voita!!!
      mausta suolalla, mustapippurilla ja valkosipulirouheella (pirkkaa, myllystä)
      meillä toimii lämpimänä lisukkeena melkeen mille vaan!!!!

      tai sit kaikessa yksinkertasuudessaan kesäkurpitsaa viipaleiks, niinko kolikoiks, voita pannuun, paista kesikset, mausta: suola, pippuri ja se samainen valkosipuli rouhe myllystä

    • Puoli vuotta vhhd

      En korvaa mitenkään.

      Eli liha aterian kanssa syön periaattessa vain lihaa.

      Juurekset syön juureksina ja salaatit saalaattina, samoin hedelmät, eli en sekoita ruoka lajeja.

    • -

      Itse en mikään varsinainen karppaaja, mutta en myöskään käytä riisiä, perunaa tai pastaa ollenkaan itse ruokaa laittaessa, en koe sellaista mitenkään pakollisena osana ruoka-annosta, eli ihan sama setti kuin muutenkin, mutta em. jätän vain pois. Tietysti joitain ruokia en tee lainkaan, jossain perunoissa ja ruskeassa kastikeessa ilman perunoita tai pastaruoassa ilman pastaa ei varsinaisesti pointtia, mutta eipä tuo lainkaan ongelmaksi ole muodostunut.

    • Smetanahomo

      Smetanalla tietenkin. Annostellaan pihvin viereen päiväyksen ylittänyttä happamaa smetanaa ja syödään vihainen ja tympääntynyt ilme kasvoilla. Sen jälkeen piereskellään paljon. Mitään hyvää ei tarvitse vhh-dietillä syödä, se on jopa kiellettyä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. SDP on vastuunkantaja, ja siksi suosituin kansan keskuudessa

      Kiusaamiseenkin SDP puuttuu heti sellaisen tultua ilmi. Esimerkiksi persut lakaisevat nämä maton alle ja pahentavat site
      Maailman menoa
      183
      6480
    2. Punavihreät puolueet haluavat Suomeen satoja tuhansia kehitysmaalaisia

      SDP, vihreät ja vassarit haluavat nostaa esim. pakolaiskiintiötä todella paljon. Orpon hallituksen aikana maahanmuutto
      Maailman menoa
      93
      5382
    3. Miksei Korhonen (pers) vastaa Kokon (sd) esittämiin kysymyksiin?

      Hyviin käytöstapoihin kuuluu kysymyksiin vastaaminen, eikä alkaa syyttelemään kysymyksen esittäjää. Mikä vaivaa Korhost
      Maailman menoa
      14
      3735
    4. Häirintäkohun keskellä olevalta kansanedustajalta Jani Kokolta (sd) rajua tekstiä somessa.

      https://www.is.fi/politiikka/art-2000011772322.html Ajaakohan tämä SDP:n kansanedustaja Jani Kokko oikein täysillä valoi
      Maailman menoa
      123
      3377
    5. Nyt tuli Suomen somaleista todella ikävää faktaa

      sillä osa somalivanhemmista lähettää lapsiaan kotimaahansa kurinpitolaitoksiin, joissa heitä pahoinpidellään. Illan MOT
      Maailman menoa
      194
      3080
    6. Kähmijä puolueen kannatus romahtamassa

      Erityisesti naiset ovat suuttuneet SDP:lle kertoo asiantuntijat
      Maailman menoa
      74
      2335
    7. Kommentti: oikeuslaitos korvattava SDP:n johdolla

      Näkisin että Suomessa tuomiovalta pitäisi olla demareiden johtoportaalla. Koska porvarimedia säestettynä persujen kirku
      Maailman menoa
      1
      2098
    8. Persut pettävät ja valehtelevat aina

      Petoksistahan jää kiinni kuten olemme persujen kannatusromahduksesta nähneet, mutta siitä huolimatta persut jatkavat val
      Maailman menoa
      45
      1684
    9. Sinä et halunnut sitoutua

      Samalla tavalla kyin minä ja koen vihdoinkin että se on ihan ok. Sitoutuminen merkitsi meille erilaisia asioita, eikä ne
      Ikävä
      19
      1636
    10. Onko kaivattusi spesiaali?

      Millä tavalla ja miten?
      Ikävä
      98
      1346
    Aihe