Elikkäs oisin kiinnostunut tästä kahvakuulasta.
Minkä kokonen kannattaisi hankkia?
Olen vähän kuullut huhuja, että kerralla pitäs 8kg muka ottaa, että 4kg jää äkkiä pieneksi?
Onko asia näin?
Olisiko mtn hyvää dvd:tä taikka kirjaa siihen ''kaveriksi'' aloittelijalle
Aloittelijalle kahvakuula
mmanna1
3
615
Vastaukset
- Leenu-Hanhikki
kahviksis tahtoo kahvat venyy jos varsinki kovin rivakasti heiluttaa niit. Siks suositan alottaaan 30 kg.n kahvis parilla ja muskelien vahvistuessa voi nostaa kaks kuulaa molemmissa räpylöissä.
- mmanna1
Ei nyt sentäs?
- nainen täältä
Minä aloitin 8 kiloisella, nyt useamman kuukauden treenailun jälkeen ajattelin siirtyä 10 kiloiseen. Eli suosittelen aloittamaan 8 kiloisella, tai jos olet kovin "hintelä" tms. niin 6 kiloisella.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mitäs peitsarissa on tapahtunut eilen illalla
Mikkelissä iso poliisioperaatio https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/39ef020c-2d81-4d72-b720-651f458ba3e2922462Mistä löytää kadonnut motivaatio?
Mikä neuvoksi, kun oikein mikään ei enää jaksa huvittaa eli ei ole motivaatiota tehdä mitään? Joka päivä ajattelen, että1412238Saana airola ja. muusikko spekulaatiota
Saara airolan kirja muusikko mies. Oisko redrama tai lauri tähkä? Saana oli 13 v vuonna 2014 Tekoäly sanoo : tähkä Julki132058- 1711560
Jos saisit palata takaisin johonkin vuoteen
Mikä vuosi se olisi? Ja mitä siinä hetkessä tapahtuisi?1381267Miksi ETTE suostu selvittämään . . . . . ...
Asioita jotka jääneet selvittämättä toisen osapuolen kanssa? Kertoisitteko miksi ette suostu? Vaikka teidän mielestä193888- 85886
- 174846
Wille Rydman on kansalaisten mielestä huonoiten onnistunut ministeri
Onneksi olkoo Wille kärkipaikasta! Oletkin sen eteen tehnyt hartiavoimin töitä. "Ministeri Wille Rydman (ps) on kansala451796- 52684