Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    800 metrin harjoittelu

    Olen 19-vuotias mies ja olen harrastanut lähinnä pituushyppyä ja salibandya. Nyt 800 metrin juoksu on alkanu kiinnostaa ja se meni ilman lajiharjoittelua 2.10. Haluaisin jonkinlaisen harjoitusohjelman, sillä talven aikana olen reenannut vain monipuolisesti kestävyyttä ja nopeutta.
    3346
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Missäpäin Suomea asut?

    Äänestä

    • Nastolassa, Lahden vieressä.

      Äänestä

    • jespertu69 kirjoitti:

      Nastolassa, Lahden vieressä.

      no ei sitte mitään

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    jespertu69 kirjoitti:

    Olen 19-vuotias mies ja olen harrastanut lähinnä pituushyppyä ja salibandya. Nyt 800 metrin juoksu on alkanu kiinnostaa ja se meni ilman lajiharjoittelua 2.10. Haluaisin jonkinlaisen harjoitusohjelman, sillä talven aikana olen reenannut vain monipuolisesti kestävyyttä ja nopeutta.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu