No mulla on influessa a kuumetta abaut 39
kumminkin juoksen 10km lenkit alee tunnin nääs en rupe juoksemaan liian hitaasti
toistä en ota vapaata ajattelin käydä lenkillä tinkimättä enkä pitää vapaata pPRK
kumminkin juoksen 10km lenkit alee tunnin nääs en rupe juoksemaan liian hitaasti
toistä en ota vapaata ajattelin käydä lenkillä tinkimättä enkä pitää vapaata pPRK
Vastaukset 2
Vanhimmat
kun vähän lorvikatarri vaivaa. Gun on vähän käsi kipee niin meen heti läägärill ja pyydän saigguu muutaman viikon, että pääsen hiihtään ja gehuun kun oon niin nopee, että ohitan gaikki toppapuguhiihtäjät. Mun gu ei tarvi tehä töitä kun pari päivää viikossa ku mulla on aina muutama dona taskussa. Gun vähä yskäsee niin mää kipaise hakeen saigguu, että saan taas hiihtää.
kannattaisi käydä lukemassa oikeita harjoitteluohjeita, eikä riskeerata omaa terveyttään. Sairaana ei harrasteta liikuntaa ja lepopäivät kannattaa pitää.