Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Xtravaganzalle vaikkei ole "ylipainoa"?

    Saako xtravaganza-kuuria aloittaa vaikka ei olisi suoranaisesti ylipainoinen?
    3188
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Hei!
    Itse aloitin xtravaganzan viikko sitten ja painoindeksi 25:n ylitin parilla kilolla alkuun. Olen intensiiviryhmässä, joka on tarkoitettu n.10-20kg:n pudotukseen. En usko, että on mitään tarkkaa rajaa, kunhan on pudotettavaa. Normaalipainon alle ei varmaan anneta laihduttaa. Mutta luulisin, että voisit aloittaa esim. puolivauhdilla syömällä ruokaa, ei pelkkiä pussiruokia ja sitten jatkaa painonhallinnalla. Rohkeasti soitat sinne ja kysyt :). Kuitenkin tähtää painon pitkäaikaiseen hallintaan jne...

    tsemppiä!

    Äänestä

    Kaikki erittäin vähäenergiaiset "kuurit" on tarkoitettu henkilöille, joilla on merkittävä ylipaino, BMI 30 tai yli.

    Äänestä

    • Miksi näin?
      luulisi, että on helpompi pudottaa kalorit hetkeksi 800:n, jos normaalisti syö vaikka 2000, eikä 3000 kaloria.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    jkljkl kirjoitti:

    Saako xtravaganza-kuuria aloittaa vaikka ei olisi suoranaisesti ylipainoinen?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu