vauhdikas juoksu?

Mikä on mielestä nopeudeltaan jo vauhdikkaampaa juoksua? itse pidän sellaista 9km/h.
Kuntosalillani käytän sykemittaria juostessa ja sykkeeni juoksumaton näytöllä on aivan eri kuin kellossani (ero voi olla jopa 50 lyöntiä) miksiköhän on näin?
ja sitten vielä jos joku kertoisi selityksen pulssin merkkiväreille jotka juoksumaton sykkeessä on (vihreä, sininen, punainen) taitaa liittyyä sykerajoihin.
1283
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

vaan omaan fiilikseen tai oman sykemittarin lukemiin. Tollaset juoksumatot kuntosaleilla nyt näyttää, mitä näyttää. Parempaa treeniä saat esimerkiksi illalla, kun otat tunnin juoksusetin vaikka kotona vessan matolla.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


ii kirjoitti:

Mikä on mielestä nopeudeltaan jo vauhdikkaampaa juoksua? itse pidän sellaista 9km/h.
Kuntosalillani käytän sykemittaria juostessa ja sykkeeni juoksumaton näytöllä on aivan eri kuin kellossani (ero voi olla jopa 50 lyöntiä) miksiköhän on näin?
ja sitten vielä jos joku kertoisi selityksen pulssin merkkiväreille jotka juoksumaton sykkeessä on (vihreä, sininen, punainen) taitaa liittyyä sykerajoihin.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu