hei, antti heikkilä suosittelee heraproteiinia, joka on valmistettu aminohappoja säästävällä menetelmällä. mitä se käytänössä tarkoittaa? tietääkö joku merkin?
heraproteiini
2
453
Vastaukset
- Vanha bodari
Kaikki markkinoilla olevat heraproteiinit on valmistettu nykyään "aminohappoja säästävällä" menetelmällä.
Ainoat isot erot on konsentraatilla ja isolaatilla, joista isolaatissa on vähemmän rasvaa ja laktoosia. Se on pidemmälle jalostettu versio konsentraatista.
Isolaatin huono puoli on siinä, että se imeytyy meko nopeasti ja samalla myös siis "häviää" nopeammin. Ja on huomattavasti kalliimpaa. Konsentraatti imeytyy hieman hitaammin, mutta pitää veren aminohappopitoisuuden pidempään yllä. Eli kannattaa käyttää konsentraattia.
Perus heraproteiinia löytyy ainakin prismoista Fast ja Citymarketeissa UFS. jos netista haluaa selata, niin mass.fi, ufs.fi, wrange.fi, pakkotoisto.com, siinä ainakin joitakin.- kiitos tiedosta
Kiitos Vanha bodari vastauksestasi.
alokas
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 813544
Hakkarainen: persut Venäjän ja Pohjois-Korean tiellä
Hakkarainen entisenä persujen kärkipoliitikkona tietää, mitä puhuu. https://www.is.fi/politiikka/art-2000010422614.html2002022Ilouutinen! Anniina Valtonen heitti jymy-yllätyksen - Tämä ei jätä kylmäksi!
Ohhoh, tämäpä ylläri! Anniina Valtonen sai puolisonsa kanssa lapsen viime vuoden lopulla. Lue lisää: https://www.suomi2261968Fuengirola.fi: Kohuissa rypenyt Jari Sillanpää, 58, harvinaisessa haastattelussa: "Minä haluan..."
Ex-tangokuningas on kertonut kuulumisiaan Espanjan Aurinkorannikolta. Että ei muuta kuin elämässä etiäpäin, Jari Sillanp271598Ootko muuten vieläkään hiffannut
Että en kuulu sinun maailmaasi? On meissä samaa, ja samaa aaltopituutta oli, mutta tunsin oloni usein hyvin vaivautuneek1661435Miten nyt sanoisin
tämän sinulle. Oletko mielessäni päivittäin, kysyin itseltäni ja vastaus oli, kyllä olet. Yllätyin, päädyin oudoille tei881415- 521129
- 1011093
- 55874
- 59850