Aloitin dieetin koska rupeaa jo läskit kyllästyttämään. Pituutta on 158cm ja painoa 72. Tarvitsen tämmöisen rajumman alun, koska olen yrittänyt muuttaa ruokavaliotani jo kolme vuotta, siinä onnistumatta. Siksi ajattelin mennä kaksi viikkoa tämmöisellä ruokavaliolla: 3kpl naturdiet smoothieta päivässä ja hedelmiä ja kasviksia ja vihanneksia. Onko muilla kokemuksia/ mielipiteitä? :)
Naturdiet
haisuliii
3
450
Vastaukset
- tyyt.
Hedelmiä ei kannata syödä kuin korkeintaan yhden päivässä, se hedelmäsokeri......ja korkea hiilarimäärä......
Olen nutrannut, täysnutrannut muutaman kuukauden, tulos oli hyvä, yllätti itsenikin, lii 25 kg putosi painoa. - sinä_vain
Mitenkä jos yhdistelee Naturdiet ja Nuttrilett tuotteita? Onkohan siitä mitä'än haittaa..?
- -39 kg
Totta kai eri VLCD-tuotteita voi yhdistellä.
Tsemppiä!!!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 2097179
- 594692
Etsin vastaantulevista sua
Nyt kun sua ei oo, ikävöin sua niin v*tusti. 😔Jokaisesta etsin samoja piirteitä, samantyyppistä olemusta, samanlaista s434584- 733322
Kaikesta muusta
Mulla on hyvä fiilis. Mä selviän tästä ja sit musta tulee parempi ihminenkin. Ainut, mitä mun pitää nyt välttää on se ko161975- 301748
Tekis mieli lähestyä sua
Mutta pelkään että peräännyt ja en haluis häiritä sua... En tiedä mitä tekisin olet ihana salaa sua rakastan...💗261737Ajatteletko koskaan
Yhteisiä työvuosia ja millaista silloin oli? Haluaisin palata niihin vuosiin 🥹411600- 341499
- 1431267