Aloitin dieetin koska rupeaa jo läskit kyllästyttämään. Pituutta on 158cm ja painoa 72. Tarvitsen tämmöisen rajumman alun, koska olen yrittänyt muuttaa ruokavaliotani jo kolme vuotta, siinä onnistumatta. Siksi ajattelin mennä kaksi viikkoa tämmöisellä ruokavaliolla: 3kpl naturdiet smoothieta päivässä ja hedelmiä ja kasviksia ja vihanneksia. Onko muilla kokemuksia/ mielipiteitä? :)
Naturdiet
haisuliii
3
443
Vastaukset
- tyyt.
Hedelmiä ei kannata syödä kuin korkeintaan yhden päivässä, se hedelmäsokeri......ja korkea hiilarimäärä......
Olen nutrannut, täysnutrannut muutaman kuukauden, tulos oli hyvä, yllätti itsenikin, lii 25 kg putosi painoa. - sinä_vain
Mitenkä jos yhdistelee Naturdiet ja Nuttrilett tuotteita? Onkohan siitä mitä'än haittaa..?
- -39 kg
Totta kai eri VLCD-tuotteita voi yhdistellä.
Tsemppiä!!!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 467655
- 334243
- 573725
- 503200
- 172886
Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...
Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons652591- 562445
- 512388
- 402339
- 162286