Moikka, mietin kesän aikana siirtyväni jomman kumman joogakoulun tunneille, joten mietin, että onko jollakulla kokemusta jommastakummasta tai molemmista?
Tällä hetkellä olen enemmän kallistuneena OM YOGAn puoleen, lajeja on enemmän ja tunnit parempaan aikaan. Astangajoogakoulu kuulemma hieman "puhtaampaan" suuntaan ohjaava, vaikkakin ohjausta vähemmän.
Kumpi parempi?
Astangajoogakoulu vai OM YOGA Tampereella?
3
2236
Vastaukset
- Antti Kivivalli
Ei minulla paljon kokemusta ole, mutta tokin voin kommentoida. :-)
Ns. astangajooga* on vain yksi suuntaus, fyysisesti rankka, vaativa ja omalla tavallaan tehokas. Joillekin se voi olla liian rankka, mutta usein kokeilemisen arvoinen. Olen itse tehnyt joogaharjoituksia 80-luvulta lähtien ja 90-2000-luvuilla olen ollut muutaman kerran mukana astangajutuissa.
(* Kirjoitin ns., koska termi astangayoga tarkoittaa "kahdeksanosaista joogaa", mutta näillä suosituilla astangajoogatunneilla niistä kahdeksasta osasta opetetaan vain liikkeitä ja yhdenlaista hengitystekniikkaa. Jooga on paljon muutakin.) - joogakoulu
Itse olen käynyt astangajoogakoulun tunneilla nyt puoli vuotta ja voin suositella sitä yli kaiken! Ohjaajat ovat kaikki mukavia ja tuntevat selvästi asiansa. Harjoitus ohjataan selkeästi ja he tulevat auttamaan, jos huomaavat joogaajan tekevän jotain väärin, mitä itse arvostan kehityksen kannalta tosi paljon. Loppurentoutukseen varataan hyvin aikaa ja aina saa kysyä mitä vain jos siltä tuntuu. Ilmapiiri on kannustava ja viihtyisä. Myös hengitystekniikkaa ja bandhoja painotetaan hyvin, mikä alottelijalta tuppaa usein vielä harjoituksessa unohtumaan.
Tilat on musta hyvät, sali on valoisa ja siinä on sellaista oikeanlaista tunnelmaa jooga-aiheisilla tauluilla, patsailla, kynttilöillä jne. Hinnat on musta ihan ok, ja tosiaan, hintansa väärtti. Maton saa lainata, samoin ku rentotukseen silmätyynyn ja viltin halutessaan.
OM YOGAssa en oo ikinä ollut, enkä astangajoogakoulussa käytyäni näe mitään syytä sinne vaihtaakaan :) - Om yogasta kokemusta
Om Yogasta olen itse tykännyt, mutta Astangajoogakoulusta minulla ei ole kokemusta. Om Yogassa hyvää on sijainti ja se, että tunneilla on tosiaan valinnanvaraa. Ohjaajat ovat kaikki asiantuntevia, toki jokaisella varmasti omat suosikkinsa on. :)
Tilat on mukavat, joskin salia lukuun ottamatta ehkä vähän pienet. Hinnatkin on mielestäni kohtuulliset.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP jo 100 % suositumpi kuin persut
Kertoo Hesarin uusin kannatuskysely. Demareiden kannatus on miltei tuplat verrattuna persuihinl. Suomen kansa ei selväst14910982Ikävä sinua mies
Vuosia kuluu, mutta tunteet ei ole hävinnyt. Tasoittuneet toki, kun ei olla nähty. Järki palannut päähän kuitenkin. Se i393913Mikä tämä henkilö mahtaa touhuta Parkanossa
Kamalaa https://www.ylasatakunta.fi/teksti/pirkanmaan-karajaoikeus-vangitsi-koiran-tappamisesta-epaillyn-6.68.127794.b58643883Orpo: Velkajarrua vastustavaa puoluetta vaikea ajatella hallitukseen
No Minja Koskelan kommunistipuolue jäi ulos tuosta. Kaikki eduskuntapuolueet vasemmistoliittoa lukuun ottamatta sopivat1873611PS ylivoimainen nousija myös HS:n gallupissa, SDP laskee taas
https://www.verkkouutiset.fi/a/hs-gallup-sdpn-suosio-laskee-ps-nousussa/#0a7d2507 Ylivoimainen viime kuukausien nousija1003461Valtavasti suomalaisia asunnottomina, mutta ei yhtään somalia
tai muuta kehitysmaalaista. Mites tässä näin kävi? Tiedän hyvin, että esim. somaleita lentää ulos mm. Hekan asunnoista,993304Hienoa! Eduskunta luopui käteisen käytöstä
Nyt tuo sama muutos pitää saada myös muuhun yhteiskuntaan. Käteistähän ei tarvitse tänä päivänä enää kuin rikolliset.701940Maajussi-Ville herättää kysymyksiä - Etsiikö oikeasti rakkautta vai mainostaako oliiviöljyä?
Mitä mieltä olet: etsiikö Ville rakkautta vai mainostaako oliiviöljyään? Maajussille morsian -ohjelmassa yksi maajusseis151257Kovia syytöksiä Stefan Thermaninsta.
Jättänyt taas maksamatta kohuliikemies, hupparit ja muita ostamiaan tavaroita. On soiteltu liikkeestä ja Stefan iskenyt155948Totuuspuolueen johtaja Jaana "prinsessa Leia" Kavonius on vangittu
Kavonius määrättiin jo keväällä 2024 poissaolevana vangittavaksi todennäköisin syin epäiltynä 13 vainoamisesta ja 24 kun264899