Moikka, mietin kesän aikana siirtyväni jomman kumman joogakoulun tunneille, joten mietin, että onko jollakulla kokemusta jommastakummasta tai molemmista?
Tällä hetkellä olen enemmän kallistuneena OM YOGAn puoleen, lajeja on enemmän ja tunnit parempaan aikaan. Astangajoogakoulu kuulemma hieman "puhtaampaan" suuntaan ohjaava, vaikkakin ohjausta vähemmän.
Kumpi parempi?
Astangajoogakoulu vai OM YOGA Tampereella?
3
2045
Vastaukset
- Antti Kivivalli
Ei minulla paljon kokemusta ole, mutta tokin voin kommentoida. :-)
Ns. astangajooga* on vain yksi suuntaus, fyysisesti rankka, vaativa ja omalla tavallaan tehokas. Joillekin se voi olla liian rankka, mutta usein kokeilemisen arvoinen. Olen itse tehnyt joogaharjoituksia 80-luvulta lähtien ja 90-2000-luvuilla olen ollut muutaman kerran mukana astangajutuissa.
(* Kirjoitin ns., koska termi astangayoga tarkoittaa "kahdeksanosaista joogaa", mutta näillä suosituilla astangajoogatunneilla niistä kahdeksasta osasta opetetaan vain liikkeitä ja yhdenlaista hengitystekniikkaa. Jooga on paljon muutakin.) - joogakoulu
Itse olen käynyt astangajoogakoulun tunneilla nyt puoli vuotta ja voin suositella sitä yli kaiken! Ohjaajat ovat kaikki mukavia ja tuntevat selvästi asiansa. Harjoitus ohjataan selkeästi ja he tulevat auttamaan, jos huomaavat joogaajan tekevän jotain väärin, mitä itse arvostan kehityksen kannalta tosi paljon. Loppurentoutukseen varataan hyvin aikaa ja aina saa kysyä mitä vain jos siltä tuntuu. Ilmapiiri on kannustava ja viihtyisä. Myös hengitystekniikkaa ja bandhoja painotetaan hyvin, mikä alottelijalta tuppaa usein vielä harjoituksessa unohtumaan.
Tilat on musta hyvät, sali on valoisa ja siinä on sellaista oikeanlaista tunnelmaa jooga-aiheisilla tauluilla, patsailla, kynttilöillä jne. Hinnat on musta ihan ok, ja tosiaan, hintansa väärtti. Maton saa lainata, samoin ku rentotukseen silmätyynyn ja viltin halutessaan.
OM YOGAssa en oo ikinä ollut, enkä astangajoogakoulussa käytyäni näe mitään syytä sinne vaihtaakaan :) - Om yogasta kokemusta
Om Yogasta olen itse tykännyt, mutta Astangajoogakoulusta minulla ei ole kokemusta. Om Yogassa hyvää on sijainti ja se, että tunneilla on tosiaan valinnanvaraa. Ohjaajat ovat kaikki asiantuntevia, toki jokaisella varmasti omat suosikkinsa on. :)
Tilat on mukavat, joskin salia lukuun ottamatta ehkä vähän pienet. Hinnatkin on mielestäni kohtuulliset.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta812057Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt181763- 161644
50+ naiset kyl
Lemottaa sillille mut myös niitte kaka lemottaa pahlle ku kävin naiste veskis nuuhiin211450Jotain puuttuu
Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu641384hieman diabetes...
Kävin eilen kaverin kanssa keskusapteekissa kun on muutama kuukausi sitten tullut suomesta ja oli diabetes insuliinit lo191321- 761298
Välitän sinusta mies
Kaikki mitä yritin kertoa tänään ei mennyt ihan putkeen..Joka jäi jälkeenpäin ajateltuna suoraan sanottuna harmittaa aiv61292En voi sille mitään
Tulen niin pahalle tuulelle tästä paikasta nykyisin. Nähnyt ja lukenut jo kaiken ja teidän juttu on samaa illasta toisee121274Miten joku voi käyttää koko elämänsä
siihen että nostelee täällä vanhoja ketjuja ja troIIaa niihin jotain linkkiä mitä kukaan ei avaa? Ihmisellä ei ole mitää101241