eroon makeisista

epätoivoinen ahmija

oon syöny koko ikäni karkkia/muita herkkuja. nyt oon tajunnu, et se tuhoo mun elämän. painoo alkaa kertyy, energiaa ei riitä mihinkään, rahat menee jnejne. mä oon yrittäny karkkilakkoja ties usein, ja herkkujen korvaamista esim. vedellä, (veri)greipillä, hunajalla ja muutenkin terveellisillä asioilla. mutta ei onnistu.

mä en myöskään syö hyvän olon vuoksi (ei auta) vaan rakastan eri makuja ja ruokaa yleensäkkin. makeiset on vaan niin hiton epäterveellisiä et hampaatki o iha möö.

ideoita/kokemuksia/MITÄ VAIN vastauksia!! oon epätoivoinen, enkä kestä enää

3

111

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • oma keino

      Itsellä auttaa säännöllinen liikunta. Karkkilakot on yksi tyhjän kanssa, vaikka ne pitäisikin niin sen jälkeen se karkaa taas käsistä.

    • kokeile ainaskin

      Kantsii alottaa päivä terveellisellä aamiaisella joka sisältää paljon kokojyväviljaa. Hiilareiden tarve tulee tyydytettyä ja makean himo ei iske ihan heti.
      Vaihda karkit välillä hedelmiin, jos pääset makuun niin oot jo oikealla tiellä. Vesimelooni on hyvä, makea ja lähes kaloriton.

    • ohivaaan

      Karkkilakko alkaa karkkihyllyn ohi kävelemisellä. Jollei sitä osta, ei ole mitä mässyttää. Valintahan on sinun.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu

      Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)
      Sinkut
      74
      5338
    2. Haistoin ensin tuoksusi

      Käännyin katsomaan oletko se todellakin sinä , otin askeleen taakse ja jähmetyin. Moikattiin naamat peruslukemilla. Tu
      Ikävä
      17
      2396
    3. Olet sä kyllä

      ihme nainen. Mikä on tuo sun viehätysvoiman salaisuus?
      Ikävä
      26
      1917
    4. Teuvo Hakkaraisesta tulee eurovaalien ääniharava

      Persuissa harmitellaan omaa tyhmyyttä
      Maailman menoa
      45
      1625
    5. Hiljaiset hyvästit?

      Vai mikä on :( oonko sanonut jotain vai mitä?
      Ikävä
      12
      1571
    6. Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?

      Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais
      Särkynyt sydän
      5
      1368
    7. Turha mun on yrittää saada yhteyttä

      Oot mikä oot ja se siitä
      Suhteet
      9
      1287
    8. Kyllä poisto toimii

      Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa
      80 plus
      7
      1248
    9. "Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..

      "Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla
      Yhteiskunta
      7
      1219
    10. Näkymätöntä porukkaa vai ei

      Mon asuu yksin. Mitas mieltä ootte ?
      Ikävä
      14
      1183
    Aihe