oon syöny koko ikäni karkkia/muita herkkuja. nyt oon tajunnu, et se tuhoo mun elämän. painoo alkaa kertyy, energiaa ei riitä mihinkään, rahat menee jnejne. mä oon yrittäny karkkilakkoja ties usein, ja herkkujen korvaamista esim. vedellä, (veri)greipillä, hunajalla ja muutenkin terveellisillä asioilla. mutta ei onnistu.
mä en myöskään syö hyvän olon vuoksi (ei auta) vaan rakastan eri makuja ja ruokaa yleensäkkin. makeiset on vaan niin hiton epäterveellisiä et hampaatki o iha möö.
ideoita/kokemuksia/MITÄ VAIN vastauksia!! oon epätoivoinen, enkä kestä enää
eroon makeisista
epätoivoinen ahmija
3
179
Vastaukset
- oma keino
Itsellä auttaa säännöllinen liikunta. Karkkilakot on yksi tyhjän kanssa, vaikka ne pitäisikin niin sen jälkeen se karkaa taas käsistä.
- kokeile ainaskin
Kantsii alottaa päivä terveellisellä aamiaisella joka sisältää paljon kokojyväviljaa. Hiilareiden tarve tulee tyydytettyä ja makean himo ei iske ihan heti.
Vaihda karkit välillä hedelmiin, jos pääset makuun niin oot jo oikealla tiellä. Vesimelooni on hyvä, makea ja lähes kaloriton. - ohivaaan
Karkkilakko alkaa karkkihyllyn ohi kävelemisellä. Jollei sitä osta, ei ole mitä mässyttää. Valintahan on sinun.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra lupasi Suomen kansalle 1 euron bensaa, hinta nyt 2 euroa
Vasemmistolaisen Marinin hallituksen aikana bensa ei maksanut kuin 1,3 euroa litralta. Ministerin pitäisi perustuslain m2585230Suvi Lindenillä 5 366 päivän putki
Täytyy kyllä myöntää vaikka olen itsekin innokas, niin en ole tuollaiseen yli kymmenen vuoden putkeen kyennyt. Välillä o1204241- 604101
Mistä se kertoo
Näin miehen pitkästä aikaa. Samantien iski sellainen paineen tunne rintaan, sitä ei ole ollut vuosiin. Ja nyt olen siitä363647- 513600
Rakkaalle miehelle
Terveiset rakas. Ikävä on edelleen. Suru valtaa sydämen, kun en saa lähestyä sinua. En saa vastauksia, en soittoa, viest413405Muistatteko kuinka Marinin hallituksen aikaan kansalaisilla oli varaa kuluttaa?
Tavallisella perheelläkin oli rahaa käydä sääännöllisesti ravintoloissa syömässä, koska vahvat ammattiliitot olivat neuv192763Nyt on sanottava että sattuu kipeästi
Jos, sinä aikana kun olen kaivannut ja odottanut sinua ja olet tiennyt sen, niin jos valitsit toisen miehen. Katsot minu202606- 232536
SDP:n kansanedustaja Nazima Radmyar uhriutuu somessa saamistaan viesteistä.
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011854410.html Miksi Razmyar ei kestä kansan palautetta oikean kansanedustajan tavo652417