oon syöny koko ikäni karkkia/muita herkkuja. nyt oon tajunnu, et se tuhoo mun elämän. painoo alkaa kertyy, energiaa ei riitä mihinkään, rahat menee jnejne. mä oon yrittäny karkkilakkoja ties usein, ja herkkujen korvaamista esim. vedellä, (veri)greipillä, hunajalla ja muutenkin terveellisillä asioilla. mutta ei onnistu.
mä en myöskään syö hyvän olon vuoksi (ei auta) vaan rakastan eri makuja ja ruokaa yleensäkkin. makeiset on vaan niin hiton epäterveellisiä et hampaatki o iha möö.
ideoita/kokemuksia/MITÄ VAIN vastauksia!! oon epätoivoinen, enkä kestä enää
eroon makeisista
epätoivoinen ahmija
3
191
Vastaukset 3
- oma keino
Itsellä auttaa säännöllinen liikunta. Karkkilakot on yksi tyhjän kanssa, vaikka ne pitäisikin niin sen jälkeen se karkaa taas käsistä.
- kokeile ainaskin
Kantsii alottaa päivä terveellisellä aamiaisella joka sisältää paljon kokojyväviljaa. Hiilareiden tarve tulee tyydytettyä ja makean himo ei iske ihan heti.
Vaihda karkit välillä hedelmiin, jos pääset makuun niin oot jo oikealla tiellä. Vesimelooni on hyvä, makea ja lähes kaloriton. - ohivaaan
Karkkilakko alkaa karkkihyllyn ohi kävelemisellä. Jollei sitä osta, ei ole mitä mässyttää. Valintahan on sinun.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 981211
Salaisuudet paljastuu
Viimeiset hetket meneillään ottaa yhteyttä. Kertoa totuus ja selvittää asioita. Viimeiset hetket meneillään jos joku87834Poliisi pamputti Variskankaalla
Mistä lie alkanut ja miksi poliisit kutsuttu, mutta mielestäni hyvin toimittu. Jos haluaa rähistä eikä rauhoitu puheella31764- 66683
Karita Tykkä mennyt kihloihin.
Onnittelu kuuluu hänelle ja tulevalle aviopuolisolleen.93616- 31593
- 18548
S-ryhmän ihmisoikeuslinja ei kestä omaa hankintaketjuaan
S-ryhmän Israel-boikotin suurin uskottavuusongelma löytyy yllättävän läheltä, SOK:n omien tuotemerkkien hankintaketjuist15541Haavoittuvuutesi on aseista riisuvaa
Harmi, etten voi osoittaa sinulle tunteita. Hyvää yötä miehelle. Naiselta43513- 10466