Tonnikala

Sisältääkö ihan purkitettu tonnikala ihmiselle hyödyllisiä(välttämättömiä)omega3 rasvahappoja,joihin ollaan kiinnitetty lähivuosian suurtakin huomiota?
31087
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Pällerö!!!

Äänestä

Toki, mutta vähemmän kuin "rasvaisissa" kaloissa.

Tässä arvoja (EPA/DHA)mg

purkkitonnikala vedessä 70/350
sardiini 55/760
merilohi 550/2600
makrilli 240/1570

Äänestä
  • Korjaanpa noita arvoja, kun en huomannut, että tietokanta antoi nuo arvot erilaisille annoskoille.

    Tässä arvot 100g kohti EPA/DHA mg:
    tonnikala 9/223
    makrilli 104/780
    merilohi 370/1429
    sardiini 61/ 865

    Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


tjm kirjoitti:

Sisältääkö ihan purkitettu tonnikala ihmiselle hyödyllisiä(välttämättömiä)omega3 rasvahappoja,joihin ollaan kiinnitetty lähivuosian suurtakin huomiota?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu