Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Pohkeen kiputila?!

    Eli perjantaina kävin juoksemassa melko vauhdikkaan lenkin. Juostessa tai myöhemmin perjantaina ei pohkeessa tuntunut minkäänlaista kipua, mutta lauantai aamuna vasen pohje oli todella kipeä (enkä ollut yöllä viihteellä...). En ole ole perjantain jälkeen rasittanut jalkaa millään tavalla, mutta jalka on edelleen todella arka. Kipu tuntuu koko pohjelihaksessa. Esimerkiksi kävelemään pystyy kun ottaa lyhyttä askelta mutta pohjetta ei esim. voi hieroa ollenkaan kun se on sen verran arka. Mistäköhän tällainen kipu mahtaa johtua ja miten kannattaa kuntouttaa?!
    1173
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Voisi olla paikallaan näyttää jalkaa urheilulääkärille. Joku kramppi ja repeämä siellä voi olla. En kuitenkaan kävelyä kovempaa liikuntaa nyt tekisi.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kljsdfkljsfkljsdfjsd kirjoitti:

    Eli perjantaina kävin juoksemassa melko vauhdikkaan lenkin. Juostessa tai myöhemmin perjantaina ei pohkeessa tuntunut minkäänlaista kipua, mutta lauantai aamuna vasen pohje oli todella kipeä (enkä ollut yöllä viihteellä...). En ole ole perjantain jälkeen rasittanut jalkaa millään tavalla, mutta jalka on edelleen todella arka. Kipu tuntuu koko pohjelihaksessa. Esimerkiksi kävelemään pystyy kun ottaa lyhyttä askelta mutta pohjetta ei esim. voi hieroa ollenkaan kun se on sen verran arka. Mistäköhän tällainen kipu mahtaa johtua ja miten kannattaa kuntouttaa?!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu