Hei.
Olen lukenut ja yrittänyt tutustua eri marjojen ja jauhojen sisöltöihin ja hakea tietoa mitä kannattaisi tilata, mutten oikein tiedä mistä lähteä liikkeelle. Mikä on hyväksi mihinkin ja miksi?
Elämäntaparemonttini on alkanut puolivuotta sitten, yritän mahd. paljon syödä vain luomua ja viljat olen jättänyt kokonaan pois ruokavaliosta. Eineksiä tms. en ole koskaan itseeni työntänytkään. Muutamia kiloja olen saanut painoakin putoamaan, joten samaa rataa haluaisin jatkaa ja muutamat kilot saisivat vielä lähteä. Muuten ajatuksena olisi saada puhtaampia välipaloja, aineenvaihdunta kiihtymään ja iho hyvään kuntoon. Nyt tuntuu että puskee kaikki epäpuhtaudet läpi ja tätä on jatkunut lähes koko "dietin" ajan. Jotain siis puuttuu ruokavaliosta.
Olen käynyt maistelemassa valmiita pirtelöitä ja ohjeita tallennellut innolla. En vain tiedä kuinka päästä vaihtiin.
Mistä lähteä liikkeelle?
3
208
Vastaukset
- Kääpiäinen
Hei,
tulee vähän myöhään vastaus sinulle, mutta josko auttaisi jotakuta muuta edes. Tässä on hyvä aloittelijan perusopas, jos unohtaa alun kökkö-tieteishenkiset ;) löpinät:
http://www.viidakkomies.com/wp-content/uploads/2010/08/nutrix1.pdf
Kannattaa tutustua myös Jaakko Halmetojan sivuihin ja esim. Ruohonjuuren sivuilla on hyvin esitelty monia tuotteita. Itse aloitin urani vain tutkimalla tuotteita Ruohonjuuren sivuilta (ja linkeistä enemmänkin) ja valitsin sieltä ensin muutamia (esim. spirulina, chlorella, maca, pakuri) jotka kuulostivat sellaisilta, joiden terveysvaikutuksia kaipasin, ja siitä lähdin hiljalleen lisäilemään "foodeja" ruokavaliooni, jota muutenkin kehittelin lisää kasvispainotteiseen suuntaan (ja luomuun, tietenkin). - Maaarrriiiiaa
CocoVin sivuilla löytyy myös hyvin tietoa :)
http://changelifemaria.blogspot.com/ - siv106
http://www.iherb.com/?rcode=SIV106 on paras ja edullisin paikka ostaa vitamiinit, luontaistuotteet, saippuat, mausteet yms!
Käyttämällä alennuskoodia SIV106 saat ensiostajana vielä 5$ alennuksen, jonka voit käyttää esimerkiksi airmail-postikulujen kuittaamiseen!
Tuotteet tulevat luotettavasti kotiin 7-10 päivän aikana.
Huom! Anna alennuskoodi tilauksesi yhteydessä (ennen ostoskorin hyväksyntää)! :)
HUOM! MAUSTEET CHILIT, CURRYT YMS SAA MYÖS TUOLTA EDULLISESTI!!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Purran tuhoja tuskin saadaan koskaan korjatuksikaan
Purra on aiheuttanut Suomen taloudelle karmaisevat tuhot. Sen lisäksi Purra on ajanut myös suuren osan Suomen kansasta k1307759Miksi persuilla ei ole firmoja?
Kuten vasemmisstolaisilla, esim. Sannalla MA\PI. Eikö ole aika erikoista?987276Persut hommasivat Suomeen 35 000 pientä lasta v. 2015
Onko Riikka Purra nyt tavoittelemassa tätä samaa historiallista persujen utopiaa? Purram kaksinaamaisessa pelissä vaadit317182Aamun Riikka: työttömyydessä lähestytään viime laman synkintä vaihetta
Nopeasti mentiiin upean Marinin hallituksen ennätystyöllisyydestä toiseen ääripäähän, kohti Suomen historian kurjimpia t206622Marinin tuhojen korjaaminen kestää kahdeksan vuotta
Nyt on vasta neljännes mennyt ja ensimmäiset korjausliikkeet saatu liikkeelle. Innokkaimmat olivat odottaneet että jo t736341Purran vuoro kiihoittua Lepomäen sääristä
"Ulkoministeri Elina sanoo, ettei muuta pukeutumistaan sen mukaan, kenet tapaa, ja että hän ei suostuisi peittämään kasv225726Miksette persut irtisanoudu Kirkin lausunnoista?
Kirkhän muun muassa vaati raiskattuja naisia pidättäytymään abortista ja vaimoja alistumaan aviomiestensä tahtoon. Mik1125702Persujen kaksoisstandardit: Räsäsen uhkailu paha, Virran uhkailu hyvä
Tässä taas nähdään kuinka kaksinaamaista porukkaa persut ovat. Mitäs persut tähän?465468Demarikultin uhri kertoo
Demarikultin uhri kertoo: “En saanut mennä edes suihkuun ilman lupaa” – Seksuaalisen hyväksikäytön uhri kertoo vuosistaa835358Miksi vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa?
Vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa joka työllistäisi ihmisiä. Miksi? No siksi, että jos vasemmistolainen perus475200