Itsellä ainakin tulee lenkin aikana helppoja ja vaikeita hetkiä vauhdin pysyessä samana. Alussa on helppoa eikä edes hengästytä. Sitten hengästyminen iskee, juoksu on tuskaa ja haukon happea kuin kala kuivalla maalla. Pari kilometriä myöhemmin juoksu taas kulkee ja hapen tarve vähenee huomattavasti. Sitten loppua kohden on taas vaikeampaa. Mistä nämä kynnykset johtuu?
helpot ja vaikeat kohdat
kynnystelijä
161
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kyllä luulen, että johtuvat siitä, että et ole vielä tarpeeksi rutinoitunut juoksija. Minullakin oli joskus tuollaisia tuntemuksia mutta olin itsekin vasta aloitellut juoksuharrastusta.
Nyt 12 vuotta myöhemmin ei tuollaisia tuntemuksia enää juuri tule.