Maitorahka?

Laihdutan.

Lihottaako maitorahka? Vedän sitä päivässä 3 x 250 g purkkia.. Liikaa? Sekaan laitan marjoja ja hedelmiä, joskus.

6

2715

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • mömömömömö

      maitorahkassahan on paljon proteiinia. kunhan et tunge liikaa sokeria mukaan, ei se niin pahasti lihota! 3 purkkia kuulostaa aika paljolta, mutta liikutko sitten muuten aktiivisesti?

    • 1212121212

      Ei rahkassa sinänsä mitään pahaa ole, vain paljon proteiinia :) Itse syön kanssa pari purkkia päivässä (yleensä aamulla ja illalla)

    • fffu

      niin ja maitorahkassa ei kauheesti ole kaloreita, ainakaan maustamattomissa. tai vähärasvaisissa. mun syömässä rahkassa on 48kcal/100g.

      ei oo mua lihottanut, laihtunut mä oon ku vaihoin aamupalaleivät rahkaan.

      • 13+2

        Ennenmin pitäisi katsoa katsoa paljonko syöty määrä sisältää kokonaisuudessa
        hiilihydraatteja.
        Ei pidä tuijottaa pelkästään niitä kaloreita.

    • amyamy

      proteiini on avainsana laihdutukseen joten rasvattomalla ja vähäsokerillisella maitorahkalla et kyllä liho!

    • kasja

      minä syön rasvatonta rahkaa, laitan siihen ananasta ja 10 kcal mansikkakeittoa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kiva kun SDP alkaa hallitsemaan Suomea

      Vanhat hyvät ajat taas palaavat ja kansa vaurastuu. Muistatteko vielä Sorsan aikakauden? Silloin Suomessa tehtiin jopa
      Maailman menoa
      269
      6877

    2. SDP:n lyhyt selviytymisopas

      1. Komitea on vastaus, oli kysymys mikä tahansa Jos maailma on muuttumassa tai jossain palaa, demari ei hätiköi. Ensin p
      Maailman menoa
      80
      5471

    3. Keskisen kyläkaupassa Temun vaatteita myynnissä?

      Siis mitä? Miksi siis ei itse tilaisi Temusta samoja.
      Maailman menoa
      105
      4415

    4. SÄHKÖLASKU 1600 EUROA Ei tässä ole mitään järkeä

      https://www.is.fi/taloussanomat/art-2000011804443.html Kyllä täysin huijausta nämä sähkömarkkinat. Varsinkin pörssisähk
      Maailman menoa
      269
      3881

    5. Säästäminen on typerää, muistakaa äänestää demareita

      Säästäminen on typerää, koska aiheuttaa vain talouden taantumista ja lopulta tappaa potilaan. Demareiden tapa on satsat
      Maailman menoa
      64
      3619

    6. Toivoisitko

      Toivoisitko, että kaivattusi olisi introvertimpi tai extrovertimpi? Itsenäinen tai tarvitsisi enemmän apua/sinua? Osoit
      Ikävä
      146
      3269

    7. Olli Rehn: Eläkkeistä pitää leikata. Nyt tuli Lindtmanille kauhun paikka

      jos johtaa seuraavaa hallitusta. Purra: eläkkeisiin ei kosketa. Eikä tällä hallituskaudella varmasti kosketa, mutta seur
      Maailman menoa
      249
      2950

    8. Venäläiset varkaudessa

      Ja venäjä mieliset. Teitä kiinnostaa toisinajattelijat ja trafikista päätellen aika paljonkin. Kunhan aika koitaa tulee
      Varkaus
      275
      2211

    9. SDP:n budjetin peruskivi: "Rahaa nimittäin on!"

      Demarien talouspolitiikan ydin on usein tiivistetty klassiseen meemiin: rahaa on, kunhan se on jonkun muun rahaa. Vuoden
      Maailman menoa
      51
      1731

    10. Lupajaoston esityslista

      Ilmoitus rakennusvalvonntaan luvattomasta rakentamisesta. esityslistan 6pykälä Kyse on kulttuuritalon rakentamisesta jo
      Pyhäjärvi
      49
      1615
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt