Minulla on läskit nilkat, onko mitään tiettyä liikettä jolla saisi muokattua siroimmiksi? Kävelen ja pyöräilen , jumppaan myös muttei nilkat ohene, en todellakaan tykkää..
Kuinka treenaan?
sukuvika............
279
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Tarkoitatko pohkeita?! Nilkat ovat luuta eikä niissä ole mitään muokattavaa. Oletko lihava, jos olet niin laihdutus voi auttaa.
Ei ole ainakaan minun nilkkani luuta, jotain massaa on mielestäni liikaa, enkä ole lihavakaan..