Näen jatkuvasti unta poikaystävästäni pettämässä minua, milloin kenenkäkin naisen kanssa. Herään ainakin muutaman kerran viikossa keskellä yötä itkuuni. Uni päättyy aina niin, että yllätän poikaystäväni itse teosta ja joka kerta hän vain nauraa ilkeästi minut nähdessään ja jatkaa touhuaan, vaikka olen näkemässä.Se tuntuu hirveältä vielä pitkään sen jälkeenkin, kun olen herännyt.Olen kertonut poikaystävällekin näistä unista, mutta hän on jotenkin tottunut niihin. Halaa minua, kun alan itkeä ja sanoo, että kaikki on hyvin. Sen enempää emme ole niitä analysoineet.
Poikaystävä petti minua puoltoista vuotta sitten ja kun tulin kotiin, se nainen oli silloin kodissamme. Tietysti unet voivat johtua ainakin suurimmaksi osaksi siitä ja ne ikäänkuin ilmestyvät aina silloin, kun meillä on vaikeaa.
Unet ovat todella ilkeitä juuri siksi, että ne muistuttavat minua siitä hirveästä päivästä, kun mieheni minua oli pettänyt.
En tiedä mitä pitäisi tehdä, että ne katoaisivat?
Olen poikaystävälleni antanut jo pettämisen anteeksi ja olen kuitenkin päässyt jo pahimman yli,se ei enää vaivaa minua joka päivä, mutta nämä unet tuntuvat kyllä pitävän huolen siitä, ettei se asia jätä minua kokonaan rauhaan.
Poikaystävä petti minua puoltoista vuotta sitten ja kun tulin kotiin, se nainen oli silloin kodissamme. Tietysti unet voivat johtua ainakin suurimmaksi osaksi siitä ja ne ikäänkuin ilmestyvät aina silloin, kun meillä on vaikeaa.
Unet ovat todella ilkeitä juuri siksi, että ne muistuttavat minua siitä hirveästä päivästä, kun mieheni minua oli pettänyt.
En tiedä mitä pitäisi tehdä, että ne katoaisivat?
Olen poikaystävälleni antanut jo pettämisen anteeksi ja olen kuitenkin päässyt jo pahimman yli,se ei enää vaivaa minua joka päivä, mutta nämä unet tuntuvat kyllä pitävän huolen siitä, ettei se asia jätä minua kokonaan rauhaan.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Painajaiset voidaan "tappaa" lääkkeillä, mutta
nuo yleensä menevät aikanaan ohi.
Jonkun sortin depislääkitys tuohonkin ja sekaan
joku _mieto_ neurolepti. Teho löytyy vajaassa
kuukaudessa, eikä noihin jää koukkuun. Alussa
voi olla sivuvaikutuksia, mitkä ovat yksilöllisiä
ja painajaiset voivat jopa pahentua ilman tuota
neuroleptiä.
Kaikkea ei pitäiskään pillereillä hoitaa.
Mikä on ikä?
23 vuotta. Unet ovat jatkuneet puoltoista vuotta.
Tälläkin viikolla olen kolmena yönä herännyt painajaiseen.
Eikö ole muuta vaihtoehtoa, kuin lääkitys? Olen joskus kärsinyt masennuksesta, enkä silloinkaan suostunut ottamaan läkkeitä.En oikein jaksa uskoa, että ne tarjoaisivat parannusta tilanteeseeni.
Olisiko ainoa vaihtoehto jättää mieheni tai ainakin olla poissa maisemista jonkun aikaa?
Mikäli vain suinkin mahdollista, kannattaa kokeilla psykiatrilla tai psykologilla käyntiä. Unista puhumalla voi lievittää niiden aiheuttamaa stressiä ja saattaa ammattiauttajalla olla muitakin hyödyllisiä neuvoja asian suhteen. Tuo ongelmasi vaikuttaa johtuvan jonkinlaisesta psyykkeen häiriöstä, koska se on kuitenkin jatkunut jo pitkään. Trauma-luontoinen, kuten aiemmin taidettiinkin mainita.
Lääkkeitä kannattaa harkita vain siinä tapauksessa, jos unet eivät lakkaa edes terapialla. Se, kuten myös miehesi luota lähteminen ovat "ongelman maton alle lakaisemista". Ne voivat poistaa oireet, mutta eivät itse ongelmaa.
Toivottavasti neuvosta on apua.
tarkoitat tällä psyyken häiriöllä? Onko minussa jokin vialla? Vai onko järkytys ollut liian suuri?
Ehkä "häiriö" on hieman raju sana. Kyseessä on siis vain vanhan tapahtuman aiheuttama trauma. Sitä voisi verrata vaikka nyrjähtäneeseen nilkkaan, paitsi että vamma on psyykkeessä. Tässä tapauksessa luulen, että järkytys on tapahtumahetkellään on sen verran suuri, että et ole silloin pystynyt käsittelemään ja tajuamaan sitä kokonaan, vaan se on jäänyt osittain alitajuntaasi. Toistuvat unet ovat juuri merkki siitä, että vaikka olet antanut anteeksi miehellesi, jokin asia kaihertaa sinua itseäsi vielä ja pahasti. Suosittelin siksi psykologia, koska sen alan taitajilla on aika hyvä koulutus ja ymmärrys juuri näiden "taustalla piilevien" ongelmien ja henkisten vammojen suhteen. Asian suhteen ei kannata huolestua eikä kauhistua, koska melkein jokaisella on jotain käsittelemättömiä asioita. Toiset asiat ovat vain tuskallisempia ja siksi helpommin havaittavissa kuin toiset.
että jos unet eivät pikkihiljaa ala katoamaan, käyn psykologin juttusilla. Voisi olla hyväksi puhua jollekin ulkopuoliselle asiasta.Se voisi helpottaa oloa.Sinne meno on kuitenkin aina pienen kynnyksen takana.
Jep, tottahan se on että se vaatii pientä ponnistelua lähteä hakemaan apua ulkopuolisilta. Tässä meidän kulttuurissa lääkärillä käyntiä hävetään ja pelätään, vaikkakin aivan syyttä.
Rohkeutta, voimia ja aurinkoista kesää sulle!
Ehkä se kesä tästä vielä saa valoa osakseen!
Hyvää kesää sinulle!!