apua kaipaava nuori

elämä edessä

Olen nuori vasta 15-vuotias tyttö. Asiani koskee perfektionismia ja sen haittoja. Olen parin viime vuoden aikana huomannut, että olen hyvin pahasti perfektionismista kärsivä henkilö. Viime kevään keskiarvoni hipoi 9.9 harrastuksia taas omistan 5, kavereiden silmissä haluan näyttää upealta ja lisäksi minun täytyisi olla poikien mieleen ja upea kaunotar. Aluksihan tuo kaikki mitä olen ns. saavuttanut kuulostaa hienolta ja siltä kuin mitään ongelmaa ei olisi. Mutta en osaa sanoin kuvailla oloani tässä tilanteessa. Koulussa ollessani joudun koko ajan miettimään, mitä opettajat ajattelevat minusta, ettei numeroni vain putoa, en salli kokeesta 9, 10-: kin on mielestäni vain keskinkertainen. Koulussa lisäksi yritän tehdä vaikutuksen kaikkiin, ja useasti olen itkenyt kun olen kuullut minusta puhuttavan pahaa.

Harrastuksiin into on etukäteen nuorena lähtenyt isältäni. Siitä sitten aloin jatkaa ja jatkaa ja nyt en salli itselleni tekosyitä jättää treenejä väliin. Harrastan nykytanssia, showtanssia, thaiboxingia, punttia sekä lenkkeilyä. Olen suunnitellut viel uuden harrastuksen aloittamista.

Kaiken tämän lisäksi minun on hyvin vaikea hyväksyä itseäni. En ole itseeni IKINÄ tyytyväinen. Ajattelen, että aina voisi parantaa ja että aina voi pyrkiä täydellisyyteen. Pikku hiljaa olen alkanut miettiä onkohan tämä aivan terveen ihmisen puhetta?? Totuus kuitenkin on, että olen valmis lukemaan kokeisiin yli 16 h (siis vain yhteen kokeeseen, ja 16 h kahdessa päivässä) käymään salilla vaikka ranne oliskin revähtänyt ja yrittämään olla kaikkien silmissä ihana ja kiltti tyttö. Olen hyvin empaattinen ja ystävällinen. En kestä riitelyä ja jos alan riidellä kenen tahansa kanssa, pyydän heti anteeksi, vaikkei syy olisi minun, koska ajattelen että haluan olla kaikkien kaveri. En halua että kukaan vihaa minua tai pitää minua huonona.. paitsi minä itse. Tiedän olen sairas. Kaipaisin kuitenkin neuvoja onko minulla mitään mahdollisuutta tästä umpikujasta pois vai onko minun odotettava sitä, etten enää jaksa vaan oikeasti joku päivä teen jotain mitä kadun ikuisesti.

1

108

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 30v perfektionisti

      Itselläkin ongelmana jonkinlainen perfektionismi. Ei tosin yhtä paha kuin sinulla. Mutta tiedän millaisia paineita aiheuttaa olla koko ajan hyvä tai paras. Sanoitkin, että itsetuntosi on huono ja perfektionismi nimenomaan liittyy siihen.

      Millainen on suhde vanhempiisi? Hyväksyvätkö he sinut sellaisena kuin olet, vaikket menestyisikään? Yleensä huono itseluottamus johtuu siitä, ettei saa vanhemmilta hyväksyntää ja siksi hakee sitä koko ajan muilta. Itsellä suhde vanhempiin ollut ongelmallinen, koska olen esim. joutunut kilpailemaan siskoni kanssa vanhempieni huomiosta.

      Vanhempien pitäisi muistaa kohdella lapsia yksilöinä ja huomioida lapsi myös silloin kun hän on "vain oma itsensä" eikä vain silloin kun lapsi menestyy. Myös vanhempien oma arvomaailma tietysti vaikuttaa. Jos he itse esim. pyrkivät menestymään ja pitävät "taviksia" luusereina niin tietenkin se vaikuttaa myös lapseen.

      Mieti millaista elämää haluat elää. Jos jatkat samaan malliin niin elämäsi tulee olemaan raskasta suorittamista. Mistä nautit? Siis muusta kuin suorittamisesta (jos nyt siitä oikeasti nautit).

      "Täydellisyys" ei tee sinusta parempaa ihmistä eikä sinun pidä määritellä itseäsi muiden silmin. Kokeile joskus olla lukematta kokeisiin niin paljon ja hyväksy myös epäonnistumiset. Epäonnistuminen on väistämätöntä joskus, vaikka kuinka yrittäisit olla täydellinen. Ja arvosanat ovat oikeasti vain numeroita. Tärkeintä on nauttia elämästä ja opiskella asioita, koska niistä voi olla hyötyä tai ne kiinnostavat muuten.

      Mitä saavutat täydellisyydellä? Ajatteletko että vain silloin olet tärkeä ja sinulla on merkitystä?

      Mainitsit, ettet kestä riitelyä. Suuttuvatko vanhempasi sinulle helposti tai riitelevätkö vanhempasi usein? Pelkäätkö että sinut hylätään?

      Muista että liiallinen kiltteys altistaa hyväksikäytölle, joten älä heti syyllistä itseäsi vaan pidä puolesi. Älykkäänä ihmisenä varmasti kuitenkin tajuat milloin toinen kohtelee sinua väärin.

      Toivottavasti asiasi järjestyvät. Jos mahdollista niin harkitse koulupsykologin kanssa juttelua.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä on loppuelämäsi suunnitelma

      Kaivattuasi kohtaan? Olet päättänyt jotain?
      Ikävä
      97
      1150
    2. Sinkkumiehet hukkaavat tärkeän ässän hihastaan kun

      ...eivät suostu kavereiksi naisten kanssa. Mikä voi olla heillä syynä? Hyväksyvät vain naisen, joka suorastaan anelee sa
      Ikävä
      116
      978
    3. Uskaltaisitko vielä

      Lähestyä vai et kaivattuasi?
      Ikävä
      125
      906
    4. Keitä täällä on??

      Kertokaa nimenne!! 🤔
      Ikävä
      91
      729
    5. "Kaikkien miesten asia" - kampanja on alkanut

      Miehillä on naisiin kohdistuvan väkivallan lopettamisessa merkittävä rooli. Ei riitä, ettei itse tee väkivaltaa. Miesten
      Maailman menoa
      285
      704
    6. Tiedät, että en voi enää laittaa viestiä

      Aikaa kulunut. Eikä se näyttäisi enää luontevalta vastata näin pitkän ajan jälkeen. Tiedän myös, että sinä et enää lait
      Ikävä
      74
      641
    7. Lautakunta käsittelee Iisalmen kulttuuri- ja vapaa-aikajohtajan virkasuhteen purkua koeajalla:

      Lautakunta käsittelee Iisalmen kulttuuri- ja vapaa-aikajohtajan virkasuhteen purkua koeajalla: "Aina valinta ei mene nap
      Iisalmi
      54
      596
    8. Lienee aika luopua siitä kaikesta

      mitä meillä ikinä olikaan. Hassua, koska juuri mitään ei ole edes ollutkaan. En vaan jaksa tätä mahdotonta juttua enää j
      Ikävä
      64
      582
    9. Kun kohtaatte rakkauden, tarttukaa siihen

      Toimisinko jälkiviisaana toisin? Varmasti. Vaikka silloin kuvittelin tekeväni, niin kuin on oikein. Mahdollisimman siist
      Ikävä
      48
      559
    10. Mitä toivot

      Kaivattusi suhteen?
      Ikävä
      72
      483
    Aihe