Sykemittarilla piristystä seksielämään Terveysplus 8/2006
Kaipaatko lisäväriä- ja potkua seksiin? Piristystä seksielämään voi hakea sykemittarin käytöstä. Kun Marja ehdotti sykemittarin hankkimista seksielämän piristeeksi, Mikko oli varsin skeptinen.
Marja ja Mikko ovat 5 vuotta yhdessä ollut lapseton avopari. ”Jossain vaiheessa seksielämä alkoi olla avaruudessa” naurahtaa Mikko, ”kerran kuussa” selventää Marja, ”Tuntui kuin kaikkien muiden seksielämä olisi ollut yhtä hohtoa, paitsi meidän.”
He harrastivat seksiä aika paljon, mutta sitten vuosi sitten kesällä alkoi seksi tuntua puulta. Maria ei saanut orgasmia yhdynnässä, itsetyydytyksessä kyllä, mutta sekin on työn ja tuskan takana.
”Suhteemme toimii loistavasti,että kysymys ei ollut mistään suhteeseen liittyvästä ongelmasta”, vakuuttavat Marja ja Mikko kuin yhdestä suusta. Tietenkin he alkoivat etsiä keinoja seksielämän parantamiseksi. He kokeilivat jopa seksipuotien vaatteita, jotka ovat yleensä naisille tarkoitettuja ja niillä pyritään kiihottamaan miestä. Moni nainenkin kokee kuitenkin latautuvansa seksuaalisesti, kun pukeutuu normaalista poikkeavalla tavalla.
Sitten tuli kuvioihin välineiden käyttäminen, niistä ei kumpikaan oikeastaan pitänyt ja vaatteetkin jäivät lopulta makuuhuoneen hyllylle. Sitten ratkaisu löytyi sattumalta kirjastosta. Marja kertoo olleensa aina kiinnostunut psykologiasta ja erityisesti Jungista.
Jung kertoo kirjoissaan synkronismista ja siitähän oikeastaan monissa lauluissakin lauletaan, sydämistä jotka sykkivät samaan tahtiin! Luin jostakin tutkimuksesta, jossa taitoluistelijat olivat synkronoineet sykkeensäkin, jotta pari suorittaisi liikkeet mahdollisimman täydellisesti. Miksi tämä ei toimisi yhdynnässäkin, mietti Marja. Onhan naisten kesken tunnettu tosiasia, että ystävysten kuukautiset synkronoituvat samanaikaisiksi.
Rakastellessa sydämen syke kiihtyy ja verenpaine kohoaa suoraan verrannollisesti seksuaaliseen kiihottumiseen. Näiden lisäksi tapahtuu muutosta lihastonuksessa (normaali lihaksissa oleva jänteystila), mikä ilmenee tahdonalaisten lihasten jännittymisenä.
Kiihottumisvaihe voi olla kestoltaan hyvinkin lyhyt johtaen suoraan tasannevaiheeseen. Toisinaan se taas voi kestää hyvinkin pitkiä aikoja. Voi myös käydä niin, että nainen ei kiihottumisvaiheesta siirrykään tasannevaiheeseen vaan hänen seksuaalinen kiihottumisensa laskee ja hänen kehonsa palautuu ennen kiihottumista vallinneeseen tilaan.
Nyt sykemittaria voidaan käyttää hyväksi seksuaalisen kiihottumisen seurannassa. Sykemittarin avulla voidaan kätevästi synkronoida pariskunnan syke rakastelun aikana. Ensin mitataan kummankin syke ennen ilman kiihottumista, tämä kannattaa tehdä ennen edes rakastelun aloittamista, esim. juuri ennen töihin lähtöä. Vastaavasti mitataan syke kiihottumis- ja tasannevaiheessa. Tarvitaan 5-10 mittauskertaa, joista lasketaan sitten keskiarvo.
Kiihottumisvaiheessa kannattaa seurata mieluummin keskisykettä kuin hetkellistä sykettä, sillä aluksi syke nousee helposti aluksi korkealle. Nyt parin tavoitteena on synkronoida sykkeensä siten, että molemmat ovat samassa kiihottumisvaiheessa yhtaikaa. Tämä ei siis tarkoita sitä, että molemmilla pitäisi olla sama pulssi!
Paras tulos saavutetaan, jos hyödynnetään kahta mittaria yhtaikaa, mutta vuorottelukin on mahdollista. Kummankin on pyrittävä säätelemään kiihottumistaan niin, että pystyy pitämään sykkeensä vastaavassa arvossa toisen kanssa, siis samassa kiihottumisvaiheessa.
Vaatii 10–15 rakastelukertaa, sitten tämä alkaa toimia. Keho oppii säätelemään sykettä automaattisesti ja nainen ja mies todella synkronoituvat! Tällöin rakastelusta tulee jotakin aivan uutta ja molempien nautinto kasvaa huomattavasti. ”Tämä todella toimii”, Mikko vakuuttaa. ”Se vaati töitä, mutta kun homma on kunnossa, sykemittari ei tietenkään enää tarvita sängyssä. Eihän se kuitenkaan mikään seksilelu ole!” Marja naurahtaa. Sitten he halaavat toisiaan, kuin vastarakastuneet.
Teksti: Riina Tauranen Kuvat: Pekka Kiiski Sykemittari: Suunto COBRA 2
Kaipaatko lisäväriä- ja potkua seksiin? Piristystä seksielämään voi hakea sykemittarin käytöstä. Kun Marja ehdotti sykemittarin hankkimista seksielämän piristeeksi, Mikko oli varsin skeptinen.
Marja ja Mikko ovat 5 vuotta yhdessä ollut lapseton avopari. ”Jossain vaiheessa seksielämä alkoi olla avaruudessa” naurahtaa Mikko, ”kerran kuussa” selventää Marja, ”Tuntui kuin kaikkien muiden seksielämä olisi ollut yhtä hohtoa, paitsi meidän.”
He harrastivat seksiä aika paljon, mutta sitten vuosi sitten kesällä alkoi seksi tuntua puulta. Maria ei saanut orgasmia yhdynnässä, itsetyydytyksessä kyllä, mutta sekin on työn ja tuskan takana.
”Suhteemme toimii loistavasti,että kysymys ei ollut mistään suhteeseen liittyvästä ongelmasta”, vakuuttavat Marja ja Mikko kuin yhdestä suusta. Tietenkin he alkoivat etsiä keinoja seksielämän parantamiseksi. He kokeilivat jopa seksipuotien vaatteita, jotka ovat yleensä naisille tarkoitettuja ja niillä pyritään kiihottamaan miestä. Moni nainenkin kokee kuitenkin latautuvansa seksuaalisesti, kun pukeutuu normaalista poikkeavalla tavalla.
Sitten tuli kuvioihin välineiden käyttäminen, niistä ei kumpikaan oikeastaan pitänyt ja vaatteetkin jäivät lopulta makuuhuoneen hyllylle. Sitten ratkaisu löytyi sattumalta kirjastosta. Marja kertoo olleensa aina kiinnostunut psykologiasta ja erityisesti Jungista.
Jung kertoo kirjoissaan synkronismista ja siitähän oikeastaan monissa lauluissakin lauletaan, sydämistä jotka sykkivät samaan tahtiin! Luin jostakin tutkimuksesta, jossa taitoluistelijat olivat synkronoineet sykkeensäkin, jotta pari suorittaisi liikkeet mahdollisimman täydellisesti. Miksi tämä ei toimisi yhdynnässäkin, mietti Marja. Onhan naisten kesken tunnettu tosiasia, että ystävysten kuukautiset synkronoituvat samanaikaisiksi.
Rakastellessa sydämen syke kiihtyy ja verenpaine kohoaa suoraan verrannollisesti seksuaaliseen kiihottumiseen. Näiden lisäksi tapahtuu muutosta lihastonuksessa (normaali lihaksissa oleva jänteystila), mikä ilmenee tahdonalaisten lihasten jännittymisenä.
Kiihottumisvaihe voi olla kestoltaan hyvinkin lyhyt johtaen suoraan tasannevaiheeseen. Toisinaan se taas voi kestää hyvinkin pitkiä aikoja. Voi myös käydä niin, että nainen ei kiihottumisvaiheesta siirrykään tasannevaiheeseen vaan hänen seksuaalinen kiihottumisensa laskee ja hänen kehonsa palautuu ennen kiihottumista vallinneeseen tilaan.
Nyt sykemittaria voidaan käyttää hyväksi seksuaalisen kiihottumisen seurannassa. Sykemittarin avulla voidaan kätevästi synkronoida pariskunnan syke rakastelun aikana. Ensin mitataan kummankin syke ennen ilman kiihottumista, tämä kannattaa tehdä ennen edes rakastelun aloittamista, esim. juuri ennen töihin lähtöä. Vastaavasti mitataan syke kiihottumis- ja tasannevaiheessa. Tarvitaan 5-10 mittauskertaa, joista lasketaan sitten keskiarvo.
Kiihottumisvaiheessa kannattaa seurata mieluummin keskisykettä kuin hetkellistä sykettä, sillä aluksi syke nousee helposti aluksi korkealle. Nyt parin tavoitteena on synkronoida sykkeensä siten, että molemmat ovat samassa kiihottumisvaiheessa yhtaikaa. Tämä ei siis tarkoita sitä, että molemmilla pitäisi olla sama pulssi!
Paras tulos saavutetaan, jos hyödynnetään kahta mittaria yhtaikaa, mutta vuorottelukin on mahdollista. Kummankin on pyrittävä säätelemään kiihottumistaan niin, että pystyy pitämään sykkeensä vastaavassa arvossa toisen kanssa, siis samassa kiihottumisvaiheessa.
Vaatii 10–15 rakastelukertaa, sitten tämä alkaa toimia. Keho oppii säätelemään sykettä automaattisesti ja nainen ja mies todella synkronoituvat! Tällöin rakastelusta tulee jotakin aivan uutta ja molempien nautinto kasvaa huomattavasti. ”Tämä todella toimii”, Mikko vakuuttaa. ”Se vaati töitä, mutta kun homma on kunnossa, sykemittari ei tietenkään enää tarvita sängyssä. Eihän se kuitenkaan mikään seksilelu ole!” Marja naurahtaa. Sitten he halaavat toisiaan, kuin vastarakastuneet.
Teksti: Riina Tauranen Kuvat: Pekka Kiiski Sykemittari: Suunto COBRA 2
Vastaukset 4
Vanhimmat
Ei ole itse tarvittu, mutta tunnen parin, joilla tuo toimi. Ei tarvitse kokeilla aina kaikkee perverssiä, kuten miesten ajatuksissa usein on. Nainen ei ole mikään miehen haluja toteuttava kone.
Tässä systeemissä saadaan parisuhde synkkaamaan. Kyse ei ole hömpästä, kun se kerran toimii. Ja kuulemma 5 kertaa riitti, niin ihanaa alkoi olla.
Eihän tuossa jutussa ole päätä eikä häntää!
Jos vaimoni alkaisi vaatia sykemittarin käyttämistä meidän sänkyhommissa, niin vaihtoon menee aika äkkiä.
Mikä ihme siinä on, että naisväki ottaa tosissaan toinen toistaan tyhmempiä juttuja. Kuka voi tosissaan uskoa johonkin v:n synkronismiin...
turhautunut ja tyytymätön..
Säälipisteet vaimolle..
Mutta ainoastaan insinööreillä...