Onko mahdollista että kaalikääryleissä on vain n.85 kaloria kappaleessa ja hiilareita vain 5 grammaa (energy netin mukaan)? Kaalikääryleet ovat suurinta herkkuani ja olenkin tosi iloinen jos voin pitää ne välillä ruokavaliossani. Katson siis kaloreiden sekä vähän hiilareidenkin perään..
Vastaukset 1
- Vanha Jojo
Riippuu ihan reseptistä. Ilman riisiä ja siirappia valmistetuissa kääryleissä varmaan on aika vähän hiilareita. Useimmissa valmiskääryleissä kuitenkin on molempia, ja energiamäärää nostaa vielä täytteessä käytetty kerma (en itse asiassa ole koskaan ajatellut, että kaalikääryleiden täytteessä olisi kermaa, mutta Finelin tietokannassa olevissa versioissa on molemmissa, joten kai se aika yleistä on)..
Terveyskirjaston taulukossa yhden kääryleen energiamääräksi ilmoitetaan 90 kcal ja hiilihydraattimääräksi 7,5 g eli hiukan enemmän kuin Energy.netin mukaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Martinan tyttärestä hieno haastattelu IL
Martina on kasvattanut fiksun tyttären.3931008- 102895
Orpo pelästyi, kun asiat tulivat ilmi ? Hallitus ei enää tuekaan Garden hanketta
Pääministerinä Orpo on vastuussa hallituksensa päätöksenteosta. Hallitus päätti avokätisestä tuesta hankkeelle, joka ei293876- 77748
- 82726
- 75720
- 50655
- 37646
- 45631
Mä olen tosi
Ylpeä sinusta 🫂 Ajatuksissani pyydän sulle paljon suojelusta ja varjelusta. Sinua rakastettaan ja susta välitetään. Mui38609