Ohjeita rajoitteiseen smoothieen

Smoothy

Tosi moni smoothien ohje mitä olen nähnyt, sisältää ananasta. Itse olen allerginen ananakselle, omenalle ja pähkinöille (noin alkuun lueteltuna), joten olisi kiva tietää smoothie-ohjeita joihin ei noita tarvi.

Lisäksi, voiko punaherukoita käyttää smoothieen, ja millaiset lisukkeet niiden kanssa sopii? Pakkasessa ihan sikana kyseisiä marjoja, kun oman pihan pensaat tuottaa... Muita marjoja ei sitten juurikaan ole eikä ulkomaalaisia marjoja uskalla ostaakaan.

3

172

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ||||||||||

      Smoothieen voi käyttää mitä vain marjoja ja hedelmiä, itse käytän paljon mustikoita ja yhden banaanin makeudeksi. Joskus herkutellaan ja
      vähän vaniljajäätelöä sekaan.
      Smoothie on sellainen, että vain mielikuvitus on rajana.

    • my smoothiea

      En ole koskaan laittanut ananasta smoothieen, vakioreseptini on jogurttia, maitoa, appelsiinimehua ja mansikkasosetta, sokeria tarvittaessa maun mukaan - mieluummin vaniljasokeria. Banaani sopisi hyvin omaanikin.

      Punaherukkasmoothieen laittaisin esim. vadelmia tai vaikka banaania makeuttamaan ja pehmentämään kirpeyttä.

    • Onnelasta

      Smoothien kanssahan tosiaan on makuvaihtoehtoja yhtä paljon kuin maailmassa on makuja - tai ainakin lähes ;) Itellä pohjana usein on vaniljajogurtti ja kotimaiset marjat - myös punaherukoita olen käyttänyt, tosin yhdessä muiden marjojen ja sokerin kanssa. =)

      Mulla on muutama smoothie-ohje blogissani, ks. http://onnelasta.blogspot.com/search/label/Smoothiet
      Kokeilepas tuolta =) Noissa ei ole edellä mainitsemiasi ainesosia. =)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Silmienvääntelijä-persut pääsivät Japanissa sarjakuvaan

      Torille! https://www.hs.fi/kulttuuri/art-2000011943173.html
      Maailman menoa
      183
      5037
    2. Nato kaatamassa Petterin haaveileman Tunnin junan?

      Nato edellyttää pohjoisessa Jäämereltä Rovaniemelle saakka kapearaitesta suoraa rautatieväylää, joka maksaa paperirahaa,
      Maailman menoa
      20
      4438
    3. Donald Trump pääsi samalle listalle Sanna Marinin kanssa

      Eli vasemmistolaisen Time-median top 100 jännäihmisten listalle. https://time.com/collections/time100-next-2021/5937699
      Maailman menoa
      9
      3127
    4. Älkää vaan sairastuko syöpään Suomessa

      Tilaston mukaan Suomi, Slovakia ja Latvia lääkitsee aivan pohjamudissa syöpää. Sairastunutta hoidetaan edelleen vanhana
      Maailman menoa
      256
      2997
    5. Kyllä, maata ei halua puolustaa nimenomaan punavihreän puolen edustajat

      "Esimerkiksi maanpuolustushenki on keskimääräistä alempana naisten, arvoliberaalien, heikossa taloustilanteessa olevien
      Maailman menoa
      143
      2912
    6. Sä veit mun sydämen ihan totaalisesti

      Aivan totaalisesti..
      Ikävä
      52
      2521
    7. Oot se sinä

      Ihan varmasti oot, tuo olemus ei valehtele 😘💓🪅 🏡 ihana 😍🙏
      Ikävä
      27
      1929
    8. Vieläkö olet

      Rakastunut minuun? Minä sinuun
      Ikävä
      38
      1795
    9. Ei siinä kauan

      Menisi jos olisimme kahden
      Ikävä
      22
      1777
    10. Toivotko vielä kohtaamista

      Kaivattusi kanssa?
      Ikävä
      69
      1772
    Aihe