kun ei vaan ole nälkä

en oo syönyt kolmeen kuukauteen, kun muutaman kerran kunnolla ja päivän aikana tulee syötyä noin.3 kertaa. Salaattia, näkkäriä, hedelmäkoktailii tai jotakin pientä. Elän lähinnä teellä ja vitamiineilla. Lämpimän ruoan syönnistä on aikaa. Haluaisin kuitenkin syödä, koska mun aivot on täysin tiltanneet en pysty tekemään mitään, kun energia nollissa ja sosiaaliset kontaktitkin vähentyneet, kun jaksa tai huvita lähtee minnekkään. Ennen syömättömyyttä näin ei ollut. Jostain syystä kun ei vain ole nälkä niin ei sitten oo tullut syötyäkään ja ruoka ällöttää. Siis tulee syönnistä huono olo ei psyykkisesti vaan fyysisesti. Ei kellään olisi mitään hyviä ruoka vinkkejä jos syö vain muutaman kerran päivässä. Jotain terveellistä, mutta erittäin energia pitoista ruokaa että sais kaloreita ja jaksais paremmin. Vai kannattaako kenties mennä ravitsemusterapeutille juttelemaan?
1259
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Hei, voisit soittaa terveysneuvontapuhelimeen ja kertoa tilanteestasi, siihen voi soittaa myös nimettömästi. Tässä linkki terveysneuvontapuhelimeen:

http://www.0910023.fi/

Kaikkea hyvää Sinulle:)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


ruoka vinkkejä kirjoitti:

en oo syönyt kolmeen kuukauteen, kun muutaman kerran kunnolla ja päivän aikana tulee syötyä noin.3 kertaa. Salaattia, näkkäriä, hedelmäkoktailii tai jotakin pientä. Elän lähinnä teellä ja vitamiineilla. Lämpimän ruoan syönnistä on aikaa. Haluaisin kuitenkin syödä, koska mun aivot on täysin tiltanneet en pysty tekemään mitään, kun energia nollissa ja sosiaaliset kontaktitkin vähentyneet, kun jaksa tai huvita lähtee minnekkään. Ennen syömättömyyttä näin ei ollut. Jostain syystä kun ei vain ole nälkä niin ei sitten oo tullut syötyäkään ja ruoka ällöttää. Siis tulee syönnistä huono olo ei psyykkisesti vaan fyysisesti. Ei kellään olisi mitään hyviä ruoka vinkkejä jos syö vain muutaman kerran päivässä. Jotain terveellistä, mutta erittäin energia pitoista ruokaa että sais kaloreita ja jaksais paremmin. Vai kannattaako kenties mennä ravitsemusterapeutille juttelemaan?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu