Karppaus vei hengen

Järki hoi

Ylöjärvelllä asuva sukulaismieheni onnistui karppaamaan itsensä hengiltä
hieman yli viisikymppisenä. Ennen punaposkinen ja kovakuntoinen mies,
muuttui karppaamisen myötä harmaaksi ja lonttoposkiseksi. Hänestä oli
muutamia lehtijuttujakin, jossa hän mainosti karppauksen erinomaisuutta.

Niin vain kävi, että tämä muotivillitys vei terveen miehen hautaan. Minusta
tuo karppausguru Antti Heikkiläkin näyttää jo pystyyn kuolleelta.

135

6868

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • voivoisentään

      Näinhän siinä käy. Niinhän sitä sanotaan että tyhmästä päästä kärsii koko ruumis. Olen sen verran mustan huumorin ihminen että tässä kohtaa nauran. Hömöläisillehän onkin naurettu iät ja ajat. Luonto korjaa typerykset. Näitä kliseitähän riittää...
      Noh, mitä enemmän näitä valopäitä kaatuu niin sitä enemmän kinkkua minulle.

      • rima alas

        Kunhan joku tuttavani makaa sairaalassa karppauksen ym. höpöhöpöjen ansiosta niin minä en ole viemässä heille kukkia. Jos on niin tyhmää väkeä että hyppäävät vaikka naruun kun tarpeeksi hyvin osaa heitä siihen yllyttää, niin hypätkööt.


      • Vietpäs.
        rima alas kirjoitti:

        Kunhan joku tuttavani makaa sairaalassa karppauksen ym. höpöhöpöjen ansiosta niin minä en ole viemässä heille kukkia. Jos on niin tyhmää väkeä että hyppäävät vaikka naruun kun tarpeeksi hyvin osaa heitä siihen yllyttää, niin hypätkööt.

        Kyllä viet kukkia jos tuttavasi sairaalaan joutuu! Mikä kumman metsämöllykkä sinä olet, jollet vie!


      • möllyköidenmöllykkä
        Vietpäs. kirjoitti:

        Kyllä viet kukkia jos tuttavasi sairaalaan joutuu! Mikä kumman metsämöllykkä sinä olet, jollet vie!

        En kehtaa näyttää naamaani siellä, koska kaikki luulevat minuakin saman sarjan hölmöläiseksi, jos vien sellaisille kukkia.


      • Hiili H. Y. Draatti
        möllyköidenmöllykkä kirjoitti:

        En kehtaa näyttää naamaani siellä, koska kaikki luulevat minuakin saman sarjan hölmöläiseksi, jos vien sellaisille kukkia.

        Ei saa viedä kasveja. Niissä on hiilihydraatteja!


      • 5489
        möllyköidenmöllykkä kirjoitti:

        En kehtaa näyttää naamaani siellä, koska kaikki luulevat minuakin saman sarjan hölmöläiseksi, jos vien sellaisille kukkia.

        No, jo on Möllyköidenmöllykällä huono itsetunto. Mitä sen on väliä, mitä ennakkoluuloiset ihmiset ajattelevat. Fiksujen ja avarakatseisten ihmisten ei tarvitse miettiä tyhmäksi leimautumista sen perusteella kenen seurassa heidät nähdään, koska tietävät, etteivät ajattelevat ihmiset toimi niin vahvasti steroetypioiden pohjalta.


      • surunveri
        Hiili H. Y. Draatti kirjoitti:

        Ei saa viedä kasveja. Niissä on hiilihydraatteja!

        Kärkkäitä ovat ihmiset heti tuomitsemaan miten joku on tehnyt virheen ja mukamas ansaitsee karun kohtalonsa, mutta eihän se niin ole. Siinä ei ole mitään oikeudenmukaisuutta, että jonkun tavallisen ihmisen terveys on tällaisen media hypetyksen seurauksena yrittänyt huoltaa terveyttään ja laskea painoa. Ei ole myöskään niin, että tänne kirjoitellessaan jotenkin välttyy itse tekemästä virheitä, vaikka haluaisikin uskoa että omalle kohdalle ei mitään sellasita voi sattua, koska on tietysti tosi järkevä ja vastuullinen henkilö, ja on suorastaan täysin mahdotonta että itse erehtyisi aloittamaan jonkun ruokavalion, joka sitten viimekädessä olisi haitallista.

        Henkilökohtaisesti luulen että tämän Karppaus buumin taustalla on joku elintarvike- tai lihateollisuuden teettämä "tutkimus" jossa on tehty sellainen pieni uskon "harppaus" että jos ihminen on terveempi juodessaan viikossa 5L vähemmän hiilihydraattipitoisia limonaadeja, se jotenkin tarkoittaisi sitä että kannattaisi syödä kilotolkulla eläinrasvoja ja sianlihaa. No tällaisen buumin alkuperän selvittely on sinänsä yhdentekevää, ja varmaan on turhaa alkaa sotkemaan mitään kyynisiä luuloja asiaan. Niin tai näin.

        Hieman yksinkertaisemmin sanottuna, kyseessä on mielestäni sellainen puoli-totuus, että ihmiset syövät liikaa hiilihydraatteja, ja ruokavaliota kannattaisi muuttaa suuntaan jossa päivittäinen hiilihydraattien - erityisesti sokerin - saanti on huomattavasti alhaisempi. Ja tästä lähtökohdasta kun ponnistaa väärään suuntaan niin päätyy sitten syömään epäterveellisesti. Sellaisia ravintotottumusten muutoksia, joista seuraisi tämä haluttu tavoite, eli päiväittäisten hiilihydraattien nauttimisen väheneminen, on lukuisia, ja surullisen usein taitaa olla niin että se Karppaajien valinta on jotain ihan muuta kuin terveellinen: Kananmunia, jauhelihaa, voita esimerkiksi. Kaikki mainituista taitavatkin aiheuttaa sydän- ja verisuonitauteja.

        Kun sen ravintotottumusmuutoksen sisällön pitäisi pikemminkin olla lähinnä sellainen että jättää limpparit juomatta, karkit, pullat ja muut leivokset napostelematta.

        Luulen että kaikelta päänvaivalta säästyy kun syö kasviksia ja jättää herkkusosaston vähemmälle.


      • 5489
        5489 kirjoitti:

        No, jo on Möllyköidenmöllykällä huono itsetunto. Mitä sen on väliä, mitä ennakkoluuloiset ihmiset ajattelevat. Fiksujen ja avarakatseisten ihmisten ei tarvitse miettiä tyhmäksi leimautumista sen perusteella kenen seurassa heidät nähdään, koska tietävät, etteivät ajattelevat ihmiset toimi niin vahvasti steroetypioiden pohjalta.

        Ruokavalioiden suhteen taas kannattaa olla menemättä äärimmäisyyksiin oli sitten kyseessä mikä suuntaus hyvänsä. Muoti menee näissä laidasta laitaan esim. juuri rasvojen ja hiilareiden suhteen.


      • surunveri
        surunveri kirjoitti:

        Kärkkäitä ovat ihmiset heti tuomitsemaan miten joku on tehnyt virheen ja mukamas ansaitsee karun kohtalonsa, mutta eihän se niin ole. Siinä ei ole mitään oikeudenmukaisuutta, että jonkun tavallisen ihmisen terveys on tällaisen media hypetyksen seurauksena yrittänyt huoltaa terveyttään ja laskea painoa. Ei ole myöskään niin, että tänne kirjoitellessaan jotenkin välttyy itse tekemästä virheitä, vaikka haluaisikin uskoa että omalle kohdalle ei mitään sellasita voi sattua, koska on tietysti tosi järkevä ja vastuullinen henkilö, ja on suorastaan täysin mahdotonta että itse erehtyisi aloittamaan jonkun ruokavalion, joka sitten viimekädessä olisi haitallista.

        Henkilökohtaisesti luulen että tämän Karppaus buumin taustalla on joku elintarvike- tai lihateollisuuden teettämä "tutkimus" jossa on tehty sellainen pieni uskon "harppaus" että jos ihminen on terveempi juodessaan viikossa 5L vähemmän hiilihydraattipitoisia limonaadeja, se jotenkin tarkoittaisi sitä että kannattaisi syödä kilotolkulla eläinrasvoja ja sianlihaa. No tällaisen buumin alkuperän selvittely on sinänsä yhdentekevää, ja varmaan on turhaa alkaa sotkemaan mitään kyynisiä luuloja asiaan. Niin tai näin.

        Hieman yksinkertaisemmin sanottuna, kyseessä on mielestäni sellainen puoli-totuus, että ihmiset syövät liikaa hiilihydraatteja, ja ruokavaliota kannattaisi muuttaa suuntaan jossa päivittäinen hiilihydraattien - erityisesti sokerin - saanti on huomattavasti alhaisempi. Ja tästä lähtökohdasta kun ponnistaa väärään suuntaan niin päätyy sitten syömään epäterveellisesti. Sellaisia ravintotottumusten muutoksia, joista seuraisi tämä haluttu tavoite, eli päiväittäisten hiilihydraattien nauttimisen väheneminen, on lukuisia, ja surullisen usein taitaa olla niin että se Karppaajien valinta on jotain ihan muuta kuin terveellinen: Kananmunia, jauhelihaa, voita esimerkiksi. Kaikki mainituista taitavatkin aiheuttaa sydän- ja verisuonitauteja.

        Kun sen ravintotottumusmuutoksen sisällön pitäisi pikemminkin olla lähinnä sellainen että jättää limpparit juomatta, karkit, pullat ja muut leivokset napostelematta.

        Luulen että kaikelta päänvaivalta säästyy kun syö kasviksia ja jättää herkkusosaston vähemmälle.

        korjaus
        " Siinä ei ole mitään oikeudenmukaisuutta, että jonkun tavallisen ihmisen terveys on tällaisen media hypetyksen seurauksena yrittänyt huoltaa terveyttään ja laskea painoa. "
        -->

        " Siinä ei ole mitään oikeudenmukaisuutta, että jonkun tavallisen ihmisen terveys on tällaisen mediahypetyksen seurauksena mennyt, kun on vain yrittänyt huoltaa terveyttään ja laskea painoa"


      • Petrus Argentum
        Vietpäs. kirjoitti:

        Kyllä viet kukkia jos tuttavasi sairaalaan joutuu! Mikä kumman metsämöllykkä sinä olet, jollet vie!

        Sairaaloihin ei enää nykyään saa viedä kukkia. Nykyään otetaan allergikot huomioon.


      • hyi helevata
        rima alas kirjoitti:

        Kunhan joku tuttavani makaa sairaalassa karppauksen ym. höpöhöpöjen ansiosta niin minä en ole viemässä heille kukkia. Jos on niin tyhmää väkeä että hyppäävät vaikka naruun kun tarpeeksi hyvin osaa heitä siihen yllyttää, niin hypätkööt.

        Sinähän se vasta tyhmää väkeä olet kun tuomitset koko karppauksen ilman että selvästikään tiedät siitä yhtään mitään. En kehtaisi olla tuollaisten umpijunttien lähettyvilläkään.

        Ei pidä uskoa kaikkea mitä suomi24:n mielenvikaiset kirjoittelee.


      • sad but true
        surunveri kirjoitti:

        korjaus
        " Siinä ei ole mitään oikeudenmukaisuutta, että jonkun tavallisen ihmisen terveys on tällaisen media hypetyksen seurauksena yrittänyt huoltaa terveyttään ja laskea painoa. "
        -->

        " Siinä ei ole mitään oikeudenmukaisuutta, että jonkun tavallisen ihmisen terveys on tällaisen mediahypetyksen seurauksena mennyt, kun on vain yrittänyt huoltaa terveyttään ja laskea painoa"

        Se on ikävää, jos henki on mennyt, mutta ei se kyllä ole tapahtunut mediahypetyksen vuoksi vaan kaverin oman henkilökohtaisen valinnan. Ihan samalla tavoin kuin juoppo kuolee maksakirroosiin. Ikävää, mutta minusta ihmisten omia henkilökohtaisia valintoja täytyy kunnioittaa. Media on täynnä sitä ja tätä hypetystä. Aikuinen ihminen valitsee ihan itse mihin lähtee mukaan ja miten täysillä. Ja aikuinen ihminen on itse vastuussa terveydestään, ei media.


      • herraasiallinen

        Tottahan tuo. Olisikohan Darwinin teoria toteutumassa näissä henkilöissä jotka uskovat karppaukseen *elämäntapana*. Diettinä se toimii mutta kaikki extremehommat on pitkässä kestossa pahasta!

        Ja turha tulla sanomaan mistään hyväkarppauksesta ym. missä hiilareita saa syödä 80-...g päivässä. Ne eivät ole vähähiilihydraattiruokavalioita vaan ihan normaaleja terveellisiä ruokavalioita.

        Mikähän on suuraava muotivillitys johon ihmiset rupeavat? Painon pudotus pirillä? Ainakin nistidokumenteissa he ovat hoikkia.

        Ps. karppaajat: ei lähes kukaan pidä "virallista ruokakolmiota" oikeana ja kovinkaan kummosena ruokavaliona.


    • Ei ole totta

      Höpöhöpö, ei kukaan karppaukseen kuole. Ei sinulla ole mitään sukulaisia, ja Ylöjärvestä ei sinulla ole tietoakaan.

      • Järki hoi

        Lehtijutut kyseisestä miehestä löyvät kyllä netistä. Luultavasti kuolinilmoituskin.


      • S. Freud

        Kummallista populismia.

        Outoa pelleillä tällaisilla asioilla.

        On hyvä että ihmiset pohtivat omaa kuntoaan. Valtaosa aikuisista suomalaisista on ylipainoisia - tosin määritelmät vaihtelevat. Olennaista on kuitenkin pitää itsestään huolta: paino, terveys, ulkoilu ja henkinen hyvinvointi.

        Jos joku kuolee äkillisesti vaihdettuaan ruokavaliota, voi syynä olla esim. veritulppa.


      • kuhghj
        Järki hoi kirjoitti:

        Lehtijutut kyseisestä miehestä löyvät kyllä netistä. Luultavasti kuolinilmoituskin.

        Ei löydy, linkkiä kiitos.


    • moraaliton

      Jos olisin yhtään röyhkeämpi ihminen mitä olen, niin alkaisin pyöritellä vehnäjauhoista ihmepillereitä joita syömällä kaikki saisivat unelmien vartalon ilman liikuntaa alle kahdessa viikossa. Möisin ne hölmöläisille ja rikastuisin. Katselisin kuinka idiootit silmät kiiluen vetäisivät ihmepillereitäni ja nauttisin rahakkaasta elämästäni.

      • onnea yritykselle

        No ei muuta kun pillerinpyöritykseen sitten vaan!


      • voi samperi sentään
        onnea yritykselle kirjoitti:

        No ei muuta kun pillerinpyöritykseen sitten vaan!

        Joku otti vinkistä vaarin ja alkoi pyöritellä vitamiinipillereitä! Nyt se käärii rahojaan tyytyväisenä.


      • m51
        voi samperi sentään kirjoitti:

        Joku otti vinkistä vaarin ja alkoi pyöritellä vitamiinipillereitä! Nyt se käärii rahojaan tyytyväisenä.

        mitähän noissa vitamiinipillereissä sitten oikeasti on?


    • Leipä Lennart

      Karppaajien älykkyysosamaara ei havaintojeni mukaan ole kovin korkea.

      • Leipälävetön

        Leivän syöjillä on leipäläpi joka avautuu ilman kontrollia.


      • naamanen
        Leipälävetön kirjoitti:

        Leivän syöjillä on leipäläpi joka avautuu ilman kontrollia.

        Hmm...;/ mietin vaan että mistä lävestä karppaaja sitten sen lihan itseensä työntää, kun se ei varmaan imeydy itsestään nahkan läpi lävettömälläkään :)


      • Monosen kyyti
        Leipälävetön kirjoitti:

        Leivän syöjillä on leipäläpi joka avautuu ilman kontrollia.

        Parempi olla leipäläpi auki kuin persauki. Leipää syömällä hautajaisurakoitsijat rikastuu.


      • jepulis jeppis

        Viinakin tuhoaa aivosoluja! Ja vedenjuontiin ki voi kuolla!


      • Kaisa Karppaaja

        Leipä Lennart olet itse kaikesta päätellen juuri sellainen karppaaja ............ havaintoni mukaan.


    • Juspe Tampere

      98-vuotias mummuni kertoi, että leipää ja perunaa hän on syönyt koko ikänsä.
      Kun kerroin hänelle karppaajista, niin hän ei uskonut koko juttua.

      • Vaan kuinka monta kymmentätuhatta ihmistä onkaan kuollut liikalihavana, sokeritautisena ja sydän- ja verisuonitauteihin kun ovat syöneet liikaa sokeria, hiilihyrdaatteja muuta "kevytsontaa" sekä taransrasvoja. Lisänä vielä nuo kolestroli- ym sokeri lääkkeet jota ruoka- ja lääketeollisuus suosii lääkärikunnan kanssa.
        Nämä kaikki voidaan torjua oikealla ruokavaliolla hoitamalla pois sairastumisen syitä eikä niiden oireita.

        Nuo "vanhat mummit" ovatkin osanneet syödä oikein ja perinteiseen tapaan voita ja silakoita leivän ohelle ja TEHNEET kunnon työtä, kunnia heilla, mutta nykysukupolvet lihottaa itsensä tekemättä mitään ja kuoleekin nuorena.


      • ÄLLITÄLLI

        Kuule Juspe Tampere, sokeri, suola ja voi vielä noiden päälle.. Siinähän noita sukulaisia on satasen molemmin puolin, tosin yksi ehti jo kuolemaan 105 vuotiaana, joten varmaankin heitti henkensä noihin nykyään vaarallisiin ruoka-aineksiin. Suola, rasva (oikein sian sellainen), voi, sokeri, leipä, peruna, täysmaito, kerma. Ei ollut vihanneksia lautasella -no joskus jouluna muutama herne


      • AINO HELENA
        ÄLLITÄLLI kirjoitti:

        Kuule Juspe Tampere, sokeri, suola ja voi vielä noiden päälle.. Siinähän noita sukulaisia on satasen molemmin puolin, tosin yksi ehti jo kuolemaan 105 vuotiaana, joten varmaankin heitti henkensä noihin nykyään vaarallisiin ruoka-aineksiin. Suola, rasva (oikein sian sellainen), voi, sokeri, leipä, peruna, täysmaito, kerma. Ei ollut vihanneksia lautasella -no joskus jouluna muutama herne

        ÄLLITÄLLILLE, mun äiti eli 92-vuotiaaksi,hän kyllä söi koko ikänsä perunaa,ruisleipää, ja silakoita, ja muita kaloja.Kun vierailin hänen luonaan, hän kuori aina pöydän ääressä vihanneksia,porkkanoita, kaaleja,omenoita,punajuurta ym.Mutta koskaan hän ei syönyt porsaankyljyksiä,meetwurstia,ja muita rasvaisia,kolesteroli oli matala, eikä hän syönyt MITÄÄN LÄÄKKEITÄ, lääkärit eivät olleet uskoa! verenpainettakaan ei ollut! Mutta hän sairastui tsernobylin onnettomuuden jälkeen,leukemiansukuiseen veritautiin! Yhteyttä ei pystytty todistamaan, mutta elintavoilla ei ollut yhteyttä.Sen sijaan hän sai avohaavoja, kun se pilvi meni pihan yli! ainoa musta pilvi koko kauniina kesäpäivänä.


      • Että näin
        ÄLLITÄLLI kirjoitti:

        Kuule Juspe Tampere, sokeri, suola ja voi vielä noiden päälle.. Siinähän noita sukulaisia on satasen molemmin puolin, tosin yksi ehti jo kuolemaan 105 vuotiaana, joten varmaankin heitti henkensä noihin nykyään vaarallisiin ruoka-aineksiin. Suola, rasva (oikein sian sellainen), voi, sokeri, leipä, peruna, täysmaito, kerma. Ei ollut vihanneksia lautasella -no joskus jouluna muutama herne

        Minun isoisälläni oli myös tapana käyttää reilusti suolaa (merisuolaa suosien), juoda rasvaista maitoa ja käyttää voita, syödä sianlihaa yms. Hän teki paljon fyysisesti rasittavia töitä ja oli normaalipainoinen pitkin ikäänsä. Jostain kumman syystä hän sai sydänkohtauksen jo noin 50-vuotiaana, ja kuoli myös sydänkohtaukseen vähän päälle 70-vuotiaana. Sillä oli kyllä varmasti vaikutusta asiaan, että hän oli tupakoinut joskus nuorempana ja eläkeiässäkin poltti joskus jonkun yksittäisen tupakan.

        Isoäitini taas on käyttänyt voin sijaan enemmän margariinia, suosinut vähärasvaisempaa maitoa, käyttänyt vähemmän suolaa ja syönyt ehkä vähän enemmän kasviksia ja vähemmän sianlihaa. Jostain syystä hän on yhä hengissä, nyt noin 90-vuotias. Kumpikaan näistä isovanhemmistani ei ole koskaan vältellyt hiilihydraatteja, vaan molemmilla ruisleipä, kaurapuuro ja peruna ovat kuuluneet olennaisina osina ruokavalioon. Ja se isoäitini, joka siis elää edelleen, ei ole vieläkään saanut ainuttakaan sydänkohtausta, aivohalvausta tms. koko ikänään. Hän on muutenkin varsin hyvässä kunnossa fyysisesti. Ylipainoinen hänkään ei ole koskaan ollut.


      • terve elimistö
        AINO HELENA kirjoitti:

        ÄLLITÄLLILLE, mun äiti eli 92-vuotiaaksi,hän kyllä söi koko ikänsä perunaa,ruisleipää, ja silakoita, ja muita kaloja.Kun vierailin hänen luonaan, hän kuori aina pöydän ääressä vihanneksia,porkkanoita, kaaleja,omenoita,punajuurta ym.Mutta koskaan hän ei syönyt porsaankyljyksiä,meetwurstia,ja muita rasvaisia,kolesteroli oli matala, eikä hän syönyt MITÄÄN LÄÄKKEITÄ, lääkärit eivät olleet uskoa! verenpainettakaan ei ollut! Mutta hän sairastui tsernobylin onnettomuuden jälkeen,leukemiansukuiseen veritautiin! Yhteyttä ei pystytty todistamaan, mutta elintavoilla ei ollut yhteyttä.Sen sijaan hän sai avohaavoja, kun se pilvi meni pihan yli! ainoa musta pilvi koko kauniina kesäpäivänä.

        Elikkäs jos huomasit niin hänen ruokavaliosta uupu tämän päivän vitsaus elikkä vaalea puhistettu jauho, keinotekoiset juomat ja valkea sokeri, jotka ajaa nykyihmisen sairastumaan sekä elimistön happamaksi, jossa pöpöillä on hyvä elää. Vanhat suomalaiset juurekset ja kasvikset sekä marjat kunniaan ruokapöydissä.


      • asssss
        Että näin kirjoitti:

        Minun isoisälläni oli myös tapana käyttää reilusti suolaa (merisuolaa suosien), juoda rasvaista maitoa ja käyttää voita, syödä sianlihaa yms. Hän teki paljon fyysisesti rasittavia töitä ja oli normaalipainoinen pitkin ikäänsä. Jostain kumman syystä hän sai sydänkohtauksen jo noin 50-vuotiaana, ja kuoli myös sydänkohtaukseen vähän päälle 70-vuotiaana. Sillä oli kyllä varmasti vaikutusta asiaan, että hän oli tupakoinut joskus nuorempana ja eläkeiässäkin poltti joskus jonkun yksittäisen tupakan.

        Isoäitini taas on käyttänyt voin sijaan enemmän margariinia, suosinut vähärasvaisempaa maitoa, käyttänyt vähemmän suolaa ja syönyt ehkä vähän enemmän kasviksia ja vähemmän sianlihaa. Jostain syystä hän on yhä hengissä, nyt noin 90-vuotias. Kumpikaan näistä isovanhemmistani ei ole koskaan vältellyt hiilihydraatteja, vaan molemmilla ruisleipä, kaurapuuro ja peruna ovat kuuluneet olennaisina osina ruokavalioon. Ja se isoäitini, joka siis elää edelleen, ei ole vieläkään saanut ainuttakaan sydänkohtausta, aivohalvausta tms. koko ikänään. Hän on muutenkin varsin hyvässä kunnossa fyysisesti. Ylipainoinen hänkään ei ole koskaan ollut.

        Toisaalta jos isöäitisi on isoisäsi vaimo, niin heillä on ihan eri geenit keskenään. Lisäksi naiset elävät keskimäärin muutaman vuoden pidempään kuin miehet (olisiko ainakin 5 v.)


    • Seppo Kaipanen

      Sitä en ymmärrä, että joku välttelee perunaa ja ruisleipää. Sokeri,vaaleat leivät ja pullat pois, niin ruokavalio on kunnossa. Yksikään tiukkaa linjaa noudattava karppaaja ei tule elämään vanhaksi. Nythän noita jo alkaa kaatumaan kiihtyvään tahtiin.

      • valmistautunut

        Minäpä tilasin hautakivenkin ensin ja aloin sitten vasta karppaamaan.


    • SKARPPAA VÄHÄN HEI!

      LARPPAUS, KARPPAUS JA SKARPPAUS!

      SKARPPAA VÄHÄN HEI!

      • turhinta mitä on

        Ja pakkasella skrapaan autonklasit.....


    • Nauruun kuoleminen

      Tässä alkaa väritellen tulla epäilys "naruun kuolemisesta" siinä kun on etuna se ettei tarvitse tehdä ruumiinavausta, koska kuolinsyyn näkee naamasta, mitenkä perin mahtoi olla suupielet Ylöjärven vainajalla-

    • ei-laumasielu

      Ruokavalio on jo sanana niin hirveä että sattuu. Minä aikakin syön ihan
      kaiken minkä kiinni saan. Ei oo diabetestä, ei kolesterolia, ei ylipainoa.
      Eikä tarvia ajatella koko asiaa muuten kun että siitä vouhotetaan kaiken aikaa.
      Karppaajat luokitellaan sen valtakunnan ääliöiks että pitää mennä nurkan taakse nauramaan jos joku kehtaa myöntää höyrähtäneensä siihen. Niinhän se niilo yli-mainiokin kaatoi ihmisiä aikoinaan

    • Syödään hyvin

      Terveen on hyvä naureskella, mutta ei tuo ylensyöntikään takuuvarmaa hommaa ole. Muistan kun yksi nuuka pohjalainen n 70 ikäisenä kehui terveyttään ettei ole tarvinnut lääkeitä eikä lääkäreitä laiha luikkukin vielä oli. Ei mennyt kovinkaa pitkään kun kehuja kannettiin yllättäen hautuumalle eikä tietänyt silloin karppauksesta yhtään mitään. Ei taida tietää nytkään.

      Tässä keskustelussa kuitenkin "ääliöt" erottuvat selvästi erikseen nissä jotka esittävät mielipiteitään tietämättä ruokavalioiden käyttämiestä yhtään mitään, toiset kun ovat jo syöneet itsensä ylipainoisekei, saanneet diabetekset ja perään vaikka verisuonisairaudet ja sydänkohtauksetkin. Silloin näitä viisaampien neuvoja tarvitaan avuksi.

      Noiden "ääliöiden kuoroa" vielä johtaa lääke- ja elintarviketeollisuudan markkinamiehet professorit, joilla "kassa kilahtaa kun kirkonkellot kajahtaa", eli yksi ylensyöjä lisää monttuun ja seuraavat samaan jonoon odottelemaan vuoroaan.
      Uusavuttomuuden huipentuma kuitenkin lienee olevan "jos ei muista pizzataksin puhelinnumeroa".

    • 3+6

      Ei pidä karpata jos käsitys siitä mitä se on pohjautuu luuloihin, uskomuksiin ja valheisiin.

    • se on menoa sitten

      Apua, minulla on jo lonttoposket. Tilaanko pappia jo?

    • Kuollut karppaaja

      Joo, itse olin ennen kalpea, väsynyt, sairas, ylipainoinen jnejne. aloitin karppaamisen, ei sairauksia, on väriä poskissa, ei väsytä, paino tippunut 90->50 kiloon pituus 160 cm. että selitä vaan sinä kuolleesta sukulaisestasi ja tapata puheillasi satoja muita ihmisiä,.

      • Saituri eläkeläinen

        Kannattaa hommata parikin Antti Heikkilän kirjaa vaikka kirjastosta ja kokeilla toimia niiden mukaa. Ei kirjoita karppauksesta juurikaan mitään vaan terveellisemmästä ruokavaliosta joka tehoaa ainakin liikalihavuuteen.

        Nuo tietämättömät sitten ruikuttaa ja valittaa kun ei ole muutakaan sanottavaa tai asiaa.
        Ja tietääksen hautausmaalla lähes kaikki ovat kuolleita kuka mistäkin syystä, mutta ylipaino on monen sairauden alku ja loppu.


      • Saituri eläkeläinen kirjoitti:

        Kannattaa hommata parikin Antti Heikkilän kirjaa vaikka kirjastosta ja kokeilla toimia niiden mukaa. Ei kirjoita karppauksesta juurikaan mitään vaan terveellisemmästä ruokavaliosta joka tehoaa ainakin liikalihavuuteen.

        Nuo tietämättömät sitten ruikuttaa ja valittaa kun ei ole muutakaan sanottavaa tai asiaa.
        Ja tietääksen hautausmaalla lähes kaikki ovat kuolleita kuka mistäkin syystä, mutta ylipaino on monen sairauden alku ja loppu.

        No kyllä ne erityisruokavaliot ja dieetitkin tappaa yhtä paljon kuin ylipainokin.

        Omasta mielestäni ei ole lainkaan järkevää jättää YHTÄKÄÄN osaa ruokavaliosta pois, ellei ole aivan pakko (esim. keliakian tai laktoosi-intoleranssin sun muun samanlaisen takia). Kaikkea pitää syödä, mutta kohtuus kaikessa. Juuri tämän takia yritänkin itse laihduttaa ruokavaliotani muuttamatta - yritän syödä kaikkea vähän, mutta usein ja säännöllisesti.

        Luulisi normaalin ruokavalion pudottavan painoa ihan yhtä hyvin kuin karppauskin (isäni on karppaaja, mutta eipä se ole hänen terveydelleen paljoa tehnyt - häneltä löytyy diabetes, kohonnut verenpaine, uniapnea JA kihti, eikä hän ole kuin vasta 57-vuotias).

        PS. Äitini ja minä olemme molemmat ylipainoisia ja kaikkiruokaisia, mutta silti karppaavaa isääni terveempiä (äitini on oikea teräsnainen, hänellä ei ole koko elämänsä aikana ollut yhtäkään päänsärkyä). Eikös karppaus aloiteta juuri terveyden parantamisen takia? Kyllä kaikkiruokaisuuskin terveyttä tuo, minulla ei ole kymmeneen vuoteen ollut kuin yksi flunssa vuodessa.


      • ÄLLITÄLLI

        Joo kyllä tuolla läskimäärällä on jo vähintään tiesd minkälainen ja varmasti väsy ym, mutta sinuun tuo puri ja oli syytäkin, pidä kuitenkin roti, koska raja ylimenon suhteen on todella häilyvä, etkä välttämättä huomaa sitä itse.


    • skaarpisti vaan

      Järrkee pitää käyttää. Valkeet jauhot ja mäkkäriherkut pois. Vähärasvaista lihaa, pottua ja reilusti kasviksia, kalaa ja leipää. On tuo nyt niin vaikeeta näköjään.

    • plussalle

      Moon ettinnä mettistä marjoja joilla tulisi vahvaksi ja viisaaksi.
      Vielä ei oo tärpännä, mut tavoitteen vuoksi kannattaapi yrittää

    • Vittu ne silmät auki

      Tyhmyys, liiallisuus, väärinymmärtäminen jne... ihan sama mistä asiasta on kyse, se vetää jalat alta.

      Todella moni karppaaja vähentää KAIKKIA hiilareita, vaikka pitäisi vähentää, ja mieluiten poistaa kokonaan, vain huonot hiilarit ja syödä niitä tuotteita joissa on hyviä hiilareita. Eihän se ihme ole, että vireystaso laskee ja terveys heikentyy samalla kun paino putoaa.

      KARPPAUS on markkinakikka, joka muuttui hypeksi, paskaprojektiksi. Sen tavoitteena oli vain saada myytyä kilpailijoita enemmän. Seuraukset oli ikävät... kuolemia, pahoinvointia, kunnonlaskua, terveydentilan heikentymistä jne.

      Taas jälleen kerran todettiin, että nämä hypet on berseestä, joille pitäisi viitata kintaalla, ja tehdä sitä mitä ihmiset teki silloin, kun ei vielä sydäntauteja juuri ollut. "Älä syö teollista paskaa äläkä aivopeseydy mainostoimistojen ideoilla".

      Näissäkin asioissa tuli taas kerran ilmi se tuttu sairaalloinen bisnes. Rahaa on saatava keinolla millä hyvänsä. Ja onneksi tavallinen kuluttaja on sopivan tyhmä, jotta hauskat mainokset, mukavat sloganit ja kauniit pakkaukset saa heidät menemään lankaan.

    • alkuperäisasukas

      Eläinrasva ei ole ollut koskaan terveellistä, eikä tule olemaan. Sen verran on kokemusta siitä suvussa.

    • ÄLLITÄLLI

      On hyvä että tämäkin otetaan esiin, varmaan saat miljoona vastausta paskanjauhamisesta/ei pidä paikkaansa jne. Tosihan on se, että toiset juovat vettä kun kamelit ja joutuvat sairaalaan, kun kaikki "ainesosat" verestä on liotettu litratolkulla vettä juomalla, tämä karppaus on samoja keksintöjä, kuten muutkin dieetit ym ohjeet joita jaellaan Nyt kun on joulu tulossa, jo heti joulun jälkeen lehdet pullottaa erilaisia "karppauslaihiksia" jne, ensin jouluna, sitten uutenavuotena, pääsiäisenä, vappuna, rantakuntoon, juhannuksena, juhannuksen jälkeen, kesän jälkeen jne. jne. ympäri vuoden. Millon ihmiset tajuaisivat sen, että normaali ruoka, kasvikset, hedelmät, marjat, voi -luit ihan oikein VOI, parempaa kun margariini, suola, sokeri.. KAIKKI normaali NORMAALISTI syötynä pitää sinut terveenä, eikä edes lihota. Pois kaikki joita mainostetaan "KEVYENÄ", nämä ovat kaikkein pahinta sontaa mitä ihmisille syötetään ja valitettavan moni uskookin tuon sonnan puolesta. Sitten sairastellaan kaikki flunssat sun muut sairaudet ja jopa heitetään henkiä. Itse en epäile kirjoitustasi, koska olen nähnyt näitä aneemisia ja joka flunssan ja pöpön kerääviä "karppaajia", jotka vielä toistaiseksi ovat hengissä

      • 8889

        No, ei tosiaan kannata turhaan liikaa vettä juoda, mutta onneksi juodut nesteet ei kuitenkaan liota verisuonia tai poista verisoluja :).


      • Että näin

        Niin millä perusteella se voi on parempaa kuin margariini? Äläkä vaan sano, että transrasvojen takia, koska suomalaiset margariinit eivät yleensä sisällä niitä (jos tuoteselosteessa lukee kasviöljyjen kohdalla "osittain kovetettu", voi margariinin päätellä sisältävän niitä, mutta tätä mainintaa en ole nähnyt kuin kaikkein halvimmissa margariineissa, ja se, etteivät suomalaiset margariinit yleensä sisällä transrasvoja perustuu laboratoriotesteihin eikä niihin tuoteselosteisiin). Voissa niitä sen sijaan on tutkitusti noin 2%.

        Minun lähipiirissäni kolesteroliarvotkin ovat aivan poikkeuksetta pysyneet parempina niillä, jotka ovat vältelleet voita ja syöneet sen sijaan kolesterolitonta margariinia. Voita pitkin ikäänsä syöneet tuttuni ovat kaikki saaneet jossain vaiheessa sydänkohtauksen, kun sitä ikää on tullut, ja ne kolesteroliarvot ovat olleet heillä korkeammat. Margariinia syöden kaikki ovat pysyneet selvästi paremmin terveinä.


    • elän ikuisesti

      pizzaa,kebabia, kaljaa ja viinaa.
      Olen 113v ja meno jatkuu.

    • 10+12

      No mites lihan, terveellisten vähähiilihydraattisten juuresten, kasvisten, siementen, marjojen sekä maitotuetteiden syömisellä itseltään saa hengen vietyä. Ihan potaskaa. Välimeren alueella on vuosikaudet pysytty hengissä syömällä lammasta, kalaa, tomaattia, oliiveja, manteleita, jugurttia ja fetaa. Ravitsemuksellisesti pullat, karkit, valkoiset leivät, perunat ja pastat ovat ihan turhia.

      Luuleeko joku, että karppaus on kanamunien, pekonin, suolan ja rasvan jatkuvaa mätttöä.

      • tavisjorma

        Välimeren maissa ne valkoista leipää vasta syökin ja pastaa...Mutta sitähän se kun kaikki mulle heti eli pian ilmiöt vaan lisää tätäkin kerskakuluttamista ja jättihiilijalan itsekästä painaumaa kun nämä suurkuluttajat ajavat pikkumatkat punttisalille vielä V8 moottorisellaan autolla ja väittävät ei ilmaston lämpeneminen ole hänen syynsä tai ylipäätään todistettavaa kuten nämä karppaus ja muut tehodietit ja trendit olla näennäisesti kunnossa.


    • veriryhmätietonen

      Karppaaminen ei todellakaan sovi kaikille,riippuu veriryhmästäkin minkälainen ruokavalio sopii kullekkin. esimerkiks O veriryhmään kuuluvalle sopii parhaiten karppaus koska heille käy parhaiten proteiininen ja vähähiilarinen r.valio ja taas jos A veriryhmäläinen karpaa, voi se tosiaan johtaa pitemässätähtäimessä kuolemaan, koska heidän r.valio pitäs täyttyä ptkälti kasvispainotteeseen ja lihattomaan(liha vaihtaa soija tuotteisiin) r.valioon. ite en lähtis ikinä karppausketoosi dieetille,oikeestaan en suosittelis ihan kellekään ku ehkä parin viikon dieettinä,ihmisen elimistö tarvii hiilareita,hyviä sellaisia..

    • Juupa juu

      Mihin vain kuolee jos sen vie omaan kuntoon nähden liialliseksi. Toinen kuolee näkkileipädieettiin ja toinen kaljantissutteluun, vaikka kummatkin ovat omasta mielestään ihan terveellisissä ja kohtuullisissa rajoissa.

      Jos ei sytän kestä, niin se ei sitten kestä. Jos panet kymmenen samanikäistä,samaa sukupuolta samanpainoista ja samoilla veriarvoilla ja terveystarkastuksen tuloksella varustettua riviin ja jokainen alkaa tehdä jotain kehontoimintaan vaikuttavaa asiaa X kovin rankasti, ei se sitä sano että jos 9:n kunto paranee, etteikö se 1 sieltä voi pudota joukosta. Osa juttuja on kristallipallohommia.

      Monen jutskan tietää vain kokeilemalla ja joskus yrityksen ja erehdyksen kautta.

    • sanon vaan

      Kastuuhan sitä, kun järveen hyppää.. Arkijärki käyttöön kaikenmaailman hömpötyksissä!!

    • Suhdeluvut

      Mihin hän tarkemminottaen kuoli? Kauanko hän ehti karpata ja oliko kuolema varmuudella suoraa seurausta karppaamisesta?

      Vuoden sisällä on otsikoissa ollut että kaksi karppaajaa on saanut sydänkohtauksen ja liekö yksi kuollut. Suomessa sattuu vuosittain 23000 (Wikipedia) sydäninfarktia, joten suhdeluku on kappaamisen hyväksi huikeat 2/22998. Ja jos Suomessa kuolee noin 50000 ihmistä vuodessa niin 1/49999 on vielä paremmin.

      Olisi lehdillä kirjoitettavaa jos vehnäleivällä, sokerilla ja transrasvoilla (margariinit, keksit...) itsensä tappaneista kirjoitettaisiin yhtä paljon.

      • werwerwerer

        >Olisi lehdillä kirjoitettavaa jos vehnäleivällä, sokerilla ja transrasvoilla
        >(margariinit, keksit...) itsensä tappaneista kirjoitettaisiin yhtä paljon.

        Valitettavasti Suomessa ei olla niin fiksuja kuin Tanskassa.
        "It is hypothesized that the Danish government's efforts to decrease trans fat intake from 6g to 1g per day over 20 years is related to a 50% decrease in deaths from ischemic heart disease."
        Influence of trans fatty acids on health.
        http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14679314


    • kilot kurissa

      Puppua koko juttu,jotta karppaukseen voisi kuolla,mutta jos on miljoona karppaajaa joku varmasti kuolee aikanaan...karppaisi tai ei...se on tilastollinen tosiasia.
      Itse karppasin 20 kiloa pois ja voin vakuuttaa oloni olevan,kuin nuorena,vaikka vuosia on mittarissa 65..juoksu kulkee jokainen aamu alkaa 5-7 km juoksulla.
      Kaikki jotka parjaavat karppausta ovat saamattomia terveysviranomaisten pelottelemia pelkureita.
      Antti Heikkila on todellinen terveyskuru,hatun nosto miehelle joka ei ole myynyt moraaliaan ,vaan taistelee reiluin asein terveysasian puolesta.
      Toivon Antille voimia jakaa asiantuntevaa infoa kansalaisille,jatkossakin.

    • KARPPAAJA1

      se kuolema tuskin johtuu karppauksesta. kyllä siinä yleensä on mukana jokin sairaus. sekö on parempi että vedetään säilöntäaineellisia ruokia ja muuta roska ruokaa. eipä kirjoitella niistä ihmisistä jotka on kuollut lihavana tai niistä jotka on kuollut sisä elimen pettämiseen. se on huupuukia että on kuollut johonkin karppaukseen. HEI HERÄTYS!!!!!!!!

    • karpatkaa oikein

      Tuskinpa se karppaukseen kuoli mutta monet ihmiset kyllä karppaa täysin väärällä tavalla, kun monet karppaajat kuvittelevat että karppaus antaa luvan syödä mitä tahansa rasvoja ja että täysjyväkuiduista pitäisi luopua.

    • miuk1

      Mä tiedän monta ihmistä ihan lähipiiristäni, jotka eivät ole eläessään karpannut ja silti ovat kuolleet! Viinan ja lääkkeiden takia, syöpään, aivoinfarktiin, ihan vanhuuttaan yms.
      Ihmeellistä sinänsä, kun ruokavaliona on kuitenkin ollut ihan peruna, leipä, liha ja mitä nyt yleisestikin syödään. Eivät silti jääneet henkiin.
      Itse sensijaan karppaajana olen hyvin hengissä ja erittäin terve, enkä edes lommoposkinen :)

      • rasva ja suola

        Omat sukulaiseni ovat melkein kaikki kuolleet sydän ja verisuonisairauksiin. Karpaajia he eivät ole olleet, mutta yhteinen tekijä on ollut runsas eläinrasvojen ja suolan käyttö. KAsvikset ovat rajoittuneet voissa paistettuun sipuliin.


    • karppaus tappaa

      Karppauksen kannatuspuheenvuorot ovat merkittävästi vähentyneet keskustelupalstoilta. Ilmeisesti karppaajat ovat jo pitkälti kuolleet sydän- ja verisuonisairauksiin.

    • Liiku LäskiPois

      NYKYISET IHMISET OVAT SAIRAITA!

      Ihmiset tekevät työtä, jossa eivät saa liikuntaa. Useimmat, jopa istumatyötä, seisontatyötä, vuorotyötä, sisätiloissa, joissa ilma on usein saastunutta teollisuushallin pölyistä, höyryistä ja kaasuista.

      Sitten työpäivän jälkeen ovat niin väsyneitä, etteivät jaksa lähteä kävelemään, uimaan tms. tekemään, jossa päiväaikan syötyjä ylimääräisiä kaloreita poltettaisiin pois.
      Työaikana on kuitenkin pakko syödä esim. vuorotyössä, koska yö ja iltavuorossa alkaa väkisinkin väsyttämään ja syöminen nostaa verensokereita niin, että jaksaa taas hetkenaikaa virkeämpänä.

      Ja näin tämä oravanpyörä pyörii ja vuosiensaatossa ihminen lihoo.
      Sitten siihen tarjotaan ratkaisuksi kaikenlaisia diettejä esim. tämä Karppaus, jonka puolestapuhujat näyttäisivät olevan niin kiihkomielisiä, että heitä voisi verrata kiihkomielisiin Helluntalais uskovaisiin. Ei järkeviin ihmisiin, jotka ottavat asioista selvää ja vasta sitten tekevät järkeviä päätöksiä.

      Olen huomannut, että Karppaajien joukkoon on liittynyt paljon sellaisia, jotka pitävät lihasta, rasvasta, makkaroista, voista, kermasta ja punaisestamaidosta. Siten Karppaus on heidän mieleensä, koska silloin he saavat syödä juuri sitä mistä he ovat aina pitäneet.

      Kuten tiedätte ei makuasioista voi kiistellä. Riitahan siitä tulisi, jos menisit Karppaajaa neuvomaan, että sinä kuule kuolet sydän ja verisuoni sairauksiin seuraavan 10 -aikana niin, kuin itäsuomalaiset miehet kuolivat sepelvaltimotauteihin 1960, 70 ja 80 luvulla.

      Eikä kenelläkään vaan tule mieleen, että ihmisen kuuluu liikkua ja liikunnalla polttaa syömiään ylimääräisiä kaloreita pois. Voi syödä lähestulkoon mitä vaan, kunhan liikkuu ylimääräiset kalorit pois ja välttää kovia eläinrasvoja.

      Ei sen väliä miten kukin liikkuu kunhan vain liikkuu ne ylimääräiset kalorit pois. Dietit eivät ole ratkaisu laihdittamiseen vaan kokonaisvaltainen elämäntavan muutos, jossa riittävä liikunta sisältyy elämään vähintään 3-kertaa viikossa. Mikäli työ ja sen auíheuttama väsymys estää liikkumisen niin silloin vaihdetaan alaa.

      Kuuluuko ihmisen uhrata oma terveytensä ja elämänsä työnantajan rikastuttamiseksi, eikö elämä ja terveys ole se kaikkein tärkein juttu sillä ilman elämäähän teillä ei ole mitään miettikääpä tätä vakavasti?

      • valinnoilla terveemm

        Ihmiset liikkuu pääsääntöisesti liian vähän.

        Toinen merkittävä tekijä on se että käytetään liikaa alkoholia. Alkoholissa on paljon täysin turhia kaloreita ja se tekee väsyneeksi, varsinkin kun pitää tissutella arki-iltoinakin pikkutunneille, kun ei malta mennä nukkumaan.

        Kun on kotona joutilaana, niin tulee tehtyä sitten samalla kolmas paha moka, eli syö liikaa, yli oman tarpeensa ja lihoo.

        Kun liikkuu riittävästi, useampi tunti ulkoilua viikossa ja nukkuu riittävästi ja hyvin, niin elämä on paljon valoisampaa.

        Mielestäni syömisen laatua tärkeämpiä ovat syömisen kalorit, liikunta ja riittävä uni. Jos näiden lisäksi saa vielä syötyä terveellisesti, niin asiast on aika hyvin.

        Sanomattakin selvää lienee että tupakoinnista on parasta luopua ihan ensimmäisenä. Siitä ei ole mitään positiivista vaikutusta.

        Ja vaikka eläisi kuinka terveellisesti niin voi jäädä auton alle tai sairastua syöpään. Mutta kannattaahan sitä terveellisen loppuelämän todennäköisyyttä kuitenkin aina nostaa omilla valinnoilla.


    • mikä oikein

      miten eläimet voi syödä eläinrasvaa esm.leijona, onko tätä tutkittu ja possu syö viljaa ja lihoo..

      ennen maalla lapsuudessani syötiin aamulla perunoita ja kastiketta ja illalla kastiketta ja perunoita..kesällä paljon kalaa ja marjoja ym. vihanneksia, ei niinkään talvella, kaipa sitten tuli monipuolista ruokaa kun terveenä oltiin ja vieläkin..
      pullaa vain lauantaina ja muita herkkuja harvoin, maitoa kyllä juotiin paljon ja appelsiinininkin joskus sai :)

      • joopa joo

        "ennen maalla lapsuudessani..."

        Ja kuoltiin 55v iässä sydäriin.

        Muistot ovat vain kullanneet vanhat ajat.


      • laijien eroja

        "miten eläimet voi syödä eläinrasvaa esm.leijona, onko tätä tutkittu ja possu syö viljaa ja lihoo.."

        Eri lajeilla on vähän erilaiset ruuansulatuselimistöt. Kyllä siinä voisi tulla ihmiselläkin talvella vähän äidin pöperöitä ikävä, jos yrittäisi pärjätä talven syömällä pajukoita ja männyn latvuksia kuten hirvi, eikä se kesäkään niin herkkua olsii jos rouskuttelisi vain ruohoa ja lehtiä.

        Mitä tahansa syömällä lihoo, jos syö liikaa. Ja mitä tahansa voi sydä lihomatta, kun ei syö liikaa.

        Lihansyöjä leijojan elä jotain 15-20 vuotiaaksi, kun taas kasvissyöjä elefantti elää 55-70 vuotiaaksi.


      • säätely toimii

        "miten eläimet voi syödä eläinrasvaa esm.leijona"

        Koira ja kissa menettää merkittävästi elinvosiaan pulskaksi syötettyinä.

        A) villieläimet eivät pääsääntöisesti ole kovin rasvaisia.
        B) petoeläin pysyy aika sutjakassa kunnossa, koska jos se pääsee lihomaan niin siitä tulee hitaampi ja saaliin saanti vaikeutuu, jolloin se jää vähemmälle ravinnolle ja hoikistuu.


      • 435345345345
        joopa joo kirjoitti:

        "ennen maalla lapsuudessani..."

        Ja kuoltiin 55v iässä sydäriin.

        Muistot ovat vain kullanneet vanhat ajat.

        ''miten eläimet voi syödä eläinrasvaa esm.leijona, onko tätä tutkittu ja possu syö viljaa ja lihoo..''

        Ei ihmisen ja leijonan ruuansulatusta voi vertailla tolla tavalla :D


    • MW_

      Suomi alkaa muistuttamaan monessa suhteessa USA:n menoa, ihmisiltä katoaa maalaisjärki ja ote oman kehon tuntemisesta, ihan kaikessa. Ruiskutetaanko meihin nykyään jotain tyhmyysgeeniä vai mitä täällä tapahtuu? Käsittämätöntä että ihmisiä pitää edelleen opettaa syömään oikein ja liikkumaan oikein, en ymmärrä että mikä siinä on niin vaikeaa!? Jotkut kuolevat liian terveelliseen ruokavalioon ja jotkut epäterveelliseen, hmm, löytyisikö siitä puolesta välistä riittävän hyvä ruokavalio..

      • kohtuulista vielä

        Suomalanen ruokavalio on vielä todella terveellistä verrattuna usan pahimpiin alueisiin. Usassa on alueita joissa ei myydä lainkaan tuoreita kasviksia kaupoissa ja kaikki ruuat lilluu juustokastikkeessa.

        Suurin osa suomalaisista kyllä tietää suunnilleen miten pitäisi syödä, mutta se on sitten eri asia ette tekeekö niin.


    • Totuus esiin

      Tämä on provo, eli keksitty juttu. Ei mitää totuuden häivääkään.

      • ykis esim. läheltä

        Appiukon kolesteroli nousi alle neljästä yli kahdeksaan vuodessa kun alkoi karppaamisen


    • Ei valkoista,

      Turhaan te nyt melskaatte, jokainen tekee valinnan, oli se joku uusi muoti juttu tai ei mutta jos se juttu saa jonkun nimen onko se paha? Tervejärkinen tietää itse miten laihduttaa, mikä tuntuu hyvältä. Ääripäitä on aina

      • usko vaientaa järjen

        Valitettavasti siinä tahtoo järki sumeta kun haluaa uskoa johonkin.

        Laihtuminen jos mikä luo näitä tarpeita uskoa ja luottaa johonkin ihmeeseen jolla laihtuminen onnistuu.


    • Ei diabetesta kiitos

      Heikkilä ei ole tuonut esille karppaamista vaan kysymys on ruokavaliosta. Esimerkiksi sairauden hoitoon ja itse olen vähähiilihydraattisella ruokavaliolla ja oikeilla vitamiineilla sekä lisäravinteilla parantunut kakkos luokan diabeteksesta. Heikkilä puhuu hyvin vähän laihduttamisesta koska miksi terveen ihmisen niinkuin tässä tapauksessa pitäisi muuttaa ruokavaliotaan. Ei Heikkilän kirjoitukset ja neuvot ketään tapa vaan parantavat, oikein käytettynä. Täällä suurin osa ei ole asiaa edes perinpohjin tutkinut,sen huomaa kirjoituksista. Onko tästä kuolemasta todellista tietoa eli ruumiinavausta tehty ja kuolinsyy ,karppaus. Karppaus on sana jolla myrkytetään hyvä asia. Kyseessä on ruokavalio joka perustuu totuuteen ja todistetusti yli tuhat 2.s luokan diabeetikkoa on parantunut Heikkilän ohjeilla. Montako heistä olisi kuollut ja kukaan ei olisi asiaan kantaa ottanut.
      Insuliini tappaa tuhansia vuosittain ja lääketeollisuus kerää rahat.
      Törkeää panettelua!

      • laihtumisen vaikutus

        Ylensyönnin lopettamisella ja liikuntaa lisäämällä parantuu kakksotyypin diabeteksestä ihan yhtä hyvin ilman VHH ruokavaliotakin. Toki hiilareita kannattaa rajoittaa jos on sellainen sairaus johon se vaikuttaa (=diabetes).

        Itse laihduttelin kaloreita laskien ja virallisterveellistä ruokavaliota noudattaen ja saavutin kaikki ihan samat edistymiset, mitä karppaajat luulevat saavuttaneensa vhh-ruokavaliolla.


    • 24-vuotias mies

      Kysympä vain, onko karppauksesta koskaan ollut mitään hyötyä kenellekään? Onhan se nyt kaikkea muuta kuin järkevä ruokavalio. Ei mielestäni ihan kaikkiin muotivillityksiin kannattaisi lähteä mukaan - en ole itsekään mitään karppausta kokeillut. Järkeä nyt käteen, ihmiset.

    • asdfgetgesghrhw

      jaahas, taas joku foliohattu luulee että karppaus tappo. Voi teitä keski-ikäisiä perunakansaa.

    • höpöjuttuja

      Mikäs se on tuoda tuollaisia todistamattomia juttuja josta
      ei kukaan tunnista mitään.
      Kaikkea voi kirjoittaa.
      Ohessa kuvia Heikkilästä, kaukana lommoposkisesta ja kalpeasta.

      • Satuja kerrakseen

        Aamen, meinasin juuri kirjoittaa saman.


    • vwww.voi
      • tieto ja taito

        Voi on luonnon tuote, jonka kohtuulliselle käytölle solut taputtavat, mutta oksentavat markaniiniinille.

        Tässä on viisaus. Voi on hyvää


    • Karppaus ei sovi kaikille - varsinkaan jos on sairauksia taustalla...Itse olen karpannut maaliskuusta 2012 alkaen ja painoa on pudonnut 27 kiloa eikä mitään negatiivisia terveysvaikutuksia ole ollut. Tosin syön välillä ihan normaaliakin ruokaa...otan osaa...:(

      • 11111111111111111112

        Ei ne sydänviat hetkessä tulekkaan. Ei se mene niin että kun karppauksen aloitat, että viikonpäästä olet sitten sydämen laajennusleikkauksessa. Ei ne ongelmat tule esim. anoreksiasta kärsivillä hetkessä.

        Pikkuhiljaa tuollaisilla hulluilla ruokavalioilla pilaatte oman kehonne. Ja kun pikkuhiljaa se tapahtuu, niin se ei siitä enää parane. Omalla terveydellään sitä leikkii, jos oikeasti kuvittelee että banaani on huononpi vaihtoehto ruualle kuin joku rasvassa paistettu naudanfilepihvi.


    • vcxvxcvxc

      Mitenhän karppaus käytännössä tappoi sukulaisesi? Itse uskoisin syyksi ennemminkin tuota punaposkisuuden aiheuttajaa kuin karppausta.

      Eihän äärimmäisyyksiin menevä karppaus järkevää ole, mutta kasvisten, proteiinin ja hyvien rasvojen lisääminen sekä hiilihydraattien vähentäminen on sen sijaan erittäin järkevää.

    • vai?

      Järki hoi! Kerro sitten mitä terveen miehen tulisi syödä, että hän pysyisi terveenä ja iankaikkisen elämän perisi!

      Auttaako sianlihansyönti jompaankumpaan niistä Jes 66: 17

    • provoilua

      Voi kiesus tällaisia provoja!! Mä en ees jaksa lukea otsikkoa enempää - pelkkää huuhaata. Hiukankin asiaan perehtynyt tietää kyllä, että karppauksessa on useita eri tasoja ja järjenkäyttö sallittu.

      • tässä tie

        No, sitten olkoon tämä minun järjellinen Jumalan palvelukseni,
        en enää syö sianlihaa enkä hiiriä tahi muuta inhottavaa, kuten verta.

        Saastaiset liemet siis pois kattiloista.


    • Turha pelottelu

      Sanon että jokainen hampurilaisketjun, pitsaketjun ja subway-ketjun kioski vihaa sanaa karppaus. Jokainen pullapuoti, leipomo, japikkuleipä / keksifirma vihaa sanaa karppaus. Kevytjogurttien myyjät käyttävät rasvan tilalla maissi-, ja soijatärkkelystä, joten he vihaavat sanaa karppaus.

      Miksi yksikään media paremmin kuin yksityinenkään ei puhu jauhoista joiden laatu on Suomessa sitä luokkaa, että niihin pitää lisätä jauhonparannetta?
      Miksi kukaan eiole huolissaan aspartaamin aiheuttamista syöpätapauksista? Aspartaami julistettiin käyttökieltoon suomalaistutkimusten osoitettua sen aiheuttavan syöpää, mutta EU toi tämänkin paheen takaisin meille.

      Kyseleppä täälläkin sinä, miksi E-aineet aiheuttavat allergiaa, astmaa, myrkytyksiä, mutta niitä kuitenkin käytetään meille syötetyssä teollisuusmössössä?
      Miksi apteekien myymässä D-vitamiinipakkauksessa ei ole D-vitamiinia! Kuka ottaa vastuun niistä osteoporoositapauksista, jotka ovat syntyneet Tuhon ja Hävityksen Laitoksen (THL) antaessa vääriä suosituksia kymmenten vuosien aikana!
      Kenen leipää syöt, sen lauluja laulat!
      Yksikään uhoaja ei ole oikeasti kiinnostunut SINUN TERVEYDESTÄSI! Joten lopeta tyhjänveroinen ja spekuloinnilla aiheuttamasi

    • 21111111111111111111

      Ihmisten pitää ymmärtää, ettei sitä ruokaa voi verrata "mun mummu 90v syöny tätä ja sitä aikoinaan" meidän ravintoon.

      Ruoka on yhä enemmän ja enemmän teollisempaa. Ruokaan (lihaan) pumpataan yhä enemmän hormooneja ja antibiootteja. On yhä enemmän keinoteollisempia ruokia jotka on tehty jossain labralaitoksessa. Kalassakin on yhä enemmän myrkkyjä nykyään, ettei kalan syöminen ole edes kovinkaan terveellistä.

      Pisimmäksi elää ne jotka suosivat vähärasvaista ja kasviksia hedelmiä. Jos suomalainen ruoka olisi muka terveellistä, miksi silti aasialaiset, joilla liha on enemmänkin sivutuote ruuassa ja maitoakaan ei käytetä, ovat sitten terveellisempiä ja paremmassa kunnossa kuin me suomalaiset?

    • Roppooooo

      Ei edes itsellä toiminut karppaus. Olin ihan timmissä kunnossa ja ajattelin, että karistetaan reisistä karppaamalla viimesetkin löysät. No tulos: aineenvaihdunta jumittui ja paino nousi. Puoli vuotta meni ennenkuin sain kolmen kuukauden karppauksen aiheuttaman ongelman kuntoon.

      Nyt vielä 5kg takaisin entisiin lukemiin ja hirvee kiinteytys urakka!! Kyllä se kasviksia sisältävä proteiinipitoinen ruokavalio hiukan niukemmalla rasvalla ja joka aamuisella kaurapuurolla (jossa on jopa ruokalusikallinen hilloa!!) toimii parhaiten ja pitää kropan kunnossa sekä mielen virkeänä.

      • 16+4

        Kuullostaa miltei mun karppaukselta, paitsi että aamulla puuron sijaan maitorahkaa hedelmänpalalla tai marjalla höystettynä.


    • ...

      Karppaus ei ole vaarallista jos sen ymmärtää niin kuin se pitäisi ymmärtää, eli ylimääräiset hiilareita sisältävät turhat mässyt veke. Suomalaista 50% on ylipainoisia ja tämä ylipaino on tullut 49 prosenttisesti turhasta hiilihydraatista. Kiloja on paljon mukavampi karistaa kun ei heti lenkin jälkee tunge pullaa naamaansa.

    • koerjauserko

      Minä kuulin juttua, että karppauksesta voi saada AIDSin! :O
      Onkohan totta?

    • 1/6 osa skarppaaja

      syöt mitä vain liikaa, niin on sekin vaarallista. kohtuus kaikessa niin henkikin säilyy siihen asti kuin pitääkin. kyllä se lähdön aika tulee jokaiselle joskus. Kyllä siinä karppauksessakin pitää jäjen ääntä kuunnella, eikä noudattaa ihan niin kirjaimellisesti.skarppausta voi harrastaa pienemmälläkin kerma ja voi määrällä, ei niillä tarvitse mielin määrin läträtä.

    • hiiiohoi

      Lyöppä todisteet vielä pöytään. Kuolinsyy, minne on haudattu ym ym. Jatka pizzan syömistä, se lisää älykkyyttä.

    • vähän ja hyvin

      Läskit sitten haukkuvat kilvan karppaajia. AINA. Karppaaminen (vähähiiilarinen) ruokavalio on ihan turvallinen ja vieläpä tehokas tapa laihduttaa jos on ylimääräisiä kiloja. Mä en henk. kohtaisesti ole kuullut ainoastakaan tapauksesta joka karppaamisen olisi kuollut niin että eiköhän tämänkin ketjun aloittajan tuttava kuollut ihan johonkin muuhun sairauteen kuin itse karppaamiseen. Hiilarit turvottaa ihmisistä muodottomia ihrapalleroita, siitä ei päästä yhtään mihinkään. Ei sitä rasvaa tarvitse karpatessa lusikalla syödä, karppaamisen voi hoitaa terveellisesti. Itsellä ei painon kanssa ole ongelmia, mutta silti pidän hiilarit minimissä ja voin paremmin kuin koskaan. Eipä ole tarvinnut jonotella flunssien vuoksi terkkakeskuksessakaan kun ne sokerit eivät ole pöpöille kasvupohjana missään. :)

      • 3444444444444

        vähän väliähän niitä on lehdissä ym. keskustelupalstoilla että on käynyt pahasti karppaamisen jälkeen.

        Jos hiilarit tekevät ihmisistä muodottomia, niin miten selität aasialaiset, nehän syövät hiilareita pääsäännöllisesti ja ovat terveellisempiä kuin suomalaiset?


    • ,mn,mn

      Kyllä nopeasti imeytyviä hiilihyrdaatteja voi välttää.
      Mutta monen karppaajan yletön rasvan syöminen on aina kummastuttanut.

    • Parempi elämä

      Voi pyhä sylvi taas yhden kerran!! :D
      Meitä karppaajia on monen tasoisia, jotkut vetää ihan överiksi ja mättävät sitä voita ja rasvaisia ruokia,ja kutsuvat itseään karppaajiksi.!! Se ei ole ns.oikeaa karppausta. Tällaiset ”karppaajat” mustamaalaavat koko karppauksen maineen, jonka vuoksi media ja ihmiset luovat AIVAN väärän käsityksen oikeasta TERVEELLISESTÄ karppauksesta, joka pohjautuu nimenomaan terveelliseen ruokaan.
      Lukekaa nyt oikeesti ajatuksella
      -Minä olen jättänyt ruokavaliostani pois VAIN perunan,makaronit,leivät, jauhot ja sokerin. En syö voita yhtään sen enempää kuin ennenkään, en siis korvaa hiilihydraatteja voilla. En syö rasvassa tiriseviä ruokia, vaan hyvin tarkkaan terveellistä NORMAALIA ruokaa( lihaa,kalaa,riistaa,kanaa yms).!!.!!
      -Olen lisännyt ruokavaliooni runsaasti ainakin 10 kertaa enemmän kasviksia, salaattia ja marjoja ja sieniä kuin ennen karppausta. Nyt sitten joku miettii että mistä saan sitten niitä kuituja tarpeeksi kun en syö leipää. Eli saan kuituja todellakin riittävästi ilman lihottavaa leipääkin mm. kasviksissa on kuituja sekä lisäksi ne sisältää vitamiineja, kivennäisaineita yms.terveyttä edistäviä aineita. Marjoista, jotka ovat erittäin hyviä kuidun lähteitä,sisältävät lisäksi sekä C-vitamiinia, folaattia,sekä kivennäisaineita magnesiumia ja kaliumia sekä runsaasti antioksidantteja. Sienistä saan A ja D sekä B2 ja B3 vitamiineja. Kuin myös herneet, pavut ja pähkinät ovat hyviä kuidun lähteitä. Saan näistä kyllä ihan tasan tarkkaan päivän kuitusuosituksen mukaiset määrät kuituja!!. Välillä kun mieli tekee leipää niin ostan karppi ruis leipää,joka sisältää jopa himpun verran enempi ravintokuituja kuin tavallinen ruisleipä, ja puolet vähemmän sokeria ja hiilihydraattia,suosittelen kaikille!!..:)
      -Monilla on myös ihan väärä käsitys,että nyt tässä on sitten täysin jätetty kaikki hiilihydraatit, mutta näinhän asia ei ole.Nuo edellä mainitut kasvikset,hedelmät,marjat,pähkinät yms sisältävät hiilihydraatteja,mutta ne on niitä ns HYVIÄ hiilareita. Saan hiilareita miltei kaikessa mitä syön,mutta tarkkailen etten saa niitä liikaa, että omega 3 ja omega 6 suhde pysyisi tasaisempana,sitä on tämä oikea karppaus.!! Tämä ei todellakaan ole mitään atomifysiikkaa,eikä mikään pelkkä laihdutus dietti vaan elämän ihmiset tapojen muutos terveellisempään ruokaan ja terveellisempiin vaihtoehtoihin. Toivon todella että media ja ihmiset jättäisivät huomioitta nämä rasvan mättäjä karppaajat ja perehtyisivät oikeasti oikean karppauksen terveydellisyyteen ja terveysvaikutuksiin.Tästä mun ruokavaliosta kun ei saa tekemälläkään vaarallista saati epäterveellistä..:D..Terveellä järjellä,kohtuullisesti kaikkea,siinä on mun mielipide ja motto.! Ja lopuksi,tietääkseni kukaan ei ole kuollut vielä siihen,että on jättänyt perunan ja leivän ruokavaliostaan,tietääkseni nuo eivät ole ihmiselle mitenkään välttämättömiä ruoka aineita!! :D Erään tuttavan kanssa mietittiinkin,että jos karppausta olisi alusta asti kutsuttu Hyvien hiilihydraattien ruokavalioksi mitä se onkin niin ehkä se olisi ihmisten parempi tajuta mistä tässä on kyse.Minun ruokavalioni perustuu lääketieteen faktoihin,ei mihinkään hömppään,eli syön niin,että verensokerini pysyy tasaisena pitkin päivää,vältän huonoja hiilareita ja suosin niitä hyviä,en todellakaan näytä pystyyn kuolleelta vaan päivittäin kuulen ihmisiltä miten hyvältä ja terveemmältä näytän..:).

    • LUE TÄMÄ

      KUKAAN ei tasan kuole siihen, että jättää ylimääräiset hiilarit pois. JOS sen sijaan vetää homman äärimmäisyyksiin eikä huolehdi kaikkien ravintoaineiden riittävästä saannista, seuraa ongelmia.
      Muita hiilihydraatteja ei tarvitse välttää, kunhan jättää viljat ja ylimääräisen sokerin mussuttamisen pois.

      KÄYTTÄKÄÄ JÄRKEÄ, hyvät ihmiset.

      FAKTA on, että viljat eivät sovi ollenkaan suurimmalle osalle suomalaisista.
      Jokainen voi kokeilla itse sopiiko viljat juuri sinulle. Ole kaksi kuukautta syömättä viljoja, ja kokeile sen jälkeen syödä leipää. Miltä tuntuu? Suurimmassa osassa tapauksista viljat aiheuttavat ihmisille oireita.
      Viljojen syönnillä on todettu olevan yhteys yli 150 eri sairauteen!

    • erkki erimieltä

      Ei karpata.
      Takuulla vie hengen keltä vaan.
      Mietitäänpä asiaa vähän syvällisemmin. Evoluution myötä on ihmisen syötäväksi
      muotoutunut hänen tahdostaan tai tahtomattaan erilaisia elintarvikkeita.. Ne on ,
      kuten isossa kirjassa sanotaan tarkoitettu, meidän hyväksemme. Kaikki maan
      antimet ilman ja veden vilja. Kaikki on hyväksi oikein käytettynä. Äärimmäisiin muutoksiin mentäessä ne ovat vahingollisia ja luonnollinen valinta karsii huonot
      asiat ja väärinkäyttäjät pois. Näin on ollut vuosituhansia ja tulee olemaan.
      Syödään vaan kaikkea KOHTUUDELLA. Viinaakin.
      Erkki erimieltä

    • hahahahahaaaaaaaaaaa

      Väärin toteutettuna hyvänkin jutun saa menemään pahasti pieleen.... Karppaus tuskin ketään tappaa...
      hahahahahaaaaaa

    • Tutkikaa arvonne

      Itse kokeilin karppausta ja tunsin voivani hyvin. Verikokeista ilmeni kuitenkin korkeat kolesteroli- ja sokeriarvot, joten palasin takaisin normaaliin ruokavalioon.

    • limppusika

      Kokemuksella voin sanoa ettei karppaus ainakaan minulle sopinut ollenkaan vaikkakin poistu ruoansulatus vaivat. Lihoin 10kg ilman mitään järkevää syytä ohjeiden mukaan karppaamalla, väsytti kokoajan, kun yritti liikkua oli saman tien maitohapoilla. Hormonit meni kuperkeikkaa!! Hormonit ei ole vielä karppaamisen lopetettuani edelleenkään vielä ihan normaalit. Oireina oli migreeniä ja alapään bakteeritulehdusta jatkuvalla syötöllä.

      Ennen karppaamista painoin siis 10kg vähemmän vaikka en silloin sen enempää liikkunut mitä karppaamis aikanakaan. Silloin sentään kasvoissa oli vielä väriä kun karppaamisella naama muuttui juurikin harmahtavaksi ja turvonneeksi.

      Olen sitä mieltä että on ihan hyvä katsoa mistä niitä hiilihydraatteja ottaa eikä lähde lotraamaan sen rasvan kanssa niin hyvin menee.

      Me ollaan kyllä kaikki erinlaisia mutta uskoisin karppauksen toimivan sairaalloisen lihavalla ihmisellä erinomaisesti jolla nälän hallinta on pahasti häiriiintynyt.

      Aivot tarvitsee mulla ainakin hiilihydraatteja!

      • normivartalo

        Todellakin, hormoonit menee sekaisin. Läheltä seurasin nais-karppaajaa, yli 40vuotiasta. Karppasi itsensä aivan tikkulaihaksi ja sitten alkoi rumba.
        Ensin alkoi pitää teinivaatteita, otti tatskoja ja läväreitä. Alkoi juosta baarissa etsimässä uutta nuoruutta ja ihailua laihuuteen.
        Pokaili ketä sattuu. Erosi miehestään ja lapsistaan ja omina "läskiaikoinaan" (ehkä paino nousi 45 kg:n) palasi takaisin ja sama alusta.
        Leikkasi kauniin pitkän tukkansa nysäksi, koska joku uusista pokista oli niin sanonut.

        Ei paljon enää erottanut pikkupojasta.
        Nimenkin muutti rock-henkiseski että oisi vetävämpi.
        Vaatteet olivat tosiaan aivan karmeat, talvellakin piti olla mahanahkan näkyvillä.

        Viimeisten tietojen mukaan perhe on lopullisesti ulkoistanut muijan joka on lähtenyt apajille isoon kaupunkiin.

        Näinkö huono itsetunto on karppaajalla ja laihuuden ihannoijalla ?

        Mielenterveys ... ? karppaajalla muka parempi ??


    • Otan osaa läheisen poismenon suruun.

      En moiti enkä erikseen kehu karppausta.
      Otan vain kantaa punaposkisuuden ja terveyden yhdistämiseen toisiinsa.


      Älköön kukaan ottako hernettä nenäänsä tästä kirjoituksesta.


      Ollessani pieni lapsi (60-luvulla) muummot puhuivat punaposkisista ihmisistä siihen malliin, että vain he ovat terveitä. Nämä punaposkiset olivat myös pullukoita.
      Mainitsemieni mummojen mielestä punaposkiset söivät paljon ja ennenkaikkea leipää.
      Tämän kaiken ne sanoivat, ehkä ymmärtämättömyyttään, minulle laihalle pienelle pojalle huomattuaan etten ollut punaposkinen. Enkä pullukka; en ole vieläkään pullukka enkä tule pullukaksi. Tykkäsin syödä lihaa mutta siitäkin minua moitittiin kun kuorin näkyvän läskin pois. Toki sen ajan ruoat olivat hieman erilaisia kuin nykyisin - ei ollut mäkkäreitä joka kulmalla.
      Nämä mummojen kehumat punaposket jaksoivat kyllä ähistää yhden tai jopa kaksi kertaa jonkun raskaan yksittäisliikkeen. Pidempään eivät jaksaneet.
      Nyt 2012 puolet noista silloisista punaposkisista silloin mukamas hyväkuntoisista ihmisistä on kuollut hyviin elämäntapoihin.

      Edellä mainitulla haluan sanoa sen, että pullukkuus ja punaposkisuus olivat silloin ja ovat vieläkin ajatuksissani lähes synonyymejä.

      En ole harmaa kasvoiltani, pullukka enkä punaposkinen mutta olen hengissä ja syön runsaasti lihaa. Syön toki myös muita ruokia; melko paljon.

      Kannattaa harrastaa liikuntaa.

      Terveisin kestävyysliikuntaa harrastava mies.

    • karppaaja2

      kuinka ennen kun mettästettiin ruoka ja se ruoka syötiin. ei silloin ollut mitään tauteja eikä siihen ruokaan kuollut.
      kyllähän se on tämän päivän ruuat jossa on säilöntä aineita ja muuta roskaa, ne tappaa. ei ennen vanhaa ollut näin paljon syöpää, kun tänä päivänä. ja mistähän johtuu????? pitäiskö kattoa sitä ruokaa mitä syö niissä on niin paljon säilönta aineita että kun kuolee niin säilyy haudas vielä monta vuotta.

      ja minkälaisessa kunnossa ihminen on, kun alkaa karpata. kannattaa käydä lääkärissä ennen kun ryhtyy mihinkään karppaukseen tai muuhunkaan dieetti hommaan.

    • Lutuusen häiriö

      Voivoi. Ja ihmiset ottavat tosissaan tällaiset kirjoitukset. Sama kirjoittaja esiintyy sadalla eri nimimerkillä ja tuolla Laihdutus -Vähähiilihydraattiset ruokavaliot -osiossa, hän häiriköi asiattomilla (alatyylisillä) kirjoituksilla jatkuvasti, itse asiassa kirjoittaa enemmän kuin kukaan muu. Balleriina Lutuunen hei, lopeta jo! Jotkut ihmiset ottavat nämä valheesi ihan tosissaan. Tai, se varmasti on tarkoituksesikin, mutta et älyä kuinka paljon vahinkoa saat aikaan.

      Jos "sukulaisestasi" oli lehtijuttujakin, niin laitapa linkki, nehän ovat ihan julkista tavaraa!

      Mutta kun ei löydy. Tällaista ihmistä ei ole eikä ole ollut. Googlettamalla tulisi esiin.

      Tyylisi on tunnistettava ja laitoit vielä itse linkinkin tähän!!

      • Salapoliisityötä

        Joo. Ei ole Ylöjärvellä asuvaa lehdissä karppina. Keksitty juttu. Helppo tarkistaa.


    • Ja paskat

      Jaaha, vai tommosta. Tunnen karppauksen enemmän kuin hyvin ja se ei kuolemaa aiheuta. Täyttä paskaa. Et maininnut mihin se kuoli. Virallisissa papereissa tuskin lukee kuolinsyyn kohdalla karppaus.

    • .....

      Karppaus ei ole terveellistä. Munuaiset tarvivat hiilihydraatteja. Muutoinkin liiallinen lihansyönti ei voi olla hyväksi, miettikää gmo-ruuilla syötetyt eläimet ja kalat, jotka on pilattu radioaktiivisilla aineilla yms, sisävesikalat myös hormonipumpattu.

    • olli

      aloittajan viestiin.mihinkä se karppaaja kuoli mikä oli ruumiinavauksen tulos.

    • no joo

      Karpata voi oikein tai sitten ihan väärin (=syö liikaa tehituotettua lihaa, syö liian vähän kasviksia ja vihanneksia ja syö VEHNÄGLUTEENILLA kyllästettyä karppileipää, jossa huonoja kasvirasvoja). Itse tiputin karppaamalla 25kg, rasva-arvot parani, verenpaine laski ja vointi edelleen 10 vuoden karppauksen jälkeen mainio.

    • Gluteenia

      Karppasin 2 viikkoa Atkinsia.Heräsin pirteenä aamuisin. Riitti 7h yöunet. Perspukamat ja perskutinat lähti. Unenlaatu parani huimasti. Selvempiä unia..
      Sit kyllästyin ruokavalioon ja palasin hiilareitten ihanaan maailmaan ja yöunien tarve nousi 10h. Pukamat palasi, unenlaatu huononi.
      Haluan koittaa vielä uudelleen. Mahtaako tuo gluteeni aiheuttaa väsymyksen?

      • dr ötker

        Kuka estää vai pitääkö kysyä netissä lupa siihen.


    • Maikki H.

      Olen ollut pari viikkoa vhh-ruokavliolla ja kokenu jo seuraavan terveyshyödyn:
      Niveljäykkyydet ja kivut ovat lähes hävinneet.
      Ennen oli työ ja tuska aamuisin nousta sängystä ja kesti jonkin aikaa, ennenkuin alkoi askel kulkea suht normaalisti päivän mittaan. Ikää on 47 v.
      Nyt tuntuu taas olo normaalilta ja ihan ihmetyttää, miten tämä on mahdollista.

      Painoa on pudonnut pari kiloa eli kilo/viikko.Ylipainoa on 6 kiloa.

      Käytän eläinrasvaakin, mutta en silti lotraa voilla tai syö esim. rasvaisia makkaroita. Käytän enemmänkin oliiviöljyä ja kasviksia syön paljon, niistä olen kyllä aina tykännytkin. Niistähän sitä kuituakin saa. Pähkinöitäkin syön.

      En näe mitään haittaa siinä, etten syö leipää, pastaa tai perunaa. Ihan kuin ne olisivat joku terveyden edellytys.Eivät ainakaan minun kohdalla näytä olevan.
      Karpata voi monella tavalla.

      • Karppaus kieltoon

        Kyllä ne terveyshaitat tulee enemmin tai myöhemmin.Ei karppaus tuo onnellista
        elämää ja olotilaa.Eikä se myöskään estä sairastumasta diabetekseen,sydän ja
        verisuonitauteihin yms.,kyllä ne paukahtaa kelle tahansa,oli dietti mikä hyvänsä
        meneillään.Vaikka niveljäykkyydet,kivut ovat hävinneet ja paino tippunut niin tulee
        kyllä,aivan varmasti muita ikävämpiä juttuja tilalle.Eikä leivän,pastan,perunan ja
        muiden hiilihydraattien syöntiä kannata välttää,pelätä niiden käyttöä.Painoaan
        voi hallita oikealla,monipuolisella ruokavaliolla ja liikunnalla,kyllä ne niveljäykkyydet
        ja kivutkin pysyy siinä kunnossa.Tuollaiset ihme karppausdieetit on täyttä
        humpuukia,jotka eivät ole mikään terveyden edellytys.


      • rahastuksen maku
        Karppaus kieltoon kirjoitti:

        Kyllä ne terveyshaitat tulee enemmin tai myöhemmin.Ei karppaus tuo onnellista
        elämää ja olotilaa.Eikä se myöskään estä sairastumasta diabetekseen,sydän ja
        verisuonitauteihin yms.,kyllä ne paukahtaa kelle tahansa,oli dietti mikä hyvänsä
        meneillään.Vaikka niveljäykkyydet,kivut ovat hävinneet ja paino tippunut niin tulee
        kyllä,aivan varmasti muita ikävämpiä juttuja tilalle.Eikä leivän,pastan,perunan ja
        muiden hiilihydraattien syöntiä kannata välttää,pelätä niiden käyttöä.Painoaan
        voi hallita oikealla,monipuolisella ruokavaliolla ja liikunnalla,kyllä ne niveljäykkyydet
        ja kivutkin pysyy siinä kunnossa.Tuollaiset ihme karppausdieetit on täyttä
        humpuukia,jotka eivät ole mikään terveyden edellytys.

        Näinpä ja kuinka paljon kaikkea krääsää sen varjolla myydään. On kirjaa, videoo, opasta, ohjetta, taulukkoa... ihan rahastusta koko homma.
        Kaikista huvittavinta on se karppileipä.
        Ekana toitotetaan että leipä se on kaiken pahan alku ja juuri ja sitten kehitetään kuitenkin limppu.
        Ihan yhtä viurahtanutta kuten joku soijanakko vegaaneille.

        Aika usesseesti on muutes ne karppileivät poistokorisa.
        Kuka hullu nyt maksaa kolminkertaisen hinnan antituotteesta.


    • Exituslähellä

      Juu...vuoden karppaamisenjälkeen minulla on sepelvaltimotauti....rintaa puristaa , ahdistaa...halvausoireita on ollut......nivelet ja lihakset on hirveen kipeenä...olen masentunut. Aluksi laihduin ja olin hyperenerginen, mutta sitten ...muutuin iloisesta kauniista ihmisestä alakuloiseksi, harmaaksi naiseksi.Kärsin pahasta ummetuksesta, suoli tätyy tyhjentää itse tuseeraten ja siihen vieä Laxoberonia ottaa. Maha on turvoksissa, herään öisin painajaisuniin ja rytmhäiriöihin....
      Karppasin niin että jätin pois leivän, valkoiset vehnäjauhot, kaikki makaronit, pastat, riisin,sokerin, keksit, pullat, hedelmät ja kasvikset.Mitä mulle jäi..ei paljon mitään. Söin juustoja, kananmunia, broileria..tarkastelin kaupassa hulluna tuoteselosteita erielintarvikkeista. Kaikissa oli liikaa hiilareita. Elämäni meni sekaisin. Olen sairas.Nyt yritän pääst takaisin vanhan, eli opetella syömän oikeaa ruokaa. Vaikeeta on.

      • kasvispihville

        Peruskymys on, että kuka on keksinyt karppaamisen ja että mistä hän on keksintönsä ideoinut.

        Koululääketiede ja ravintotutkimus on tiennyt vanhastaan kolesteroliarvon korreloivan verisuonten kalkkeutumiseen, mutta kolesterolihan se sinne suoneen kiinnittyykin.

        Edelleen ennenkuin ehkä maailman ensimmäinen karppaaja oli syntynytkään (?), Pohjoiskarjala - projekti lähti ravintottumusten muuttamisesta, eläinrasvaa vähemmän, kasviksia enemmän. No helppohan se on karppaajan sanoa että vielä parempiakin tuloksia olisi tullut kun olisivat pelkästään karppailleet.

        Liikunnan merkitystä HDL -kolesteroliosuuden nostamisessa ei enää kukaan kiistäne. Toki on yksilöllisiä eroja kuten myös että luomuheinällä syötetyt naudat lypsävät terveellisempää maitoa kuin erikoisrehutetut.

        Eskimoilta puuttuvat sydäntaudit - niin puuttuu eläinrasvaruokavaliokin.


      • mistä uusi dieetti
        kasvispihville kirjoitti:

        Peruskymys on, että kuka on keksinyt karppaamisen ja että mistä hän on keksintönsä ideoinut.

        Koululääketiede ja ravintotutkimus on tiennyt vanhastaan kolesteroliarvon korreloivan verisuonten kalkkeutumiseen, mutta kolesterolihan se sinne suoneen kiinnittyykin.

        Edelleen ennenkuin ehkä maailman ensimmäinen karppaaja oli syntynytkään (?), Pohjoiskarjala - projekti lähti ravintottumusten muuttamisesta, eläinrasvaa vähemmän, kasviksia enemmän. No helppohan se on karppaajan sanoa että vielä parempiakin tuloksia olisi tullut kun olisivat pelkästään karppailleet.

        Liikunnan merkitystä HDL -kolesteroliosuuden nostamisessa ei enää kukaan kiistäne. Toki on yksilöllisiä eroja kuten myös että luomuheinällä syötetyt naudat lypsävät terveellisempää maitoa kuin erikoisrehutetut.

        Eskimoilta puuttuvat sydäntaudit - niin puuttuu eläinrasvaruokavaliokin.

        Googleen on kirjoitettu että Atkinsia voi noudattaa ilman lihaa, siis kasvisruokavaliopohjalta.
        Atkins itse kuoli ylipainoisena, 120 kg:na, mikä viittaa siihen että hän innostui rahastusmahdollisuudensta kirjansa kanssa.

        Kokojyväkaura aamupuurossa on terveellistä, mutta yksipuolista, marjoja ja esim. pähkinöitä mukaan.
        Kokojyväruis on samoin terveellistä.


    • Höpöhöpöhöpöhöpö

      Vai karppasi itsensä hengiltä :D Älä nyt paskaa lätise, tukehtuiko hän lihanpalaan ?
      Aina välillä tulee näitä surkeita trolleja , joissa haukutaan karppausta ja VHH-ruokavaliota. Ja yleensä tuota ruokavaliota vastaan on juuri ne ihmiset, jotka eivät oikeasti tiedä siitä yhtään mitään ja se johtuu siitä, että uskotaan kaikki paska mitä meille mediasta syötetään.
      AP voi jatkaa pullan mussutusta ja valittaa sairauksiaan lääkärille, veikkaan että olet juuri sellainen.

      • mörkönen

        Pullaa ei meikäläinen käytä paitsi jos tarjotaan kylässä niin ettei kehtaa kieltäytyä. Kahvin kanssa otan tumman suklaan palasen.

        Atkins todennäköisesti söi mikä maittoi. Karppauksella laihtuu jos fanaatikko sen omaksuu, hän pystyy noudattamaan mitä tahansa. Ja jos ruokavalio on vastenmielinen, sitä syö vähemmän ja, yllätys, laihtuu.

        Eikös Atkins kaatunut jäälle ja kuollut siihen ?


    • Terveyden tähden

      Kovasti on ääntä karppaamisen haitoista. Jos katsotaan kolikon kääntöpuolta, niin kuinkahan paljon ihmisiä menehtyy sydän- ja verisuonitauteihin?
      Tunteeko joku yli 120kg painavan yli kuusikymmentä vuotiaan?

      Ennen karppaamista kannattaa varmaan perehtyä siihen mitä- ja miten syö. Netistä löytyy kyllä riitävästi tietolähteitä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Metsäkoneen kuljettaja huuteli tutkijalle

      "voisit kyllä ottaa rintaliivit pois ennen kuin tulet minulle juttelemaan, hän sanoo." https://yle.fi/a/74-20106446 On
      Suomussalmi
      704
      10300
    2. Suomi on täysin sekaisin

      Jo ties monettako päivää hirveä itku ja poru jostain helvetin nilviäisistä. https://www.is.fi/taloussanomat/art-2000010
      Maailman menoa
      421
      4563
    3. Kaikki ei vieläkään usko luontokatoon.

      Suomussalmen Hukkajoella foliohattu metsäkoneen kuljettaja tuhosi tuhansia harvinaisia jokihelmisimpukoita eli raakkuja
      Kajaani
      92
      3104
    4. Sano vain suoraan, että nyt riittää

      ettei kiinnosta. Sano, että lopeta! En ihmettelisi, jos olet saanut tarpeeksesi ja toivot minun ymmärtävän lopettaa. Eh
      Ikävä
      43
      2875
    5. Ohhoh! Ex-pääministeri Sanna Marinin Joni-rakas paljasti ilouutisen: "Tässä kuussa..."

      Sanna Marin on ollut naimisissa Markus Räikkösen kanssa. Nyt hänen seurassaan on usein julkkishiusmuotoilija Joni Willb
      Kotimaiset julkkisjuorut
      55
      2714
    6. Mari Rantanen asettaa sairaan lapsen edun oman uransa edelle - (tekikö Marin samaa)

      Noin toimii kunnon vastuuntuntoinen äiti, mutta siitäkin nämä mt-ongelmaiset vasemmistolaiset häntä täällä haukkuvat. "
      Maailman menoa
      230
      2698
    7. Mitä ajattelet aina

      Kun hän tulee näköpiiriin?
      Ikävä
      154
      1889
    8. Luokatonta toimintaa

      Tyrmistyttävää toimintaa Stora Enson korjuu yrittäjältä Hukkajoella. Täyttä piittaamattomuutta laeista ja luontoarvoista
      Suomussalmi
      73
      1748
    9. Ensimmäisestä kohtaamisesta saakka

      minulla on ollut hämmentynyt olo. Miten voit tuntua siltä, että olisin tuntenut sinut aina? Sinun kanssasi on yhtä aikaa
      Ikävä
      14
      1640
    10. Maailmankuulu homopingviini on kuollut

      Minä niin toivoin että pariskunta olisi saatu kunniavieraiksi ensi kesän Prideen. 💔 "Maailmankuulu homopingviini on k
      Lapua
      6
      1443
    Aihe