Mitenköhän alkoholi vaikuttaa tuossa vähähiilihydraattisessa ruokavaliossa? Että mitä painolle tapahtuu jos nappailee vaikka kossuvissyä tai muuta hiilihydraatitonta alkoholia ja muuten noudattaa em. ruokavaliota?
Alkoholi ja vhh-ruokavalio
nimimerkki10
2308
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Painosta en tiedä, mutta ihan stanallinen päänsärky tulee.
Antti Heikkilän tietojen mukaan maksa keskeyttää kysytyssä tilanteessa hiilihyrdaattien muttamisen rasvaksi ja keskittyy välillä polttamaan pois alkoholin ja jatkaa sitten sille luonnollisesti tarkoitettua toimintaa. Viinassa ei ole sokeria, viinissä hieman enemmän ja oluessa täysi potti poltettavaa. Toisaalta vähänhiilihyrdaattisella rukokavaliolla oluttakaan ei tee mieli juuri ollenkaan, mutta terävät pitää joskus ottaa. Kirkas juoma ei ilmeisesti sekoita koko kuuria pitemmäksi aikaa.