Kesäksi kuntoon.

futismimmi99

Hei olen 12-vuotias ja täytän pian 13. Haluaisin päästä rantakuntoon kesäksi joten jos kenelläkään olisi nopeita & tehokkaita laihdutusvinkkejä. Olen noin 164cm pitkä ja painan 58kg. Vaikka painoni on pituuteni sopiva minulla on kuitenkin pieni pömppis ja se pitäisi saada pois. Harrastan futista 2 kertaa viikossa, mutta minusta tuntuu ettei se riitä. Luin eräältä nettisivulta, että jos puolittaa jokaisen päivän annoksen ja korvaa mehut ja limut vedellä voi laihtua 1-1,5kg viikossa. Minusta se tuntuu mahodottomalta ):. Olen kuitenkin päättänyt aloittaa lenkillä käymisen, mutta välillä sitä ei vaan jaksa. Iltaisin olen myös päättänyt tehdä vatsa- ja selkälihasliikkeitä. Haluiaisn kylläkin kokeilla esim. Nutrilettia, mutta en usko että äitini suostuu siihen. Jos joltain löytyisi vielä tehokkaampia tapoja laihduttaa niin olisi kiva jos kirjottaisitte tänne (::. Sitten vielä yksi asia, olen ihastunut rinnakkaisluokkailaiseen poikaan. Hän on tödella mukava minulle ja juttelemme usein Facebookissa. Hän pelaa myös jalkapalloa. Hän ainoa poika joka on ollut minulle mukava ja käyttäytynyt omana itsenään. Mutta ongelmana tässä onkin se, että hän pitää eräästä toisesta joka ei ole miedän koulussamme. Kerroin hänelle että pidän hänestä ja hän kertoi minulle, että sen huomaa, ja nyt joudun taas toisen kerran ns. "tukahduttamaan tunteeni" , koska tiedän ettei minulla ole mahdollisuutta pojan suhteen. En tiedä enään mitä tekisin, sillä minusta tuntuu ettei kukaan pidä minusta. En ole mikään erityisen kaunis, mutten omasta mielestäni rumakaan. Käytän ripsiväriä kohtuullisesti ja käyn suhkussa, käytän puhtaita vaatteitä ja pidän itseni siistissä kunnossa. En kuitenkaan halua mitään draamaa tästä asiasta, mutta minua mietityttää voisikohan se johtua painostaini.

Toivoisin posiitiivistäpalautetta, mutta ei negatiiviset tai omat mielipiteet haittaa. (:

3

85

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • futismimmi99

      Pahoittelen muutamaa kirjoitusvirhettä.

    • nahkis

      Tietty sokerittomaan vaihto vaikuttaa,sokeri lihottaa.Liikuntaa voisit lisätä,vaikka 30 min. hölkkä tai juoksu joka päivä.Ja unohda se kundi,jos se ei oo susta kiinnostunut niin se ei siitä miksikään muutu.Kun olet pudottanut painoa jotain 10 kg niin laita vaikka ilmoitus johonkin deittisivulle,kyllä sieltä joku löytyy.Ei kannata hakea paremman näköisiä kundeja,ne kun usein (ei kaikki) kohtelevat naaraita huonommin kun on varaa vaihtaa aina uuteen jos joku ei tykkää hänen kohtelustaan.Toivottavasti pärjäät näillä.

    • futismimmi99

      Kiitos, mut luulen et en ihan tähtää 10kg pudotukseen, ehkä 5kg:n & oot oikeessa, mun pitää vaa unohtaa se ja jatkaa elämää (:

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sofia miksi soitit torstaina Stefanil ja pyysit käymään kun muka olet ahdistunut.?

      Oliko asia suunniteltu, kun pyysi käymään ja varmasti tiesi et miten Stefan asiaan suhtautuu.Oliko myös Seiskan toimittaja pyydetty tarkoituksella pai
      Kotimaiset julkkisjuorut
      112
      1814
    2. Martina oli sarjassaan tänään 32.

      Mutta eikö pyöräily ja uinti ole vahvempia hänellä kuin juoksu? Aikaa on vielä harjoitella ennen Frankfurtin kisoja.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      210
      1754
    3. Stepuli itkee facessa

      Haluaisin pyytää julkisesti karseaa käytöstäni anteeksi lähimmiltä, naapureilta ja etenkin Sofialta! Ei ole missään olosuhteissa hyväksyttävää käyttä
      Kotimaiset julkkisjuorut
      112
      1728
    4. Sofia oli ainoastaan rahan takia suhteessa Stefanin ja Nikon kanssa.

      Järkyttävää miten Sofia on käyttänyt hyväksi näitä molempia miehiä ja rahat loppu niin vain haukkumiset tullut kiitokseksi heille.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      254
      1434
    5. Voi kun menisi nyt Stefan katsoo tyttären uutta ponia, viettäisi aikaa hänen kanssa.

      Aika parantaa kaiken ja meillä kaikilla on elämässä vastoinkäymisiä ja yli kyllä pääsee ainakin ajan kanssa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      134
      1380
    6. Suomi teki typeryyttään Venäjästä nyt konkreettisesti vihollisen, jota se ei aiemmin ollut.

      Venäjä ei ole uhannut Suomen turvallisuutta, eikä Venäjän ja Ukrainan välinen konflikti ole signaloinut minkäänlaista uhkaa Suomelle. Se "uhka" luotii
      Maailman menoa
      483
      998
    7. Minä menetän sinut kokonaan

      Siksi olen paniikissa, sekaisin ja surullinen. Taitaa olla jonkinasteinen stressitila päällä. Toivottavasti sinulla on kaikki hyvin.
      Ikävä
      50
      955
    8. Onpas Martina valinnut sopivan laulun

      Storyssa kun Isben poni tulee, " älä vie lapsuuttani pois." Äiti se lähtee mieluummin panopuuksi hotelliin, kuin viettäisi senkin ajan lastensa kanssa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      115
      903
    9. Veikkauksia milloin Venäjä hyökkää Suomeen?

      Veikkaan että se tapahtuu nopeasti, ehkäpä jo kesäkuussa. Suomi 5,5 miljoonan harvaan asuttu maa. Venäjä ei tarvitse suurta joukkoa Suomeen, joten kai
      Maailman menoa
      237
      894
    10. Uskomatonta miten "kassatyttö Sannasta" tuli hetkessä kuoleman kauppias.

      Demarit on kautta historian olleet "takinkääntäjien"mestariluokkaa kokoomuksen hihassa kiinni. Sannan arviointikyky petti täysin Naton suhteen, Brysse
      Maailman menoa
      347
      858
    Aihe