Mistä johtuu takapuolen kipeytyminen kuntopyöräillessä?
Aiheesta löytyi kyllä keskusteluja, mutta kaikki taisivat liittyä enempi puutumiseen. Minulla kun kyse ei ole puutumisesta. Kipu tulee heti kun istun satulaan. Kipu tuntuu selkäesti pakaroissa kahdessa pisteessä. Siis aivan kuin luut/imusolmukkeet/jotkut pisteet painautuisvat satulaan aiheuttaen kipua. Pöyärilyn jälkeen/istuessa tunnen kuinka nämä pisteet ovat kipeänä..
Todella ärsyttävää.. Tähän ei auta edes kaksi tyynyä satulalla :D Siis kipu tuntuu silti. Tunnen siis nykyään tätä kipua tuolilla istuessakin.
Pyöräillyt olen siis vain 2 kertaa kivun takia.
Mietin, että tietäisivätkö pyöräilijät, että onko ihmisellä takapuolessaan jotkut rauhaset, jotka voivat ärtyä näin?
Aiheesta löytyi kyllä keskusteluja, mutta kaikki taisivat liittyä enempi puutumiseen. Minulla kun kyse ei ole puutumisesta. Kipu tulee heti kun istun satulaan. Kipu tuntuu selkäesti pakaroissa kahdessa pisteessä. Siis aivan kuin luut/imusolmukkeet/jotkut pisteet painautuisvat satulaan aiheuttaen kipua. Pöyärilyn jälkeen/istuessa tunnen kuinka nämä pisteet ovat kipeänä..
Todella ärsyttävää.. Tähän ei auta edes kaksi tyynyä satulalla :D Siis kipu tuntuu silti. Tunnen siis nykyään tätä kipua tuolilla istuessakin.
Pyöräillyt olen siis vain 2 kertaa kivun takia.
Mietin, että tietäisivätkö pyöräilijät, että onko ihmisellä takapuolessaan jotkut rauhaset, jotka voivat ärtyä näin?
Vastaukset 10
Vanhimmat
Vaihtele niin kauan satuloita että löydät takapuolellesi sopivan(ei välttämättä levein ja pehmein mahdollinen!)
Kapea ja kova satula on ystävällisempi takapuolelle kuin leveä ja pehmeä. Lähes kaikki kuntopyörien vakio satulat ovat erittäin huonoja.
Viikossa menee ohi, kun vaan jatkaa. Itkee ja jatkaa. Kokemusta on joka keväänä, kun pyöräilyn aloitan.
Jup, kapea ja kova penkki on yleensä paras jos ostaa muovipenkin. Itselläni oli kans ahteri erittäin kipeä joitain vuosia sitten kun pyöräily meni talveksi tauolle ja keväällä aloitin uudestaan, mutta tuo tuska helpotti.
Viimeiset puolenkymmentä vuotta olen ajanut talvetkin ja satulat ovat nahkaisia. Työmatkajyrässä brooksin b15 ja maantieoyörässä kapeampi malli. Ei ole ahterissa ollut kioua eikä hiertymiä edes keväällä kun yhtäkkiä kilometrit moninkertaistuu.
BILTEMAN KALLEIN SATULA OISKO OLLU JONKUN 15E ON HUIPPU HYVÄ.....LOPPU TAKAMUS KIPEILYT SEN SILIÄN TIEN......
Ei se ole satulat, vaan penkki jolla ei voi istua ja polkea yhtäaikaa jos meinaa sitä harrastaa enemmän kuin muutaman kilometrin kerralaan ilman että veri lopuu kiertämästä jalkoihin asti..
Osta geeli satulan päälinen, se on pehmustettu, on kokemusta ja loppui kipuilu.
Jep pehmusteet toimivat, mutta sillä edellytyksellä että ajoasento on pysty ja ajettu matka lyhyt. Pitkällä matkalla niissä tuppaa sitten jalat puutumaan. Sekin tietenkin on yksilöllistä.
Nimenomaan juurikin yksilöllistä.
Itse olen hakenut oikeaa satulaa jo viisi vuotta. Eikä vieläkään tunnu hyvältä...
Liian kova ei todellakaan käy minun peffalleni,
Nykyinenkään ei käy retkiajoon...
Etsintä jatkuu, mutta rahaa palaa taas.....
Kannattaa hankkia pyöräilyhousut, sillä muuten voi saada riesakseen istuinluun alle syntyvän paiseen. Melko kivulias vaiva, joka kestää päiväkausia ja uusii herkästi.