Kuinka monta kananmunaa päivässä on turvallista syödä ? Onko se keltuainen niin vaarallista?. Tästä kuulee niin monia eri suosituksia toiset sanoo että voi syödä vaikka paketin keltuaista päivässä ja toiset sanoo että syö vaan yksi. Kuinka asia on onko kellään faktatietämystä lähteineen esittää ?
kuinka monta kananmunaa päivässä ?
muna mies.
4
1797
Vastaukset
- Salmon Ella
Tässä jotain ihka terveille
http://portti.iltalehti.fi/keskustelu/showthread.php?t=112607
Lapsesta asti - tykkäsin hoppel-poppelista eli raakaan kananmunaan appelsiinimehua ja lurps. Eikä ole tulluna SalmonEllaa- 54
Kyllä vaan, noin se menee. Tykkään kovasti kananmunista aamiaisella. Kotosuomessa tulee harvemmin laitettua, ehkä enemmän viikonloppuina, mutta talvikohteessani syön hyvin usein edullisen English breakfastin, missä on "häränsilmäksi" paistettuja munia, pekonia ja paistettuja tomaatteja. Muistuttaa (jos unohdetaan mukana tulevat paahtoleivät) kovasti VHH-suosituksia.
Kotona tulee usein myös keitettyä kananmunia, jotka sopivat esim. salaatteihin, joidenkin kalaruokien lisukkeiksi tai aamiaispöytään.
Varsin monipuolinen luonnonvara. Noita juomajuttuja en ole koskaan kokeillut.
- Jumalasta seuraava
"Kuinka asia on onko kellään faktatietämystä lähteineen esittää ?"
Faktat tietää ainoastaan Jumala!
http://www.yhteishyva-ruoka.fi/raaka_aineet/liha_kala_muna/kananmunat/fi_FI/kananmunat/
^ "Nykysuositusten mukaan viikossa voi syödä 4 kananmunaa."
http://fi.wikipedia.org/wiki/Kananmuna
^ "Suurin osa voi syödä 1-2 munaa päivässä ilman haittavaikutuksia kolesteroliin." - Totemi
Täysin turvallista syödä jopa 2-3 munaa päivässä. Kolesteroli ei ole vaarallista vaan tarpeellista ihmiselle.
Saisivat jo potkia sen Puskan pois sieltä kallispalkkaiselta veronmaksajien kustantamalta pallilta pelottelemasta ihmisiä kolesterolilla. Täysttä potaskaa se Pohjois-Karjala tutkimus, kumottu jo moneen kertaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
IL - PerSut tykittää - Vaaralliset tappajat vankilaan jopa loppuelämäksi!!
Entistä rajumpi elinkautinen tulee – Vaaralliset tappajat vankilaan jopa loppuelämäksi Henkirikosten uusijat voidaan ja17722362Some kuhisee Sanna Marinista: "Wau"
Sanna Marinia hehkutetaan. Muun muassa Jodelissa kommentoidaan The Sunday Timesin julkaisemaa kuvaa Marinista. Hän ant769564Sannalla tänään vuorossa The Daily Show
Eli nyt mennään jo satiirin puolelle. Tuohan on vähän kuten Lindströmin ohjelma Suomessa.367563Äärioikeistopurran nukke Petteri Lapanen paniikissa
Kun Suomen historian paras pääministeri antoi vankan lausunnon, kuinka "keskustelu politiikassa on käpertynyt lähinnä va846365SIELTÄ SE TULI: Kepu-Kurvinen: "Emme enää lähde punavihreään hallitukseen"
Nyt muuten nauretaan loppuviikko, että tähänkö kaatui Lindtmanin pääministerihaaveet. "Antti Kurvisen mukaan puolue ei1876047Täysi ryöpytys Sanna Marinille ulkomailla.
https://www.iltalehti.fi/ulkomaat/a/f699d84f-fa53-4dba-8718-2c395017fc55 Sanna Marinin kirja saa todella tylyn vastaanot445051HS - Sanna Marinin kirja on priimaluokan vedätys!
Kirja-arvio|Toivo on tekoja tulisi ensisijaisesti nähdä maineen rahallisen hyödyntämisen voimaannuttavana merkkipaaluna.1084686Minja Koskelan "istumista" kertovassa uutisessa ei sanottu persuista mitään
eli jälleen kerran äärivasemmistolainen valehtelee, hän kun väittää että juuri persut ovat lähetelleet Koskelalle vähemm1014436Pekka Visuri: "Suomen on aika irrottautua Ukrainan sodasta"
Slava Ukraina-mölinät eivät enää auta. Ukraina on sotansa hävinnyt. Nyt tarvitaan poliittista selvänäköisyyttä, reaalipo922151Marin vetäs lopullisesti maton alta hallitusyhteistyöltä Kepun kanssa
Kurvinen on jo ennättänyt kommentoimaan, ettei Kepu ole koskaan enää kiinnostunut vasemmiston kanssa hallituspaikasta, k821429