Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Koukussa näkkäriin

    Jos mä syön muutoin terveellisesti ja aika naftisti hiilareita, niin kuinka herkästi näkkäri lihottaa? Mä olen ihan koukussa siihen. joka päivä pakko syödä monta palaa :/
    Mikä on raja, minkä verran näkkäriä voi päivässä syödä?
    7783
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 7

    Vanhimmat

    Naftisti hiilareita ja vedät näkkäriä monta palaa päivässä.... hahhaaa

    Äänestä

    Höhlä... Tarkoitin tietty, että muutoin en syö hiilreita. En riisiä, perunaa, pastaa yms.
    Ainut hiilarin lähde siis näkkäri.

    Äänestä

    helppohan se on ottaa selville kun luet pakkauksesta ja punnitset yhden palan ja lasket kuinka paljon kaloreita / hilareita se tulee päivää kohti.
    jos ei ole tarkkaa digitaali vaakaa nini voi olla vaikea punnita mutta punnitse sit useampi, sama tulos...

    Äänestä

    • digitaali vaakaa

      Äänestä

    Mäkin olen ihan koukussa näkkäriin!!! syön monta palaa päivässä ja tämä on jatkunut jo monta vuotta... :D

    Äänestä

    Näkkärikoukku on hiilarikoukku, eli näkkileivän glygeeminen indeksi on korkea; se siis nostaa verensokerin ja samalla insuliinit (jos vain haima toimii) korkealle. Ei kannata syödä kuin proteiinipitoisen aterian yhteydessä 1 pala kerrallaan.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Näkkäririippuvuus :D kirjoitti:

    Jos mä syön muutoin terveellisesti ja aika naftisti hiilareita, niin kuinka herkästi näkkäri lihottaa? Mä olen ihan koukussa siihen. joka päivä pakko syödä monta palaa :/
    Mikä on raja, minkä verran näkkäriä voi päivässä syödä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu