Koukussa näkkäriin

Näkkäririippuvuus :D

Jos mä syön muutoin terveellisesti ja aika naftisti hiilareita, niin kuinka herkästi näkkäri lihottaa? Mä olen ihan koukussa siihen. joka päivä pakko syödä monta palaa :/
Mikä on raja, minkä verran näkkäriä voi päivässä syödä?

7

700

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • just just

      Naftisti hiilareita ja vedät näkkäriä monta palaa päivässä.... hahhaaa

    • ap

      Höhlä... Tarkoitin tietty, että muutoin en syö hiilreita. En riisiä, perunaa, pastaa yms.
      Ainut hiilarin lähde siis näkkäri.

    • kotkotkoo

      helppohan se on ottaa selville kun luet pakkauksesta ja punnitset yhden palan ja lasket kuinka paljon kaloreita / hilareita se tulee päivää kohti.
      jos ei ole tarkkaa digitaali vaakaa nini voi olla vaikea punnita mutta punnitse sit useampi, sama tulos...

      • digitaali vaakaa

        digitaali vaakaa

    • tytteli_
    • näkkileipähullu

      Mäkin olen ihan koukussa näkkäriin!!! syön monta palaa päivässä ja tämä on jatkunut jo monta vuotta... :D

    • Kemia, ei kalorit

      Näkkärikoukku on hiilarikoukku, eli näkkileivän glygeeminen indeksi on korkea; se siis nostaa verensokerin ja samalla insuliinit (jos vain haima toimii) korkealle. Ei kannata syödä kuin proteiinipitoisen aterian yhteydessä 1 pala kerrallaan.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olet minua

      vanhempi, mutta se ei vaikuta tunteisiini. Tunnen enemmän kuin ystävyyttä. Olo on avuton. Ikävöin koko ajan. Yhtäkkiä va
      Ikävä
      121
      2642

    2. Jos tapaisimme uudelleen?

      niin luuletko että mikään muuttuisi vai toistuuko meidän historia? Ehkä vähän eri tavalla mutta samoin tuloksin J
      Ikävä
      69
      1094

    3. Mies pyysi rahaa

      Jälkikäteen kun tarjosi kyydin yhteisestä harrastuksesta kotiini. Mitä vi**... Ei ihastunut mies noin toimi?
      Ikävä
      210
      1054

    4. Mitä piirteitä rakastat

      Eniten kaivatussasi?
      Ikävä
      39
      982

    5. Mites nyt suu pannaan

      Kitkiöjoki ja Järvinen solmivat Attendon/Terveystalon kanssa sopimuksen, jonka mukaan sopimuksen irtisanomisoikeus on va
      Sysmä
      38
      931

    6. Hän on niin

      Hyvännäköinen. Vaikea vastustaa
      Ikävä
      47
      894

    7. Voi vttu. Tiedän jo nyt että laitan sulle tänään jotain tunnustusviestiä

      Koita kestää ❤️
      Ikävä
      36
      876

    8. Taas Lieksassa tyritty

      Suomalaisten kansallismaisemaa juntit pilaamassa. Nuori tyttö kaupunginjohtajana ei ole sen viisaampi. *S-ryhmän hanke
      Lieksa
      123
      853

    9. Ruumis ojassa

      Kukahan lie ollu, mistä lie löydetty. No ikävä tataus.
      Oulainen
      4
      829

    10. Nähdäänkö ensi viikolla

      paikassa joka alkaa samalla kirjaimella kuin etunimesi? Ikävä on sinua. Fyysistä läsnäoloasi.
      Ikävä
      35
      812
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt