Olen juuri siirtynyt täysin kasvisperäiseen raakaruokavalioon. Ongelma on nyt lähinnä se, että mitä nyt sitten veisin evääksi töihin? Normalisti tietty olen kokannut kaikkea pastaa, perunoita, soijanakkeja, keittoja, joita on sitten töissä voinut kätevästi lämmittää.
Mitä raaka ruokaa voisin siis tehdä evääksi töihin, jotta ne säilyisivät? Töistä löytyy jääkaappi, mutta ei siellä toki mitään mehuja yms ole mahdollista alkaa valmistamaan. Mitkä ruoat olisivat siis täyttäviä ja säilyisivät ainakin viisi tuntia?
Kiitos vinkeistä! :)
Mitä evääksi töihin?
Töttiroo
3
354
Vastaukset 3
- tyhmyydestä sakoteta
Hölömö. Mikä sua estää tekemästä sitä soija p...tä enepmi ja ottamasta sitä mukaan jos kerta pystyy lämmittämmään.
Sarjassamme maailman tyhmimpiä kysymyksiä ja uusavuttomuuden huippu.
Raakana voit vetästä vaikka porkkanan, kyllä säilyy 5 tuntia.- Töttiroo
Kuten sanoin, niin syön nykyisin vain raakaruokaa. Soijanakit yms. eivät siis enää kelpaa ja mikroa en tarvitse lämmitykseen enää. Toki töihin voi viedä banaaneita ja hedelmiä itsessään sekä tehdä salaatin.
- mandeminttu
Jos ymmärsin oikein, olet raakaruoan syöjä, mutta et elävän ravinnon?
Puhutaan sitten raakaruokavaliosta, elävästä tms., on hyvä muistaa, millaisia aterioita jo kehonkin kannalta kannattais syödä. Kun elimistö puhdistaa kuona-aineita puoleen päivään saakka, aamulla syödään kevyita aterioita hedelmiä tai niistä tehtyjä pirtelöitä, tuorepuuroa jne.
Lounaalla taas syödään proteiinipitoista, johon luonnollisesti kuuluu tuoreet kasvikset, mutta ei tärkkelyspitoiset. Päivällisellä taas hiilihydraattipitoista kasvisten kanssa.
Nesteitähän ei juoda aterioilla, vaan ruokailujen välillä. Ruoanpureskelu on tärkeää, että se on suussa vellimäistä. Mahalaukussa ja suolistossa kun ei hampaita ole, vitaaliaineet imeytyvät vain pinnalta, loppu mätänee suolistoon.
On hyvä myös selvittää, millaiset raaka-aineet soveltuvat keskenään, koska se hidastaa aina ruoansulatusta.
Jospa löytäisit itsellesi jotain työpaikkaruokailuun täältä:
http://www.raakaruokaa.com/
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1791692
Muistakaa pojat tämä.
Mies joka haluaa naisen, löytää keinon. Ei epäröi eikä hämmennä. Tekee kaiken eteenne.109893En ehkä onnistu siinä
Kovasti minä yritän näyttää kauniilta, vain sinua varten, mutta en taida onnistua siinä.58745Mitä mieltä olet?
Miehestä jolla ei ole yhtään kaveria, ei facebookissa eikä livenä ja hän harrasta ja tekee kaiken yksin. Onko vähän outo96653Muhun rakastuu kaikki naiset, mut mä en rakastu niihin
Mun vaatimustaso on 10+ Mut mua tavottelee 7+ naiset207644- 133618
- 48566
Pahoin pelkään nainen
että pidät minua epäempaattisena, itsekeskeisenä, narsistisena ja kylmänä ihmisenä. Oletko koskaan ajatellut, että minus50548- 37546
Viesti jonka haluaisit lähettää...
hänelle. Onko jokin pieni tunniste jonka vain te tiedätte. Onko naiselta miehelle tai toisinpäin, joku joku päivämäärä15520