Paljonkohan kouluruuat ja yleensäkin laitosruuat sisältävät energiaa? Olisi kiva vähän tietää jotain siitä ruuasta mitä suuhunsa laittaa.
Jos otan lautasmallin mukaisen annoksen esim. lihapullia, perunamuusia ja tuoresalaattia, paljonkohan ko. annoksessa on proteiineja, hiilareita ja rasvaa? Entä kuitua ja energiaa? Vähän vaikea verrata omatekoiseen ruokaan, sillä eihän sitä tiedä paljon rasvaa yms. kouluruokaan on lisätty.
Jokaisessa ruokalistassa pitäisi lukea vähintäänkin se, kuinka paljon 100g ruokaa sisältää energiaa! Vähän vaikeaa arvioida ruuan määrän tarvetta, kun ei tiedä ruuan energiamäärää.
Ravintoarvot ja energiamäärät
siili---
1
444
Vastaukset 1
- satanolla
kuuluu sarjaan päivän typerimpiä kysymyksiä. kysäses keittäjältä.
veikkaan että hän tietää.jos oot joku pissis laihutuskuurilainen, jätä syömättä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1271299
- 881222
- 79678
Taiteiden yö
Kuhmon taiteiden yössä tapahtui. Tsat satss saaatts... Ja Sammon takoja... Tsat satss saaatts...9618- 27617
- 47533
- 44505
- 19505
Nainen, onko se nalle hehkuttelija poistunut keskuudestamme?
Ei ole näkynyt, joten onkohan. R.I.P :/115489Suomessa ei anneta opiskella eikä työskennellä
Johtajat päättävät elämästäsi ja tekevät puolestasi päätöksiä. Johtajat eivät osaa kuunnella, koska ovat narsisteja.106487