Aloittaminen liian myöhäistä?

1. Yleisurheilu on urheilumuoto, jonka aloittaminen ei missään tapauksessa ole myöhäistä 16-vuotiaana.
2. Ne nuorena aloittaneet harvoin jatkavat aikuisiksi saakka. Vähän myöhemmin aloittaneet ajavat ohi, kun tullaan 19- ja 22-vuotiaiden sarjoihin.
3. Olet ehkä väärässä seurassa. Tiedän seuroja, joissa porukka on "sisäänlämpiävää" ja tulokkaita katsotaan nenänvartta pitkin ollaan itse muka parempia. Oikeastaanhan vanhempien ja pitemmällä olevien urheilijoiden pitäisi kannustaa nuorempia!
4. Kuntoon pääsee harjoittelemalla.
5. Yleisurheilu on myös siitä hyvä laji, että sen harjoitteleminen ei vaadi valtavasti aikaa. Joissakin taitolajeissa treenataan 4-6 tuntia joka päivä, mutta yleisurheilussa riittää hyvin 2 tuntia viitenä päivänä viikossa. Koululle ja muulle elämälle jää myös aikaa.
6. Selvitä, onko seurassasi sinulle paremmin sopivia ryhmiä. Jos ei ole, onko muita seuravaihtoehtoja? Jos et ole vielä kilpailllut, voit vaihtaa milloin tahansa. Paljon on kiinni myös valmentajasta. 15-16 vuotias kilpailuihin tähtäävä urheilija tarvitsee valmentajan, joka laati myös harjoitusohjelman.

Kiitos kannustavasta vastauksesta! =)

Oletko nopeus- vaiko kestotyyppiä? Jos jossakin porukassa koet, että on vähän ylimielinen vastaanotto, siihen ei kannata jäädä. Tuo ikä on todella loistava ikä alkaa harrastamaan vaikka kuinka tosissaan. toivottavasti kohdallesi osuu joku tyyppi, joka osaa ymmärtäväisesti ohjata juoksuasi oikeaan suuntaan.

Mutta esim. kesä on erinomaista aikaa alkaa rakentamaan fysiikkaa. Lenkkeilemään vaihtelevalla vauhdilla. Käydä joskus mausteeksi radalla. Tulet huomaamaan, että etenkin alkuvaiheessa kehitys tulee olemaan huimaa. Opettele alusta lähtien kuuntelemaan omaa kehoasi. Vaihtelevaa vauhtia, vaihtelevia matkoja treeneihin. tietenkin riippuen, oletko pika- kestotyyppiä? Loistava harrastus, mukaan vaan!

Kiitos vastauksestasi ! En oikein osaa sanoa kumpaa tyyppiä olen, mutta luulisin että enemmän kestotyyppiä. Lyhyet matkatkin kyllä houkuttelisi =)
Olisiko mielestäsi hyvä, jos lenkkeilisin itsekseni kesän, ja etsisin valmentajan syksyksi? Into juoksemiseen on tallella, ehkä ryhmä tosiaan oli väärä. =)